2014年11月

2014年11月30日

週末柔術、ゲスト登場!!

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 今日の柔術クラスは6名。テクニックは十字固めのエスケープをしました。二つ目の技は僕がタクミ先生からエスケープしたことある技です。そういうと説得力がありませんか?(笑)まあこのエスケープにたどり着くまでに何百回と極められているのですが...。

 来週は十字絞めをします。この技は十字固めと相性がいいので、ぜひ覚えてください!

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 久しぶりに二人の空間。深山さんは強くなってますね。いろいろな技を試されているのがとてもいいと思います。まだまだ精度は低いですが、それは失敗して修正していくといいでしょう!

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 そして一本さんが出稽古に来てくれました。優しさも世界一(?)ソッカ大提督も大喜び!!土曜日は思わぬゲストも来てくれるので、すごくわくわくします!一本さんは明日のデモリッションに出場されるとのこと。相手が吹田柔術の後藤さんという強豪ですが、頑張ってください!まあ僕としては後藤さんも練習したことがあるので、少し複雑なのですが...。

 そういえば、ケンゴも来ていました。まあそれはどうでもいいですね(笑)



◆時間変更のお知らせ

 11月30日(日)、『長南選手のセミナー』のため、14時からの『柔術基本クラス(担当、吉永先生)』は時間を変更して19時から21時終了予定で開催します。『選手練』ではありません。お間違えのないよう、お願いします。



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(ベリンボロ)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字絞め」







廣瀬



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2014年11月29日

釈迦に説法、ヒデにサシ

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金曜MMAレッスンは超絶身体能力レスリングシスターズこと谷口姉妹(中学生)も参加、
タクミ「そういえばこないだ試合やってんて?どうやったん?」
姉「優勝しました」
タクミ「おっ、そうなんや、すごいね、おめでとう。で、何て大会?」
姉「全国大会です」
タクミ「・・・・」
うん、すごいすごいとは思ってましたが、ガチで凄かったんですね。
とにかく将来が楽しみです。
今日はそんな彼女たちを含む参加者の皆さんにノーギの寝技テクニックをレッスンしました。
今日はまだしも水曜日なんかはテイクダウンのレッスンしましたからね、全日本チャンプに・・・(^_^;)

まぁまぁそれはさておき、スパーリングでは12月にDEEPでの試合が決定している田村ヒビキが練習に。
田村、増田、タクミと久しぶりに揃ってMMAスパーをしました。
田村は明日の選手練も来てくれるそうです。
私は今日増田君のタックルの時、彼の頭と私の腰骨がゴッツンコ!
腰痛が更にひどくなってしまいました(>_<)
増田君も頭相当痛そうだったんでお互い様なんですけどね。
初めてのパターンでビックリしました。
皆さんも不意の事故には気をつけて下さいね。

タクミ


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2014年11月28日

時間変更のお知らせ

11月30日(日)、『長南選手のセミナー』のため、14時からの『柔術基本クラス(担当、吉永先生)』は時間を変更して19時から21時終了予定で開催します。『選手練』ではありません。お間違えのないよう、お願いします。

廣瀬


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共有したい

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木曜日柔術クラスは大変多くの方が集まりました。
出稽古では田村ヒビキ、ケンゴが来てくれました。
あと最近は成冨も復帰して練習によく参加しています。
軽量級の人にとってはかなり良い練習相手になってくれるでしょう。
しかしたとえ寒くても集まる時は集まりますね。
やはり人間の深層心理というか共通の意識というものは繋がっているのかなと思ってしまいます。
なんで一斉に来たり休んだりするんだろう・・・?
とにかく一人でも多くの方に来て頂いて柔術やMMAの面白さを共有したいです。


タクミ

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2014年11月27日

出張!!たけしま鍼灸院 パート2

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 今日の柔術基本クラスは7名。初心者の方が多かった今日のテクニックは「ベリンボロ」でした。最後はみなさんそれなりに形になっていましたね。何回も打ち込みを重ね、説明がなくても打ち込みができるようになれば、スパーでも使えるようになります。上達の近道は地道に何回もチャレンジし、失敗することでしょう。

 来週も引き続きベリンボロをします。その次はデラヒーバをしてきた技とベリンボロを複合した技をしますので、できれば毎週出てほしいです。

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 こちらは週末どこに行くかを相談している二人。たぶんタカがしれっとドタキャンするのでしょう!...まあすべて僕の想像なのですが(笑)

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 こちらはたけしま鍼灸院院長!!最近東大阪にも積極的に出稽古に行かれているとか。噂では出稽古ではなく営業では?という声も聞かれます(笑)最近来られた東大阪の会員さんに「アンケートを書いてもらうのを忘れた。」と言っていました。もしアンケートを頼まれたらできるだけ書いてください。

 そしてこちらがたけしま鍼灸院の新しいHPです。名越の腰の写真も見れますよ!!(笑)



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(ベリンボロ)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め(エスケープ)」






廣瀬


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2014年11月26日

最近スパーはクロスニーに頼りがち

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本日の柔術クラスは少なかったですね。
テクニックの時間もタカとマンツーマンでした。
質問に答える形で、添い寝パスガード、そこからのクロスニー、バックチョーク、などを練習しました。
今日練習に来た人たちは、今のうちの定番メンバーって感じでしたね。
あ、そういえば東大阪からはケンゴが出稽古で来てくれました。
もうすぐ師走ということもあって、皆さんますます忙しくなるんでしょうね。
お酒もいいけど柔術も・・・ね(^_^;)


タクミ

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2014年11月25日

コンプリート

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 今日の祝日練は5名。白から黒までコンプリートな練習会でした。

 祝日は基本的に休館日ですが、誰かが道場を開けることがあります。その場合は、HPのBBSやブログ、フェイスブックページに情報を発信しているので、確認するようにしてください。一番早く情報が見れるのはHPのBBSです。

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 今日は何も面白いことは起きなかったので、ソッカ先生のアップを激写!!

 明日からは通常営業です。




◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(ベリンボロ)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め(エスケープ)」






廣瀬

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2014年11月24日

柔術選手練

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 今日の柔術選手練は二名ととてもさみしかったです。まあ一人よりはいろんなことができるので、助かりました。またお時間がある方はぜひ一度参加してください。

 明日は21時より道場を開けます。内容はブラジリアン柔術かグラップリングのフリースパーです。もしよかったら来てください。よろしくお願いします。



◆練習会のお知らせ

日程 11月24日(祝)
時間 21時から22時半
内容 ブラジリアン柔術・グラップリング
   21時〜 フリースパー
   

選手練ではありません。打撃は一切禁止です。




◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(ベリンボロ)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め(エスケープ)」






廣瀬


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2014年11月23日

週末柔術

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 最近寒くなってきましたね。今日はすごく集まりが悪かったです。

 クラスは5名と少しさみしかったです。テクニックは上四方とサイドからの十字固めをしました。ポイントは一緒なので、あまり難しく考えずやるといいでしょう。来週は十字のエスケープをします。なるべくエスケープを使う前に逃げるのがいいのですが、強い人だとどうしてもそうはいきませんよね。1%でも極められる確率が低くなるようぜひ覚えましょう!

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 今日はスパーは初心者の方が多かったです。初心者の方はなかなか色帯の人に声をかけにくいとは思うのですが、なるべく上級者の方とスパーするようにしてください。

 最初のうちはどうしても力んでしまうので、初心者通しでスパーをするとどうしても事故が起きやすいです。上級者は力をいなすことができるので、事故が起きないように技をかけてくれるでしょう。「上級者の人が練習にならないのでは?」そんなことはありません。普段使わないような技を試したり、予想外の動きに対応するいい練習になります。

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 今日は某ゆるキャラの中に入っていた岡本さん。中身が岡本さんだと子供が知ると...どうなるんでしょうね(笑)想像したのですが、文字にするのは怖いのでやめときます(笑)

 お疲れの中、二時間も筋トレをしていました。二時間も...。頑張りすぎでしょう。頑張るのもいいですが、たまには休んでください!

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 こちらはおそろいのギのお二人。左が播磨さん、右が菅尾さんです。

 最近ギの種類も増えてきましたね。デザインもかっこいいものが多いので、買う時すごく迷ってしまいます。ちなみにうちの道場では「巧道衣」「ALMA」「ムソウギア」を購入することができます。ご購入をご希望の方は、タクミ先生に問い合わせてください!



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(ベリンボロ)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め(エスケープ)」








廣瀬

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2014年11月22日

結婚は人生の・・・?


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12月4日にイギリスに帰国するジェイコブ&カットwithノリオと写真を撮りました。
10年以上道場をやって来て思うのは、道場とは出会いと別れの場・・・寂しいですが仕方がありません。
今までも多くの外国人が在籍してきましたし、誰との別れも寂しかったですが、ジェイコブ&カットがパラエストラ大阪からいなくなるのは特に悲しく感じます。
年を取ったからですかね?
元々私は涙もろいし精神的にも強くありませんからね。
「来年イギリスで結婚するからタクミも式に来てくれ」
とジェイコブが言ってくれました。
私は基本結婚式には参列しない主義なのですが、こう言われると迷いますね。
自分みたいな人間が人様の新しい人生の門出に出席して良いのだろうかと思ってしまうのですが。
まぁとにかくこの二人は必ず幸せになってくれると思います。
もっと英語が堪能に話せてもっともっとコミュニケーション取れたら良かったなぁ・・・
英語勉強してもすぐ忘れる馬鹿野郎です(T_T)
あと多分ノリオと私は生涯独身だと思います(^_^;)


タクミ




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2014年11月21日

柔術を信じよ

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更に寒くなりましたね。
今季一番の冷え込みらしいです。
思わず暖房をつけてしまいました。
レッスンでは久しぶりに谷口一家も参加して約10名。
谷口姉妹は柔道・レスリングもしているので動きが中学生とは思えないくらいです。
レッスン内容は基本ムーブから、ガードでの足の利かせ形の基本、インバーテッドやデラヒーバ、スパイラルガードの足の使い方、そこからスイープ→レッグドラッグ、デラヒーバガードからのバック、などを説明。
身体の使い方がメインの内容でしたね。
スパーリングの時間も山下に三角絞めのコツを説明したりしました。
どんなフィニッシュでも、ちゃんとした極めの形になるまでは力は温存した方が良いというのが私の考えです。
昨日久しぶりに来た伸悟にもバックチョークを説明し、「力で絞めれば良いと思っていた」という考えを改めさせました。
そもそも私は力やスタミナには自信が無いので、技術を追求せざるを得ないんですよね。
いわゆる柔術的な発想のお陰で今までMMAの試合でも幾度となく助けられました。
競技柔術・MMA問わずですが、「自分の柔術を信じて遂行する」事が結果的に勝利をもたらしてくれると思います。


タクミ


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2014年11月20日

復活!!

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 久しぶりに中澤さんが道場に来られていました。中澤さんは仕事のご都合でしばらく大阪まで練習は来れなかったようですが、和歌山ではトレーニングを続けていたそうです。タクミ先生がすごく嬉しそうだったのが印象的でした。

 ジョーカーやのりおはどんどん挑んでいってほしいですね。たぶん跳ね返されるのでしょうが...(笑)まあ僕もいつもタクミ先生や田村さんに跳ね返され続けてきました。最近やっとスパーになってきたのですが、跳ね返され続けた事でたくさんのことを学べました。彼らも跳ね返されてもどんどんかかっていってほしいです。

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 そして柔術基本クラスは9名。今日はデラヒーバからバックを二種類しました。たぶん知っている方も多かったと思います。知っている技こそテクニックで細かいことを気づくことが多いと思います。僕のクラスは告知をするので、ある程度なにをするかわかると思うので、今持っているイメージと僕のテクニックとで違うところがあれば修正しましょう。その積み重ねが技の完成度につながると思います。

 来週はベリンボロの基本編をします。もう山尾さんは練習後、予習をされていました。とてもいいことです。べリンボロは見た目はすごく複雑ですが、今やたくさんの人が使う基本技の一つでしょう。試合に出る方はこの辺はしっかり押さえてもらいたいです。



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(ベリンボロ)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め」





廣瀬



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2014年11月19日

女性もいます!柔術クラス(^o^)/

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火曜柔術クラスにはうちのキレイドコロお二人も来てくれましたよ(^o^)/
仕込みでもCGでもありません!
ちゃんと在籍しています。

レッスンではクローズガードからベースを崩してスイープ、バック、下からのアームトライアングル、袖車絞め、ノーギでも出来る袖車絞め、などをしました。
スイープは一瞬でも相手の重心を自分に預けさせるとかかりやすいですが、ベースを取られ重心が落ちていると、力任せに仕掛けてもなかなかかかりません。
また、焦って手順を飛ばすとやはりベースを崩せずかかりません。
練習ではしっかりと技の手順を覚えて下さいね。


タクミ

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2014年11月18日

獅庵キック大盛況!Newブランド柔術衣が割引価格で!

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月曜獅庵キッククラス、レッスンの時点で16名の参加者がいて大盛況でした!
外は寒くなってもこのクラスは熱いですね!
女性陣も十代チームも揃って頑張ってましたd(^_^o)
今日も色々私なりにアドバイスさせて頂きましたが、少しアドバイスするだけで動きが格段に良くなる人もいますね。
ただ言われた事をやっているのも、それはそれで上達しますが、やはり技術のメカニズムや自分の身体の操作法、間合いや重心など、細部まで意識し拘って練習する人はより上達すると思います。
すぐ変えられるものもあれば、じっくり時間を掛けて変えなければならないものもあります。
どちらにせよしっかり取り組んでマスターして欲しいです。

最近ウェイト器具の使いっ放し、忘れ物が多く見受けられます。
ウェイト器具、防具など共用の物を使用後は元の位置に正しく戻すようにして下さい。
あと、グローブ・レガースなどは出来るだけ自分の物を揃えるようにして下さい。
新人の方はお金も掛かりますので、いきなり全部揃えなくても構いません、少しずつで結構です。
ちなみに格闘技用品等は私に言って頂ければ注文しますので、道場で購入出来ます。
柔術衣はオリジナルの巧道衣以外にALMA、そしてあらたにムソウギアというブランドと提携し、割引価格で購入が可能となりました。
詳しくはタクミまでお問い合わせ下さい。
よろしくお願いします。
BODY MAKER
ムソウギア


タクミ


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2014年11月17日

出稽古づくし

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 柔術選手練は5名。僕以外の人はすべて出稽古の方でした。よくあることです(笑)

 柔術選手練はムーヴと打ち込み1時間したあとスパーリングをします。しんどいですが、中身の詰まった2時間といえるでしょう。気持ちがあれば、白帯の方(受け身や基本的なムーヴができる人)でも参加可能です。もちろんこの練習会でもルールは基本的に下の帯の人に合わせています。参加する方はルールの確認をお願いします。

 最近寒くなったせいか、偶発的な事故が増えています。事故は起きるものですが、なるべきなくす努力をしましょう。早めのタップ、無理やり極めない...等、もう一度自分の動きを思い出してください。よく人を蹴る人、ギじゃなく身までつかむ人は動きが雑になっている可能性が高いです。気を付けましょう!

 あ...今日は別に何もなかったですよ。ただ最近いろいろ事故があったり、ほかの道場でもこういう話があるみたいなので、少し確認のために書いただけです。




◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(テイクバック)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め」





廣瀬


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2014年11月16日

いいと思ったら、真似しよう!

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 今日の柔術クラスは10名。十字の打ち込みとクラッチの切り方をしました。今日は多くのテクニックをしましたが、一つあれば十分です。まず頭の中にスッと入ったものをスパーで試してみましょう!来週はサイド・上四方・ニーオンからの十字固めをします。

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 土曜日は前半多くて後半少ないというのがクラスの流れです。スパーに偏らず、レッスンもしっかり受ける人が増えたのはすごくいいことでしょう。その成果か技術力の高い人が増えています!技術はいきなりつかないので、このペースで続けましょう!

 カメラ目線の殿ちゃんのように、クラスに出ないくても課題をもって打ち込みをするというのも一つの方法です。わからないことや質問があればいつでも聞いてください。柔術は技がとても多いので、すべてこたえれるというわけではないですが、なるべく答えを見つけるようにします。

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 中学三年生に質問する21歳。道場に年齢は関係ありません。これは最近のすごくいい光景ですね。

 わからないことを得意な人に聞くのが一番です。人の技が気になると感じれば、どんどん聞きましょう。もしその技が使えるようにならなくても原理を理解することで、ほかの技に生きてきます。

 そして元気な若手たちよ!明日の選手練で待ってるよ!(笑)





◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード(テイクバック)」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め」





廣瀬


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2014年11月15日

飲んべえと面白外国人

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写真は珍しく柔術基本クラスに参加の広畑さんです。
以前は必ずと言っていいほど私の指導の逆をやっていた、ある意味“Mr. インヴァーテッド”だったのですが、最近は練習頻度、試合への参加も増え、目下メキメキ上達中です。
何故かタカと仲が良いですね。
ものすごく飲んべえらしいのですが、今日はお酒を我慢して練習に来たそうです。
柔術もなかなかの中毒性、常習性がありますが・・・でも個人的にはお酒や煙草よりかは健康的かなと思いますので、是非多くの方の生活に取り入れて欲しいですね。
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こちらはゲイコブ、いやジェイコブ(^_^;)
同じくゲイパートナーのガースーと会えない寂しさとモヤモヤ感からの上半身裸だそうで・・・ボディメーカー製アンダースパッツチラ見せといい、完全に誘ってますね(´Д` )
そんなジェイコブは今月いっぱいで退会、イギリスへ帰国するそうです。
向こうでカットと結婚するそう・・・両刀か・・・?(゚o゚;;
まぁとにかく2人仲良く幸せになって欲しいですね。

肝心のクラスは出稽古の子も来てくれて盛況でした。
私はまだ頭痛があるので本日も指導のみ。
健康の有り難みを痛感しますね。
練習は出来る時にしておいた方が良いですよ。
あっという間に11月ももう半ば、ホント早いですね。
みんなボヤボヤしてると年ばっかり喰っちまうよ!
光陰矢の如し・・・永遠の若手(ノリオ)も26歳、妖精も三十路、私は41・・・時間だけがこの世で唯一平等、何かを成し得るには迅速に事に掛からないといけませんね。
もう遅いと嘆く暇があれば前に一歩踏み出すべきです。
頑張りましょう。


タクミ

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2014年11月14日

昼柔術

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 木曜昼柔術は4名。

 この日は技術レベルがバラバラだったので、最初はクローズドガードからのテクニックをし、その後は個々のレベルにあったテクニックをしました。昼柔術は告知してクラスをしていないので、もしご希望があればそれに沿ってレッスンを進めていきます。時間のある方は、ぜひ来てください!

 また昼柔術は出稽古無料です。他道場の方もお待ちしています。




◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め」





廣瀬


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尊重し合える練習を

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木曜日柔術クラスも出稽古3名を含む20名以上の参加があって大盛況でした!
外は寒くても道場内は熱気ムンムンでしたね。
テクニッククラスではトップの相手へのベースの崩し方、ヒップスロー、アームロック、ラバーガード基本、ミートフック、そこからの三角絞め、ヒンドゥチョーク、タングルドアップコントロール、などなど・・・また後半ノーギ的になっちゃいましたね(^_^;)
ヒンドゥチョークはギが少し邪魔なので手をクラッチしにくいかも知れませんが、わざとアレをやればクラッチし易くなると思います。
基本的にノーギの技はギでも出来るので、お得感というか何と無く私は好きです。
MMAでも使えますしね。
ワームなんかのラペラや袖、裾が無いと出来ない技を否定とかはしません。
競技としてバリエーション豊かで面白いですもんね。
相手に迷惑掛けずに楽しんでやれりゃあ何でもいい、って感じですかね。

そう言えば今日一件事故がありましたが、やはりスパーリングというものは相手がいて成り立つものですので、自分のただガムシャラな動きで、その相手を傷つけてしまうというのはまずいです。
頑張るのは良いのですが、ムキになったり無茶な事をするのとは違いますからね。
お互いが少し余裕を持って、相手の事を考えた練習が出来るようにしましょう。


タクミ




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2014年11月13日

のりお...出張へ行く...

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 今日はグラップリングクラスからたくさんの人が来てくれました。東大阪からも多数の出稽古の方がいて大盛り上がりでした。僕は全くグラップリングをする気がなかったのですが、勢いで少しだけしてしまいました。

 パラエストラ大阪は柔術志向の方が多いです。グラップリングの練習をすると際が強くなるので、すごくいい練習になるでしょう!またどんどん強くなりたい方は足関に早くから対応できるので、いいと思います。ぜひ一度来てみてください!

 その後の柔術基本クラスは7名。デラヒーバガードからのヘリコプターとそれに付属した技をしました。デラヒーバは今もっとも熱いガードの一つです。動きは少し複雑ですが、覚えることができればたくさんの技ができる上、パスとも非常に相性がいいです。ぜひこの機会に習得しましょう!

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 のりおがオクタゴンにいるとどうしても施錠をしたくなるのは僕だけでしょうか?(笑)

 そんな愛されキャラののりおは仕事で出張に行ったそうです!ただ...それだけなのですが...なぜか面白いです(笑)本当にそれだけです。そんなこんなでのりおも元気にしています!皆さんあいに来てあげてください。





◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め」





廣瀬

 

 

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2014年11月12日

ヤバそう?いえ、ヤマソウです

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火曜柔術レッスンは最初人が少なかったのでソンミンの質問で三角絞めのディフェンスから。
極めの精度を上げる事とディフェンス力を上げる事は表裏一体ですので、両面で覚えていくと覚えやすいのではと思います。
バラトプラッタやペルリアンネクタイもレクチャーしましたよ。
ややノーギ寄りな感じでしたね。

スパーリング終盤には前回ブログエントリーでもお伝えした、大道塾のピッコロさんこと山田壮(山コロ)さんが世界選手権出場決定のお知らせとご挨拶に来て下さいました。
山田さん、差し入れまで頂きお気遣い大変恐縮です。
ありがとうございます。
普段練習している仲間が世界の舞台で活躍するというのは嬉しいですよね。
所属が違うとかは関係ありません。
一緒に切磋琢磨しているんですからね。

みんなで応援しています!
\(^o^)/


タクミ


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P大スーパースター列伝番外編!!“山田壮”

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 大道塾関西本部...いや、ここではこう呼ばしてもらいます!!パラエストラ大阪スイート・ソッカ軍、筆頭家老



 山田“百獣の王”壮




 がついに第4回空道世界選手権に...



 出陣じゃい!!



 この熊をも殺しそうな眼光!膝蹴りで腹をえぐり、上段蹴りで意識を狩り、腕をへし折る...恐るべし百獣の王!!

 兵庫生まれマレーシア育ち、バイリンガルでメイド付きのセレブ生活。しかし男は強さを求め、幼少期から崖をのぼり、木にぶら下がり、野を駆けた。

 そして強くなり、第3回空道世界選手権に出場するが、寝技で敗戦...。




 負けて強くなる... 




 それを機にパラエストラ大阪に出稽古に来るようになり、寝技を強化。試合でも寝技で勝つという成果を見せ、背中で我々を引っ張るその姿に感動した人は数知れず。我々はもう出稽古の人だと思ってはいません!!




 そして満を持して世界選手権へ!!




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 がんばってください!!パラエストラ大阪一同応援してます!! 
 


 




廣瀬


 


 

2014年11月11日

悲しみTOOヤング

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「打撃で勝つ!」
わかりやすいファイトスタイルとその爆発力が魅力のプロファイター獅庵に惹かれてか、最近続々と十代の若い子たちがクラスに集まって来ています。
果たしてこの中にダイヤの原石はいるのか・・・?
それは定かではありませんが、まずは練習を通して格闘技をどんどん好きになって欲しいですね。
自分が楽しいこと、好きなことは続けるし辞めませんから。
続けること、上達する喜び、そういったものを格闘技を通じて学んでいってもらえれば嬉しいですね。
切磋琢磨しろよ!


タクミ

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2014年11月10日

帰還

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 今日の選手練は19時の段階でだれも来なかったのですが、途中からスタイルから角田さんが来てくれました。角田さんはケージが入ってから初めてだということで少し戸惑っていました(笑)

 その後タクミ先生も来てくれて、3人でスパーを回しました。すごくハードな練習になりました。

 柔術選手練は受け身やムーヴができればだれでも参加することはできます。半強制の練習なので正直しんどいですが、気持ちがあれば誰でもついていけるでしょう!強くなりたい人、参加お待ちしています!



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め」





廣瀬



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2014年11月09日

4年越しの思い...

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 アジアオープンが盛り上がっているようですね。その影響はたぶんないと思うのですが、今日はすごく少なかったです。
 

 今日のクラスは6名。世界チャンプも喜ぶ際の攻防でした。エスケープは非常に退屈です。でもこれができれば強い人ともそれなりの攻防ができます。是非覚えてほしいですね。来週からは極め技とエスケープを交互にします!

 スパーも人が少なかったです。土曜日はたまにそういう日があります。今日は最後に吉永先生の秘伝の技を残っている人に伝授してくれました。殿ちゃんの質問から聞けたので、僕としては非常にラッキーでした。質問をすることってとても大切です。僕は殿ちゃんのおかげで一つレパートリーが増えました。

 みなさんも分からないことがあれば、色帯の人にいろいろ聞いてみるのはとてもいいことだと思います。もし何を聞いていいのかもわからないという人は、レッスンに出てください。もしくは、ほかの人が質問や研究しているところに首を突っ込むのもいいことでしょう。それだけで何か新しいことがわかるかもしれません。

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 殿ちゃんは4年前からソッカ大提督に会いたかったそうです。その思いを今日伝えていました。「ソッカ先生に会いたくてパラエストラ大阪に入りました。」と...。

 タクミ先生と僕が困ったときはソッカ大提督ネタとのりおネタに偏ってしまうのは、すごく申し訳ないのですが、それを受け入れてくださるお二人の器はすごく大きくて助かっています。これからも2人からは目を離さず、スクープしていきたいです(笑)

 最後に簡単な確認事項ですが、スパーリングでは帯色が下の人のルールに合わせてください。格闘技はルールを守ってこそ成り立つ競技です。相手を怪我させて「ルールを知りませんでした。」では済まされません。それは暴力です。気を付けてくださいね。


◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード」
  土曜日柔術基本クラス 「十字固め」





廣瀬




 

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2014年11月08日

ケージレスリング

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金曜MMAテクニッククラスは、シャドー、基本ムーブ、打撃の移動稽古をし、そこからは種村のリクエストで、壁・ケージ際の攻防をレクチャーしました。
この種の所謂ケージ・ウォールレスリングはこれからのMMAを勝ち抜く必須テクニックですね。
個人的には押し込む事、押し込まれない事、押し込まれても簡単に倒されずに体を入れ替える事、などの技術を頻繁に使っています。
本日は押し込み方の基本、押し込んでからのケージ際でのテイクダウン二種類、ディフェンスなどをしました。
私のコーチであるヒデ三好さんの教えで、「レスリングの攻防で疲れない」というものがあります。
とかくテイクダウンを巡っての攻防は、お互い力が入って疲労してしまいがちです。
やっとテイクダウン出来てもインサイドガードで固まってしまったり、突き放され打撃の攻防になってガードを上げれなかったり・・・レスリングの技術が無いとこういった事態に陥る可能性が高くなります。
人が力を使いがちなシチュエーションを、自分は正しい技術を使いスタミナのロスを防ぎ、その後の打撃やグラウンドでのアタックでフィニッシュ出来る体力を温存する・・・三好さんの教えを私は常にスパーリングでも意識していますし、私以外でもストラッサー起一君も実践していると思います。
一般の人にはこの醍醐味が伝わらないのが残念極まりないのですが、上を目指す人は取り入れるべきでしょうね。
ということでもっといっぱい人来てね(^_^;)


タクミ

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昼柔術

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 昨日の昼柔術ですが、参加は東大阪から谷内さん福山さん、そしてうちの種村さんと僕の4名でした。昼柔術レギュラーメンバーと言っても過言ではないでしょう。そして全員が種村さんがお昼ご飯を食べているところを目撃していました(笑)

 いつものメンバーだったので、少し変わったテクニックをしました。みなさん白帯ですが、力の抜けた柔術ができています。スパーもほとんど休まずされる方ばかりです。試合でも勝てるようになり、次のステージがだんたん見えてきているでしょう。白帯なのでまだまだ穴はあるのですが、次のステージに行くためには試合で一本を取ることがすごく重要になってくると思います。

 そういうことで、今日はラペラを使った変形チョークをしました。今までベーシックな技でないので、避けてきたテクニックですが、相手の知らないようなテクニックが使えるようになると、相手にとってもかなり手ごわく感じると思います。強い人でも知らない技にはかかるので、こういうテクニックも少しでも多く覚えてほしいです。

 夜のクラスは告知しながらレッスンを進めるので、なかなかイレギュラーな技をする機会はないですが、昼柔術は人を見ながらレッスンしています。出稽古も無料なので、是非昼柔術をご利用ください!



廣瀬



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2014年11月07日

フェアリーもサーティー

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木曜柔術クラスは東大阪から田村ヒビキ、ケンゴ、コブラ会起一君たちが出稽古に、そして超久しぶりにパラエストラ大阪のフェアリーチャイルドこと“妖精”
成冨が練習に来ました。
残念ながら怪我がまだ良くならないとの話でした。
ちなみに彼は7日が誕生日だそうです。
妖精と呼ばれる彼ももう30・・・
まったく見えないですね・・・
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珍しく山下も少しだけ道衣の練習に参加。
殿ちゃんも久しぶりに練習に来ました。
他にも、膝を痛めて休んでいたイさんもテクニッククラスに参加。
皆さん、それぞれがそれぞれに色んな事情があるので、練習に来れない事もあると思います。
中には止むを得ない事情の為、退会される方もいるのですが、続けれる方は出来るだけ続けて欲しいと思います。
柔術はそれだけの価値のあるスポーツであり趣味であると自負しています。
もし「楽しくない」と思われる方がいらっしゃったらそれは私の教え方が悪いので私の責任です。
ですので願わくば柔術を嫌いにならないで欲しいです。
柔術が、パラエストラ大阪が皆さんにとって居心地の良い場所となるよう、楽しめるように私も努力したいと思います。


タクミ



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2014年11月06日

出張!!たけしま鍼灸院!!

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 今日のグラップリングクラスは少なかったのです。タクミ先生は昼の練習で首を痛め、急きょ竹嶋さんに観てもらっていました。みなさんけがをしたらぜひたけしま鍼灸院へ!

 そして柔専館から橋本さんが出稽古に来てくださいました。僕は3本もスパーをさせてもらったのですが、何もできませんでした。グラップリングは難しいですね。でも海外を見渡せば、ギもグラップリングも両方できる人が多いので、できるだけアジャストしたいと思っています。

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 柔術基本クラスは6名。片袖片襟からのデラヒーバのスイープと極め技をしました。今回デラヒーバは今までより、細分化してレッスンを行いたいと思います。

 もみあげがかっこいいたけしま鍼灸院院長はひそかにデラヒーバを習得しようとしている様子です。みなさん気を付けてくださいね!

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 そんなたけしま鍼灸院院長と怪しい関係とうわさされている篠原さんは来週からアメリカに研修だそうです。練習できない期間は、いろいろな動画を見るのにいい機関だと思います。この期間にいろいろ情報を仕入れるというのも練習の一つです。



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「デラヒーバガード」
  土曜日柔術基本クラス 「エスケープ」






廣瀬



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2014年11月05日

40、50、喜んで!・・・いや、若手も募集してます!

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火曜柔術テクニッククラスは7名の参加。
基本ムーブ、パスガードやポジションチェンジの打ち込みから、本日は珍しく立ち技→極めまでの練習から。
柔道とは違う柔術的な低い構えからでも使える、大外刈りから腕十字までの連絡変化技を最初にしました。
私が昨日の練習で廣瀬に決めた技です(^_^;)
普通の柔道のとは少しコツが違うんですよね、すごくローリスクなので、私は大人の大外刈りと呼んでいます。
そうです、年を取ると安定を求めるのです・・・(^_^;)
その後は腕十字の細かいポイントを色々と。
なんというか、腕十字ってかっこいいですよね・・・私は実は腕十字上手くないので、試合で極めれる人に憧れます。
最近はそれなりに研究しているので、もしかしたらもう5年後くらいに腕十字マスターになってるかも知れませんけどね。
その頃はこんな私でも黒帯四段ですね、
なんて事だ・・・
まぁ地道に続けていれば私のような鈍臭い才能の無い人間でもそこそこ出来るようになるのが柔術の魅力なんで、皆さんも是非頑張ってみて下さい。
そういえば今日の練習で最後までスパーをしていたメンバーは、
シゲさん、吉永さん、山尾さん、私、と全員OVER40・・・
お、おっさんも続けて出来るのが柔術の魅力なんですよ!
前半はタカや雄大、ソンミンたち若手もいたんですけどねぇ・・・
練習後は株や投資の話で盛り上がり・・・こりゃおっさんだわ(^^;)
パラエストラ大阪のキャッチフレーズは「40、50、喜んで!」にでもしますか・・・


タクミ


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