2021年08月08日

何かを得るためには何かを捨てなければいけない

何かを得るためには 何かを捨てる
よっしゃ!俺は髪の毛のオサレを捨てるぞ!

それもありですな
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ども岡山の奇跡 ソッカ兄さんでやんすよ

土曜日の柔術クラスリポートです

久々に参加人数の多いクラスでした

世間はやっと盆休みに入った模様ですね

まあ、私は仕事仕事仕事ですが

腐らず前向きに生きていきますよ

この日のレッスンです

8月は下からの展開

ワンレッグXをレッスンさせていただきました

まず エントリー方法

どこをどうとらえるか

詳細を伝え レッスンしました

特に柔軟性とか必要の無い技術です

私のような体の固い中高年にはもってこいの技術です

8月はずっとワンレッグXをおこないますので

盆休み明け 21日にご参加ください

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猛暑の中 参加ありがとうございます

熱中症に気を付けて 水分補給忘れず

頑張っていきましょう

バイ ソッカ兄さん





paraosaka at 19:20│Comments(0)clip!

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