陰キャ 陽キャ大歓迎

ども 岡山の奇跡 こと

ソッカ兄さんでやんすよ

土曜日柔術クラスリポートです

この日のレッスンは

先週に引き続き 腕十字です

今回は上から よくあるマウントからの腕十字です

吉永さんが見守る中 レッスンさせていただきました

好きな人は好きな マウントからの腕十字

いかにプレッシャーをかけ続けるかがテーマです

腕を極めるまでにまずどれだけ相手を消耗させるかです

常に自分のターンで勝負出来れば

勝率も上がるかもです

もしよかったらトライしてみてください

バイ ソッカ兄さん