2021年02月16日

強い方が出稽古に来ます

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月曜日柔術クラス。
テクニッククラスは、基本ムーブ、マウントから十字絞めをフェイクにしてラペルチョーク、ラペルチョークをディフェンスされてから再び十字絞め、サイドポジションからも十字絞めをフェイクにラペルチョーク、ラペルチョークをディフェンスされてからの十字絞め、肩固めの極めるコツ、T-rexチョーク
、などを練習しました。
本日も定番メンバーが集まった感じですかね。
復帰した表原さんは二回目の練習でした。
そうそう、水曜日から出稽古でMe,Weの茶帯の方が来るそうです。
なんでも昨年のjbjjfの大会でフェザー級を制しているとか・・・これは強そうですね!
私一人でお相手するのは荷が重いので、パラエストラ大阪茶帯7名は練習来て下さい。

タクミ

paraosaka at 03:18│Comments(0)clip!

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