イケメソになりたければ まず ちょんまげから

ども 岡山の奇跡 ことソッカ兄さんでやんすよ

先週の練習で私は膝の内側靭帯を損傷し
５月中頃までフリースパは控えるということで
レッスンだけはさせてもらってます
ご了承の程 よろしくお願いいたします

この日のレッスンは
エスケープです
ノースサウスからのエスケープです
一般的なサウス側へのバンプもしくはウォーキング
手の位置の変え方
詳細を伝え レッスンさせていただきました
入門したての人は
これからずっと使うはずです
是非 トライ&エラーで実験して欲しいです

さてとフリースパ風景です

ボクシングの世紀の大一戦があるなかで

これだけの人数が集まってくれました

嬉しい限りです

また 来週もよろしくお願いいたします

バイ ソッカ兄さん