出稽古体験大歓迎

みなさん
寒くなりましたね
土曜日は雨で低気圧も凄く
私、久々に低気圧頭痛に悩まされましたよ
ども岡山の奇跡こと　ソッカ兄さんでやんすよ

土曜日の柔術クラスリポートじゃがあ
土曜日は少数精鋭ながらも
クセのある人達でレッスンやロールを楽しめた1日でした

この日もクローズドガードエントリーのドリル
２種類をこなしました
なかなかスパーや試合でクローズドになる事がないと
会員さんからお嘆きの意見がありましたので
私のクラスでは
まずエントリードリルをやってます
まずはエントリーを習得し
そこからアームバーやトライアングルにフラワースイープに挑戦しましょう

さてと１８日は試合です
特訓の成果　期待してます

ご武運を

バイ　ソッカ兄さん