2013年03月

2013年03月31日

3月29日(金)

練習参加者

児玉、みち、木村、田中、高井

出稽古　猪股

練習内容

アップ→テクニック→ミット打ち→筋トレ
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3月28日(木)

練習参加者

佐藤た、渡辺け、高井、加藤、阿部、遠藤、車田、児玉、みち、寒河江、古川

練習内容

アップ→テクニック→スパーリング
20130328_223306


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2013年03月30日

土曜練習お休みの連絡

今週の土曜練習はお休みさせていただきます。よろしくお願いします。

parakoriyama at 02:07｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ │お知らせ 

2013年03月28日

平成25年度スポーツ保険について

平成25年度のスポーツ安全保険（25/4/1−26/3/31）の受付を開始いたします。
加入される方は、掛け金1,850円を担当インストラクターにお渡しのうえ、ジム内の用紙に氏名・性別・年齢をご記入ください。なお、第一次の締め切りは3月28日（木）になります。それ以降に受付された場合、保険の適用開始がその分遅れてしまいますので、ご了承ください。掛け金はなるべくお釣りの出ないようお願いいたします。

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2013年03月27日

3月27日(水)

練習参加者

児玉、矢吹、渡辺だ、

練習内容

アップ→テクニック→ミット打ち
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3月26日(火)

練習参加者

芳原、車田、高井

メニュー：アップ、テクニック、限定スパー、スパーリング


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2013年03月23日

3月22日(金)

練習参加者

児玉、木村、矢吹、田中、近内、渡辺だ、高井、塩田

見学者一人

練習内容

アップ→テクニック→ミット打ち→スパーリング
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2013年03月22日

土曜阿部クラス開催します

午後３時から開催しますのでご参加よろしくお願いします。

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2013年03月21日

3月20日(水)

練習参加者

吉田蛇、木村、児玉、みち、田中、近内、渡辺だ、

練習内容

アップ→ミット打ち→スパーリングなど
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2013年03月19日

3月18日(月)

練習参加者

吉田船、矢吹、田中、近内、木村、児玉

練習内容

アップ→ミット打ち→スパーリング→フィジカルトレーニング
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