2018年08月07日

勝ちたいから何をする?

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月曜日柔術クラス。
テクニッククラスは、基本ムーヴ、ラッソーガードから潜ってバックグラブ、ラッソーガードから潜ってレッグドラッグ、ラッソーガードから潜ってツイスターフック→バック、ツイスターフックの打ち込み、などを練習しました。
インバーテッドでのXフックや変化してのツイスターフックは、慣れるまではかなり難しいと思います。
今日やった打ち込みをして身体で覚えて下さい。
スパーリングは私も皆さんと共に頑張りました。
脱水症状で頭痛がするくらいスパーリングしたのはいつ以来でしょうか?
そんなに多くはこなせてない割には発汗だけは多かったです。
昔の東京在住時の練習を思い出しました。
誰もに勧められる訳ではありませんが、試合に臨むならばやはりキツい練習は必須だと思います。
勝ちたいなら・・・
楽な練習して勝てるほど甘くはないです。
楽か練習をしていて、結果負けて悔しがるなんておかしいですからね。
自分の目標をクリアしたいなら、最大限の努力は惜しまない事ですね。

タクミ



paraosaka at 02:08│Comments(0)clip!

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