2018年06月07日

ゲストフロムジャーマニー

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水曜日柔術クラス。
東京・頂柔術代表磯野さんからの紹介で、ドイツからクリストフさんが出稽古に来てくれました。
柔術クラス、MMAクラス両方に参加してくれました。
テクニッククラスは、基本ムーヴ、サイドポジションの基本、サイドポジションで下から脇を差し替えされそうな時にアームロックへ、アームロック狙いの腕を抜かれた時に変形肩固め、腕を抜かれてエスケープされそうな時に脚を束ねてマウントポジションへ、などを練習しました。
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MMAクラスは、篠原さん、浜口さん、倉石君、クリストフさんが参加。
シャドー、打撃打ち込み、打撃からタックルの打ち込み、パスガード打ち込み、パスガードスパーリング、ガードに戻しつつ草刈りスイープ、パスガードされ際の内ヒール、などを練習しました。
今回はいつもしている四つ組みの展開は練習せずに寝技のテクニックやスパーリングをしました。
参加メンバーの習熟度に応じて練習内容を変えております。
次回は土曜日も私が川俣の代行で担当致します。
よろしくお願いします。

タクミ


paraosaka at 05:28│Comments(0)clip!

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