2013年02月

2013年02月27日

2月26日(火)

練習参加者

芳原、関口、車田、高井、阿部、出稽古:高野、和樹

メニュー:基本技打ち込み、テクニック(横三角)、スパーリング

parakoriyama at 01:02|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2月25日(月)

練習参加者

吉田蛇、吉田船、矢吹、高井、田中、近内、児玉

練習内容

アップ→→ミット打ち→スパーリング→筋トレ
20130225_212521


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2013年02月23日

土曜練習はおやすみとなります

今週の土曜練習はおやすみとなります。よろしくお願いします。

parakoriyama at 01:27|PermalinkComments(0)TrackBack(0)お知らせ 

2月22日(金)

練習参加者

児玉、高井、矢吹、吉田蛇、近内、渡辺大

練習内容

アップ→テクニック→ミット打ち→スパーリング→サーキットトレーニング
20130222_213355


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2013年02月19日

2月19日(火)

練習参加者

芳原、矢吹、関口、高井、車田、阿部、みち

練習内容

基本ムーブ〜テクニック(アームドラッグなど)〜スパーリング


parakoriyama at 22:50|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2月18日(月)

練習参加者

吉田蛇、吉田船、近内、高井、大藤、児玉

練習内容

アップ→テクニック→ミット打ち→寝技スパーリング→筋トレ
20130218_220136


parakoriyama at 22:48|PermalinkComments(0)TrackBack(0)練習日誌 

2013年02月15日

土曜練習のお休みの告知

今週の土曜練習はお休みさせていただきます。
よろしくお願いします。

parakoriyama at 23:39|PermalinkComments(0)TrackBack(0)お知らせ 

2月15日(金)

練習参加者

児玉、木村、石井、矢吹、渡辺だ

練習内容

アップ→テクニック(スパイラルなど)→寝技マススパ→筋トレ
20130215_214454


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2月13日(水)

練習参加者

児玉、木村、田中、斉藤ひ

練習内容

アップ→コンビネーションなど→ミット打ち→筋トレ
20130213_214543


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2013年02月13日

2月11日(月)

練習参加者

吉田蛇、吉田船、近内、田中、石井、高井

練習内容

アップ→フィジカルトレーニング→タックルドリル→パスガードの練習など

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