2019年04月20日

4月19日金曜キッククラス柔術フリークラス

こんにちは!金曜クラス担当の角田です。



昨日のキッククラスではダッキングの基本動作から、ジャブで相手のリターンパンチを誘って、そこからダッキングを使ったカウンターをいくつかのバリエーション練習しました。

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お互い構えあった状態から、いきなり攻撃しても大体反応されてしまうので、やはり攻撃のチャンスは相手の打ち終わりにありますが、相手の攻撃を待ってばかりでは消極的過ぎて印象も悪いし、後手後手になってしまいます。


ジャブで全然良いので、どんなカウンターが来ても大丈夫と自信を持って出せる攻撃がひとつあれば、その攻撃で相手の攻撃を誘って、その打ち終わりを狙って戦略を組み立てる事が出来ます。



打ち終わりを待ってるだけとは大違いですので、ぜひ意識して練習してみてください(^ ^)




その後の柔術フリークラスは少人数で少し寂しくなってしまいましたが、その分みっちりゴリゴリみんなでロールしましたよ。
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来週も沢山のご参加お待ちしてまーす。




では




paraosaka at 11:35│Comments(0)clip!日常 

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