2012年05月

2012年05月30日

5月29日(火)

練習参加者

芳原、大藤、帖佐、阿部、吉田船、関口、田中、遠藤、児玉、みち

出稽古

水井

練習内容

アップ→テクニック→スパーリング
671e89d0.jpg


parakoriyama at 01:09|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習日誌 

5月28日(月)

練習参加者

吉田船、吉田蛇、近内、石井、川音、田中、遠藤き、佐藤け、柳沼、児玉、みち

練習内容

アップ→テクニック(パーリングなど)→ミット打ち→スパーリングなど4bd6e753.jpg15758fed.jpg

parakoriyama at 01:04|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習日誌 

2012年05月26日

5月25日(金)

練習参加者

児玉、みち、石井、柳沼、塩田、田中、近内

練習内容

アップ、体幹トレーニング→ミット打ち→サーキットトレーニング

parakoriyama at 00:07|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習日誌 

土曜マックス練習の告知

午後3時から開催しますのでご参加よろしくお願いします。

parakoriyama at 00:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2012年05月25日

5月24日(木)

練習参加者

佐藤た、大藤、帖佐、阿部、吉田船、関口、遠藤、児玉、みち

練習内容

アップ→テクニック→スパーリング

parakoriyama at 23:26|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2012年05月24日

5月23日(水)

練習参加者

児玉、みち、石井、吉田蛇、遠藤き、近内、田中


練習内容

アップ→体幹トレーニング→タックル打ち込み→ミット打ちなど

parakoriyama at 22:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2012年05月22日

5月22日(火)

練習参加者

芳原、大藤、帖佐、阿部、田中、関口、児玉、遠藤

27613c24.jpg
練習内容

アップ→テクニック(ポジショニング、ノースサウスなど)→スパーリング

parakoriyama at 23:40|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習日誌 

5月21日(月)

練習参加者

吉田船、吉田蛇、近内、大藤、田中、佐藤け、遠藤き、ジョン、児玉、みち

練習内容

アップ→ステップ、シャドー→ミット打ち→スパーリング(ビギナークラスは寝技打ち込みなど5bca2146.jpg)

parakoriyama at 15:23|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習日誌 

2012年05月20日

土曜マックス練習

練習参加者

児玉、帖佐、田中

練習内容

アップ→テクニック(腕十字、オモプラッタからの展e1d385f7.jpg開など)→スパーリング

parakoriyama at 22:58|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習日誌 

2012年05月19日

土曜マックス練習は二時から

今週の土曜マックス練習は午後二時から開催しま9d6f3d98.jpgすのでよろしくお願いします!

parakoriyama at 00:47|PermalinkComments(0)TrackBack(0) お知らせ