2020年02月02日

キャベツの千切りと一緒や

技術の精度は
料理人のキャベツの千切りと一緒や
毎日 やりこなしていけば
自然と精度が上がる
いやー昨晩は練習後に名言が続発してましたね
ある大御所の名言でカレンダーを作りたいですね
売れるかも

ちなみに私は迷言が多いですよ

ども大阪在住岡山県人 ソッカ兄さんだよ

土曜日柔術レッスンです

ジョグ マット運動 受け身 ガードドリル

レッスンはマウントプレッシャー腕十字です

DSC_0464


いかにプレッシャーをかけるかが大事です

もしよかったらトライしてください

それともうひとつ豆知識
パラエストラ大阪はサウナ愛好家がチラホラ

サウナは疲れをとってくれて
睡眠の質を上げてくれるなどで
サウナの話で盛り上がりました

こちらの健康法も是非トライしてください

では 良い週末を

バイ ソッカ兄さん

paraosaka at 15:05│Comments(0)clip!

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