2022年10月30日

ベリンボロってなんですか?

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皆さん 元気ですか!

岡山の奇跡 こと ソッカ兄さんでやんすよ

土曜日の柔術クラスリポートです

最近 出没しだした

西川さんの昨日の名言

「ベリンボロってなんですか?」

タイムスリップ!

あ、知らなくても柔術は出来ますよ

土曜日のクラスは海外からのゲストの出稽古1名に体験1名加わり
10名近くの方々に参加いただき みなさんいい練習出来ました。

最近は少し寒くなってきましたので

季節の変わり目は体調崩しやすいので

健康管理気を付けてください

レッスンはガードドリル各種

亀の相手に対してのバックテイクでした

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バイ ソッカ兄さん









paraosaka at 17:46│Comments(0)clip!

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