2016年07月

2016年07月31日

本当のありがとうはありがとうじゃ足りないんだ

とのちゃん「28歳の殿ちゃん」
http://ameblo.jp/tonoringo/entry-12186022823.html

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ソッカ先生おめでとう🎶✨😆✨🎶



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夏期休館日

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今年度の夏期休館日はDUMAU関西やJMMAFワンマッチ大会の
開催などもあり、お盆の週からずらして、
8月27日(土)〜9月2日(金)まで
とさせて頂きます。
少し変則的ですがお間違いの無いよう
お気をつけ下さい。
よろしくお願いします。


タクミ

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2016年07月30日

スーサイドスクワット

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金曜日MMAクラス。
テクニッククラスでは大阪会員ボウズ状態・・・
しかし東大阪から出稽古で2名受講してくれました。
初心者のお二人には基本的、効率的な身体の使い方、MMAにおける打撃の打ち方を説明しました。
スパーリングでは大輔さん、高山君も来て、パンチだけ、パンチ・キック、テイクダウンまで、四つから寝技まで、と順番に数本ずつ練習して行きました。

最近個人的にMMAも柔術もスパーリングの本数を少し増やしつつ、プロテインは量を多めに摂取しているので、身体が少し大きくなったような。
これで私もプチマッチョ(ぷっちょ)くらいにはなれましたかね?
ボディビルダーに憧れる40代の中年ですが、以前、ビルダーはスクワットを失神するまでしなければならないと聞き、そこで軽く挫折しました。
他にもスクワットを頑張り過ぎると痔になる。
スクワットで吐く。
スクワットで鼻血が出る。
・・・なぜかスクワットに纏わる情報ばかりが入って来て、一体真偽のほどは如何に?
と、思いつつも根性無しの私は加圧やヘナチョコな重量でスクワット&デッドリフトをしております。
脚のトレーニングをすると成長ホルモンがどうたらで上半身も鍛えられるというか大きくなるとか。
大きくなると聞くとやりたくなるのが性(SAGA)ですよね。
という事でこの夏は皆さんバルクアップに性、いや精を出して下さい!


タクミ

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2016年07月29日

7月30日(土)柔術クラス代行のお知らせ

7月30日(土)の柔術クラスは
私 谷脇ソッカが横浜での試合の為の移動日ですので
代行で吉永先生が代行いたします
よろしくお願いいたします

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ガースーはマーナー好き

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木曜日、キッズ柔術クラスは初めて最初から最後までちゃんと子供たちが言う事を聞いてくれました。
東大阪からの出稽古の子が来ていたので、負けまいとやる気になったのでしょうか?
自分の指導力の無さをいつも痛感するキッズクラス。
子供さんたちの自由さには参りつつも、その愛らしさには癒される事も多いです。
これからも頑張りたいと思います。

夜の柔術テクニッククラスには、ピーズラボ大阪から下園さんが出稽古に来てくれました。
彼のリクエストもあって、リバースデラヒーバをテーマにレッスンを進めました。
スパーリングも2本させて頂きました。
身体が軟体系の彼はすごくやりにくく、私が苦手なタイプです。
おかげで良い練習が出来ました。
しかし下園さんはまだまだこれから強くなりそうな、そんな雰囲気を醸し出しているように感じました。
また練習に来て欲しいものです。

ガースー筋トレタイムは、
「いつもの定食屋に行く」
という理由で、ちゃっちゃと終わらせていました。
なんでもユッケを食べるとか食べないとか・・・
ホントに生ものが好きな男ですね。
以上、どうでもいい話でした。


タクミ

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2016年07月28日

世も末

とのちゃん「20台後半の男の練習」
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将軍様にベリンボロ

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水曜日ノーギクラス。
テクニッククラスでは、クローズドガードの解除からパスガードまでをいくつか練習。
スパーリングの時間は大輔さんにテイクダウンの技術を教えたり、スパーリングもたくさんしました。
柔術基本クラスでは韓国ATOSからチェさんが出稽古に。
レッスンではワンレッグXのエントリーを数種類とフットロックを練習しました。
最後はおなじみ記念撮影。
世界中から柔術仲間が出稽古に来てくれるのは嬉しい事ですね。
世界で柔術の輪が拡がっているのを実感出来る瞬間でもあります。
柔術は格闘技のカテゴリーに入りますが、柔術家同士は非常に仲良くなれます。
たとえ違う国の者同士でも
「柔術をやっている」
これを確認した時の親近感というか距離の縮まり方はハンパないです。
私は殊更愛だ平和だと言うのは嫌いですが、もっともっと柔術が世界に広まれば、本当に世界が平和になるのでは?と甘ちゃんな事を考えてしまうくらいです。
世界の首脳たちも柔術で親交を深めませんかね?


タクミ

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2016年07月27日

少しずつ克服する

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火曜日柔術クラス。
テクニッククラスではサイドポジションでの相手に逃げられにくい枕や脇の差し方から、アームバー、ニーオンザチェスト、マウントキープ、マウントキープからの肩固め、マウントから相手を半身にコントロールしてのボディロック、などを説明。
自分の中でも基本となっている動きが多かったです。
スパーリングの時間、珍しく外岡さんと3本も練習しました。
彼の空手家とは思えないタックルのスピードにびっくりしました。
大きな身体なのに動きの緩急のつけ方、ここぞという時のスピーディーな動きは流石ですね。
私からもアドバイスさせて頂いたのですが、タックルに入る前のフェイントと、入った後に止まらず動く事で、よりテイクダウンし易くなると思います。
たぶんすぐ覚えて、もう次回のスパーリングではキッチリ倒される気がしてなりません(^_^;)
まぁ私自身もタックルは下手くそなので、MMAをやる上でももっともっと練習しようと思います。
タックルの練習をするという事は、がぶられた時の対処への意識も高くなりますよ。
何より先制点を挙げると少し精神的にも優位に立てますね。
上が苦手、下が苦手、立ちが苦手、アレが苦手・・・色々ありますが、少しずつでも良くなっていけるように努力しましょう!


タクミ

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2016年07月26日

常人のふりして狂人

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月曜日キックボクシングクラス。
獅庵の代行で私タクミがレッスンをしました。
そのせいか参加者はいつもより少数でしたね・・・
やはり若いイケメンインストラクターの方が良いのですね(>_<)
頑張ってレッスン内容で勝負していきます。
22時からはMMA選手練。
ジョージ、赤尾君、そして山下もわざわざ来てくれました。
まだダメージも残っているのにアマチュア選手たちにアドバイスをする山下。
無理はして欲しくないですし、休んでて欲しかったのですが、彼のこういうところを私は好きですね。
そして私も数本ですがスパーリングに参加。
赤尾君や他のアマチュア選手たちと良い練習をさせてもらいました。
赤尾君の次戦は移籍早々ビッグマッチだそうです。
私も出来る限り協力したいと思います。
そして自分自身も早く身体を治して試合をしたいものです。
焦らずしっかり治します。

※写真は土曜日の出稽古先ヒデズキックにて、中村アイアン浩選手と練習する
なぜか一人上半身ハダカの私


タクミ




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2016年07月24日

いきずまったとき。

とのちゃん「アジアン」
http://ameblo.jp/tonoringo/entry-12183814124.html

間違い!30日は土曜日ですね!
31は普通に選手練あります!

さあ柔術やりますか!

練習は限られてる。仕事があるから。
それはみんな同じ。
出来ないときでも何かしら出切ることってあるんじゃないかな。

一人打ち込み。妄想。繋がることなんて山ほどある。

トレーナーとしても、柔術しかり一秒一秒大切に生きたい。

課題をもって考えて時に壁にぶつかったら少し椅子に腰かけて休んで歩きたくなればまた歩けばいい。

何かの本で読んだ。

俺はそうしてる

ダメなことばかりで折れそうになるけれど
風向きはいきなり変わることもある
一人で立ち上がる。




夏だ!海だ!山だ!柔術だ!

ども!永遠の中二 ソッカです
みんな愛し合ってるかーい!
土曜日のレッスンレポートです
この日はガード時の腰を上げる必要性
腰をうまく上げる為のディテール
相手の身体をどうやってうまくステップ台のように扱えるかをテーマにしてレッスンしました
入会したばかりの人は
体の使い方がわからないのでヤられてばかりです
まずはエスケープを覚えるのが必然です
しっかりムーブを反復しましょう
画像は街で見かけた
夏のイケメソです
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ちなみに帰りもサングラスしてました
夜道のサングラスは危ないぜ
夜は外そうぜ!
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この日はスパーリングタイムから沖津さんも参加してくれまして
大変盛り上がりました
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ナウいヤングのかいくんもグングンと成長しております
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社長はボディメイクに余念が無く
いつ脱いでも構わないくらい
キレキレ(?)ボディでした
いつ脱いでも構わないくらい
オサレ下着でした
この後、ホームグラウンドであるじゃんじゃん横丁に消えて行きました
練習後に頂くホッピーとホルモンは最高でしょう!
でわ よい週末を!


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2016年07月23日

寺田町のモンスター・・・卍、かっぱ、妖精

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金曜日MMAクラス。
テクニッククラスでは基本的な打撃からのテイクダウンを練習。
後半はタックル切りを説明しました。
アムステルダムからピーターさんが出稽古に来られました。
広島で勝村周一朗さんのセミナーを受けてきたり、京都のミブロに行ったり、日本中あちこち出稽古などに行っているそうです。
年齢もまだ22歳と若いので、どんどん旅をして見聞を広げると良いでしょうね。

私が初めて海外に行ったのは修斗の試合で、27歳の時でした。
初めての飛行機、初めての海外(アメリカ)で非常にワクワクしたのを覚えています。
運にも恵まれたのか、その後もインディアナ州、カリフォルニア州、ネバダ州、グアム、フィリピン、など多くの地域で試合や出稽古をし、良い経験を積む事が出来ました。
もう年齢的にも海外からのプロでのオファーは無いでしょうが、異国の地で試合をして来た経験は、自分自身の中で貴重な財産となっています。
というわけで、若者は早いうちからドンドン旅に出ろ!
そして経験を積め!
というのがおじさんからのアドバイスです。
ポケモンGO!
じゃなくて海外へGOだこの野郎って感じです。


タクミ

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2016年07月22日

それぞれに合ったチャレンジが出来る

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木曜日夜の柔術クラス。
テクニッククラスでは、基本の腕十字の打ち込み、オモプラータの打ち込み、上でのベースの取り方、レッグドラッグの打ち込み、噛みつきパス、などを練習しました。
ちなみにテクニッククラス参加4人中3人が10代で1人正野さんだけ40歳(^_^;)
ご本人も少々気にされてましたが、大丈夫、柔術はオッサンからでも強くなれます。
それにこの競技は年齢ごとに細かなカテゴリー区分がされていて、自分に合ったカテゴリーで出場が出来ます。
40代のおじさんが、疲れ知らずのビンビンの10代後半や20代と試合しなくてもいいのです。
「俺はまだ若いヤツらには負けねーよ!」
といった気持ちだけはギンギンのおじさんは、あえて若い人の出るカテゴリーに出場する事も出来ます。
その辺が選べるところが柔術の良いところですね。
帯・年齢・体重により細かく階級が分けられていますので、多くの人に優勝を目指す機会が与えられています。
このシステムは新しく競技を始められた人、試合に出てみようか迷っている人にとっても希望の持てる非常に良いシステムだと思います。
しっかり準備をして、あなたも是非チャレンジしてみてはいかがでしょうか?


タクミ



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2016年07月21日

夏だ!海だ!柔術だー!

とのちゃん「世界平和」
http://ameblo.jp/tonoringo/entry-12182769238.html


よっしゃ‼
今日学校いけば夏休みや!
柔術できるぜ!

職場のチーフ

「いつから学校休み?夜の診療足りてないねん」

殿ちゃん
「ははは、はははははそれはすなわち?」

チーフ
「ニコニコしながら。解ってるよね⁉」

殿ちゃん

「イャオ!!!!」

(T0T)

いやいや柔術するもんね!

水着のねーちゃんを夏の蜃気楼でかきけし。
筋肉かーちゃんやニシヒラさんの美人ねーさんらで我慢して(笑)

ビールという誘惑もノンアルコールという文明の利器を使いかきけして。しゃちょーは飲んだくれてると思うが(笑)

俺は柔術するんだあ!八月も休みあんまねーが来れる日はくるってばよ!
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ターミネーター並みの肉体を手にいれるからなあ

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おしゃれハット

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水曜日ノーギクラス。
テクニックはワールド、ダースチョーク、ペルヴィアンネクタイ、防がれてからのワールドへの移行、などをしました。
バックチョークも同じですが、まずは腕を長く使う事。
あとはグリップの仕方やクラッチ、脚の掛け方、細々とした約束事が多いですが、それらを理解して実行出来ると技の精度が上がります。
絞め技、関節技はやはり極めれてナンボですよね。
しっかり練習して得意技を増やしていきましょう!


タクミ

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2016年07月20日

パラエストラ×ISAMI コラボ ラッシュガード&ファイトパンツ発売!

paraestra rash&shorts

パラエストラ×(株)ISAMI のコラボレーションによるラッシュガード&ファイトパンツが限定生産で発売中。
パラエストラ・ブルーと黒を基調に、強さの象徴である百獣の王ライオンをモチーフに採用。
ラッシュとパンツを合わせるとより統一感が出るデザインとなっています。
購入希望者はホワイトボード貼り付けの用紙に、名前・アイテム名・サイズ・枚数を記入して下さい。
今週末締切です。

[商品名]ラッシュガード
[価格]6,019円(税込 6,500円)
[サイズ]S=胸幅 37cm/着丈 57cm
     M=胸幅 40cm/着丈 59cm
     L=胸幅 42cm/着丈 61cm
     XL=胸幅 44cm/着丈 63cm

[商品名]ファイトパンツ
[価格]6,297円(税込 6,800円)
[サイズ]S=ウエスト 74cm前後/丈 30.5cm
     M=ウエスト 79cm前後/丈 32.5cm
     L=ウエスト 84cm前後/丈 34cm
     XL=ウエスト 89cm前後/丈 36cm

※写真はパラエストラ和泉公式ブログより拝借致しました。


タクミ

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剥き身地獄

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火曜日柔術クラス。
連休明け初日でしたが、テクニッククラスから沢山の人が集まって大盛況でした。
濱谷君のリクエストでバックからの極めを中心にレッスン。
基本の送り襟や片羽絞め、バックからの腕十字、ボー&アローと説明し、最後にはレッグスプリットもしました。
あまり使う人がいないので個人的にはオススメの技ですね。
亀で片足の入った状態から狙えて、普通にバック取りやカーフクランクも狙えます。
この時の下半身はツイスターフックを素早く作る事が大事です。
ツイスターフックはモダン柔術、というか昨今では定番技術になってきましたね。
最初はややこしく感じますが、ある程度慣れるとサッと形を作れるようになります。
そうなるよう沢山練習して下さい。
スパーリングでは東大阪から内山さんが出稽古に。
私もたっぷりスパーを楽しみました。
ソッカさんがノリオ相手にアームロックからのバックを取る技術をやっていたので、それを教わり練習しました。
吉永さんも得意なこの技術。
私も知ってはいましたが、ちゃんと練習した事は無かったので、この機会に沢山打ち込みしました。
アームロックの腕を股の間に挟まれ堪えられた時のバックも練習。
こちらもツイスターフックへのチェンジがポイントですね。
スパーリングではサシャ相手に以前から提唱していた、腕十字をクラッチで堪えられた状態からのバックを上手く出来ました。
色んな人にこの技を教えてましたが、スパーでは普通にクラッチ切りに夢中になったり、使い忘れる事もしばしば。
まあ今回きっちりと出来たので良かったです。
柔術の技術を追求するのは本当に楽しいですね。
より沢山の人とこの楽しさを分かち合いたいです。


タクミ


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2016年07月19日

祝日練習会 〜満足感だけの練習をしない〜

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祝日月曜日は廣瀬主催の柔術練習会がありました。
「パラエストラ大阪掲示板にカキコミしました!」
との事でしたが、残念ながら反映されておらず、彼のフェイスブックページを見た少人数の集まりとなりました。
いや、もしかしたらカリスマ廣瀬のページだから何千人と見たのかも知れませんが、皆さん連休最終日でお疲れだったのかも知れませんね。
とはいえ、出稽古にコブラ会の若林さん、高槻柔術の服部さん、東大阪の香川さんが来てくれました。
うちのメンバーは廣瀬、イケメン中村、篠原さん、私でした。
私は筋トレ後に練習参加。
全員とスパーリング出来て、良い練習となりました。
梅雨明け宣言もされて、いよいよ本格的な夏を迎え、さらなる暑さが待っていますね。
前回も書きましたが、私的には「一番努力が反映されるのはスタミナ」と思っております。
体調が悪くない限りは、しんどい、辛いなと思う時に自分に喝を入れて更にスパーリングを申し込むなど、追い込んだ練習をして行きたいですね。
大げさかも知れませんが、「自分を追い込む」「自分に強大な負荷をかける」という作業は自らの成長を引き出す上で欠かせないと思います。
「また筋肉みたいな考え方しやがって、ハイハイ」
と呆れられそうですが、鍛えるとか成長するというのはそういったある種のストレス
がキッカケとなるのです。
幸か不幸か、パラエストラ大阪ではスパーや打ち込みの回数などは、強制はしておりませんので、あとは自分の意志次第ですね。
回数や本数が全てとは言いませんが、体力があるに越した事はありませんからね。

某かっ◯寿司の人が練習終了後
「今日は〜試合しました」
とよく言いますが、スパーの本数が少なくても公式試合ばりに集中して練習する、というのも一つの手段でしょう。
あと、スパーの途中からノーギでファイト。
これも面白い練習法ですね。
付き合ってくれる練習相手にまず感謝ですね。
これはあまり強くならないと思います。


タクミ



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2016年07月17日

広島からイケメソご来場!

どーもナウなヤングでちょべり愚な柔術インストラクターのソッカです!
みんな 愛しあってるかーい!
三連休だぜ!
山だ!川だ!海だ!BBQだ!酒だ!博打だ!高校野球予選だ!部屋でひきこもりゲームだ!
みんな楽しんでるかーい!
土曜日は元パラエストラ大阪で
現パラエストラ広島の横田くんが出稽古に来てくれました!
相変わらずイケメソで強くて面白い方でした
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イケメソやわ強いわ面白いわ
なんなんだ!ちみは!Σ( ̄□ ̄;)
ノリオ!がんばれーとしかいいようないわ

さて本日のレッスンですが
横田くんのご来場もあって
張り切って 瀬戸内海ホレッタ風ミラクルスイープをレッスンしました
この技術はスイープするのが目的ではあるんですが
モテ技です
カラオケでモテ歌というのがあるのと同じで
柔術の中であるモテ技です
是非!!マスターしてこの夏は危険で甘い夏にしようぜ!
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さて さて本日の社長ですが
社長の方からリクエストがありました
これを載せてくれと(笑)
ターミネーターのモノマネです
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社長!気がすみましたか?(笑)
載せましたよ!
ここだけの話やけど
社長はいじられてなんぼ
自ら笑いを狙うと、、、うん 言えない(笑)

ほな良い連休を

ばいなら

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2016年07月16日

一番努力が反映されるのがスタミナ

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金曜日MMAクラス。
日曜に増田クラスによく来ていた奥田さんが入会し初練習でした。
レッスンではMMAでの打撃の頭や足の位置取り、真正面で打たず頭や足をずらしながらの打撃の打ち方を練習しました。
レッスン、スパーリング共に人は少なめでしたが、参加者は良い練習が出来たように思います。
谷ワキソッカ先生クラスはもちろん大盛況。
参加者の喘ぎ声がこの日もコダマしていました。
私は久しぶりにランニングしてみました。
超キツイ。
千里の道も一歩から。
またちょっとずつ上げていきたいと思います。


タクミ

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2016年07月15日

今あるもので頑張る

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木曜日夜の柔術クラス。
テクニッククラスではサイパンから帰国中の高校生、樋口開君のリクエストを元に、クローズドガードからの基本的なテクニックを練習しました。
ヒップスロー、十字絞め、腕十字、オモプラータ、オモプラータからの三角絞め、などでした。
パートナーとなった脇阪さんが彼に親切にアドバイスをしてくれて、大変助かりました。

スパーリングでは田村、大道塾の山田さん、コブラ会から森脇さんが出稽古に来られました。
私は最近また肩が痛すぎる上に、反対の肘も痛くなってしまい、満足な練習は出来ませんでした。
やはり練習は出来る時に存分にしておかないといけませんね。
いつ満足な動きが出来るようになるかと言うと、もう年齢的に身体が劇的に治るというのは無さそうです。
無いものを嘆いても仕方ないですので、大人しく現状で出来る事を努力し続けるのみですね。
私だけでなく、誰しもが身体の事、仕事の事、はたまた家庭や人間関係の事などで悩んでいるのでしょう。
私は所詮柔術の技術を教える事しか出来ない人間ですが、少しでも皆さんが楽しんで頂ける空間を作っていけたら良いなと思っています。
本日もお疲れ様でした。


タクミ


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2016年07月14日

本気と書いてモトキ!

石井本気、覚醒
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覚醒の夏!


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ギ、グラップリング、MMAはどれも・・・?

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水曜日ノーギクラス。
最近は湿度の高い蒸し暑い日が続きますね。
道場の扉から外に出た時のモワッとした湿気がたまりません。
これからも不快指数が高く、疲れやすい日々がしばらく続くと思いますので、皆さん体調にはお気をつけ下さいね。

テクニッククラスでは、バックチョーク、バックからの腕十字、腕十字のクラッチ切り、クラッチが切れない時にバックへ、などを練習しました。
柔術基本クラスでも似たような内容のレッスンでしたね。
ギありだとボー&アローチョークからの腕十字が移行し易いでしょう。
ボー&アローチョークはバックからの定番技術であり、あのメンデスやミヤオらも好んで使う、フィニッシュには最適の技だと思います。
ノーギでのRNCはディフェンスし易い技ですが、ギありでのボー&アローは防ぎ辛いですね。
形になると脱出はほぼ不可能のような。
私はどちらかと言うと片羽絞め派ですが。
あとギありの方がバックキープやポジション自体のキープが容易な気がします。
逆に考えるとノーギはスピーディーでスリリング、それを楽しめるかどうかってところでしょうか?
まぁどちらも楽しんだ者勝ち!
いっぱい楽しみましょう!


タクミ


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2016年07月13日

柔術で世界と繋がる交友関係

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火曜日柔術クラスも沢山の方が練習に参加して下さいました。
テクニッククラスではガードからの三角絞めを。
基本の引き込みからの三角絞め、パンツを持たれたグリップを足回しで切ってからの三角絞め、グリップを切れない時に相手の袖を持ち脚を外に蹴ってグリップを切る、そこからのクォーターポジション、クォーターポジションから相手の袖を持ち替えての三角絞め、クォーターポジションからのスイープやレッグドラッグまで、などを練習しました。
最後は広畑社長からの質問でワンレッグXのエントリー方法を説明しました。
これは最近私が好んで使う方法を説明しました。
ワンレッグXは非常に便利で汎用性が高い良い技ですね。
密かにマイブームです。
今日は脇阪さんのご親戚の方が、カナダのモントリオールから来られました。
皆さんとの練習を楽しんで頂けたようです。
今他にも短期留学でサイパンやニューヨークから出稽古に来られている方たちがいます。
柔術やMMAで世界中の人と繋がれるというのは素晴らしい事ですね。
60億人以上の人がいる中ですれ違うだけでも凄い確率なのに、話して、スパーリングして、一緒に汗をかいて仲良くなれる・・・国内だけでなく海外の人とも、言葉が通じなくてもこうしてコミュニケーションを取れるのは格闘技の素晴らしいところです。
“マーシャルアーツコミュニケーション”
パラエストラのキャッチフレーズであり理念です。
もっともっと楽しんで広げていきたいですね。


タクミ

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2016年07月12日

困難を試練に変えろ!

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月曜日の獅庵キックボクシング、獅庵&ジョージMMA選手練は大盛況!
前日のアマ修斗中国選手権に出場した中谷君は翌日にも関わらず参加していました。
ノリオはお休み・・・
パラエストラ大阪&東大阪の選手志望の子たちが集まり、みんな真剣に練習しています。
この中から私や田村、獅庵に続くプロMMAファイターが必ず出てくる事でしょう!
インストラクター陣も頑張って指導します!
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みんな暑くても頑張れ!!


タクミ


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2016年07月11日

生きる!

クライアントのチアキさんを指導したあと
今日は選手練。
ムーブしてスパーして時折テクニックして。
さいごはこの頃フリーウエイト教えてます。
僕の見る限りきちんと出来てる人あまり見たことないので、この前からハングクリーンを分習法でレクチャー。パワーポジション、チェストアップから骨盤の使い方など。基礎からしっかり最終的にクリーン、スナッチまで行けたらなと思います。カルピーは上手かった❗あと僕が1、2回教えたら出来るようになると思います。爆発的なリフティングは競技には必要不可欠ですがフィットネスクラブでは禁止されてるし教えれる指導者が少ないからなかなか身に付かないんよね。

オクパードな一日が終わりました。
振り切ったぜ!

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2016年07月10日

社長!商売で勝てるコツはなんですか?

社長「まずは資本金や!」

社長からは色々と学ぶ事があります

社長は必要の無い物を車に積み

治安の悪い地区の駐車場に停めて
車上荒らしに狙わせて処分するという技術を持ち合わせています

おかげでリサイクル料金がかからず利益がマイクロソフト社に追い付く勢いらしいです

やっぱり頭いい人は違うなあ

Ossss ソッカ先生でーす

土曜日の柔術クラスです

この日はクローズドガードへの引き込み方のドリル

草刈りを二種類レッスンさせていただきました

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白帯の方は飛びつきクロスが反則なので

しっかりとルールを覚えて 反復練習してください!

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最後にひとこと、、、
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ロックンロール!Σ( ̄□ ̄;)

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2016年07月09日

ラットレース(仕事)からのラットプル

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金曜日MMAクラス。
テクニックは前半は差しの基本、押し込みゲーム、押し込んでくる相手を引き落としてテイクダウン、自分から押し込むふりをして引き落としてテイクダウン、後半は打撃からのタックルの練習、打撃のフェイント→タックルのフェイント→打撃の練習などをしました。
久しぶりに奥山さんが来られました。
奥山さんは現在スコーピオンジムに在籍されていて、今回は出稽古に来て下さいました。
大きな体に謙虚な語り口は変わっておらず、会うのが久しぶりな私は懐かしかったです。
スパーではみんなで打撃からテイクダウンまでの練習をしました。
オープンフィンガーグローブでのMMAスパーでの打撃は、普通の大きさのグローブでのスパーとはまた違って、慣れないと独特でやりにくいですね。
MMAスパーにおける打撃の解釈は様々ありますが、私も独自のものがありますので、良かったら色々聞いて下さいね。
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ハイテンション脇フェチインストラクター・ソッカ氏による柔術基本クラスは大盛況でした。
テクニックもさる事ながら、トークの切れ味も益々磨きがかかって、もう円熟期というかまろやかさが出て来てます。
例えるなら絶対美味しいプルンプルンのプリン、プルンプルンのプリンです。
まるで落語の師匠のような円熟ぶり。
クラスに出る皆さんの笑顔と笑い声が絶えません。
脇以外にも目覚めつつあるソッカさんの柔術基本クラス。
皆さんも是非ご参加ください。


タクミ

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2016年07月08日

酒!飲まずにはいられないッ!西成セレブ柔術家(天王寺区在住)

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木曜日は韓国に帰国するソンミンの送別会がありました。
真面目で誠実な人柄は誰からも好かれていました。
日本の漫画も大好きでしたね。
ずっと一緒に練習していたかったですが、どこに行ってもずっと私たちは仲間です。まだ若い彼の人生、これからの更なる成長と飛躍を期待しています。
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柔術クラスはいつも通り大人気でした。
ケージでは7月24日パンクラスでの試合を控える獅庵がミット打ち。
ちなみに受けはソンミンです。
獅庵の派手な試合、キックボクサーをも超える、KO必至の超絶打撃偏重主義のMMAを周りは期待しています。
やってくれるでしょう。
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もう会えなくなるソンミンにセレブ焼けした社長が
「ソンミンと話してもオモロないねん!」
とキツい一言。
厳しい世間を生きていく上での自己プロデュース、トークの大切さを、敢えて厳しい言い方で表現するのは、若い彼への社長なりの叱咤激励なんでしょう。
何とも言えない気持ちになりました。
私もこんな大人になれるようもっと努力が必要だなと。

ソンミン、2年間ありがとう。
また会う日まで。


タクミ


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2016年07月07日

アディオス、キムソンミン、ケンチャナヨー

思想
http://ameblo.jp/tonoringo/entry-12178203750.html

ソンミンの送別会、学校終了時間から逆算して合流できなくなり参加できなくなりました。

ソンミンは来日外国人選手の中で極めてベビーフェイスな優良外国人選手でしたね。

対照的にプロレス目線からいくとヒール外国人選手もいたなかで皆さんの心に残ったのではないでしょうか?

出合いの数だけ別れは増える
それでも明日に胸は震える

日本を離れてもソンミンは生きていきますし
デスティーノがあれば固体どうしは引き寄せ会います。

またいつかスパーなりできたらいいな。

ソンミンの成功と健康を心より願っております。

じゃあ次いつ会えるかって?

その答えは

トランキーロ

あっっっっせんなよ!!



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