2018年10月05日

柔術坊主 with Hino from Cobra kai

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木曜日柔術クラス。
テクニッククラスは、基本ムーヴ、バックにいる相手から回転してエスケープ、バックにいる相手の帯を掴んでエスケープ、亀の相手のエスケープに合わせてスマッシュパス、亀の相手のエスケープに合わせてレッグドラッグ、クロックチョーク、バックグラブ、などを練習しました。
木曜日という事で、マットスペースでは柔術、ケージではコブラ会MMAチームの練習となりました。
練習後はパラエストラ大阪の誇る柔術坊主with Hino from Cobra kai で撮影しました。
特に意味はありません。

タクミ




paraosaka at 05:12│Comments(0)clip!

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