お知らせ

2018年09月07日

レンタル防具の使用方法について

いつもパラエストラ大阪をご利用頂き誠にありがとうございます。

レンタル防具の使用方法にていてのお知らせです。


【使用方法】

1.入口入ってすぐの集金BOXに100円を入れる。

↓↓↓

2.防具をレンタル(1DAY100円ですべての防具がご使用可能)

↓↓↓

3.使用後は消毒、乾拭き後に元も場所にお戻しください。



1DAY100円になりますので朝クラスでお支払い頂いた場合は夜クラスに参加された場合お支払いはいりません。
IMG_3399


IMG_3393


IMG_3392



▼防具のメンテナンスと交換
壊れた防具、匂いが気になりだした防具がございましたら遠慮なくインストラクターにお申し付けください。すぐに対応致します。

※壊れた防具をそのまま使い続けると本人も練習相手も危険なので、破損した防具をインストラクターに預けた後、速やかに新しい防具と交換してください。

清潔かつ安全性が高い防具で、皆様が怪我なく快適に格闘技を楽しんで頂けたら幸いです。

今後もパラエストラ大阪 レンタル防具システムをご愛顧頂けますようよろしくお願い申し上げます。








パラエストラ大阪

paraosaka at 11:48|PermalinkComments(0)clip!

2018年08月25日

トレーニングエリア用の消毒液を設置

いつもパラエストラ大阪をご利用頂きありがとうございます。

トレーニングエリア用の消毒液を設置致しました。
BB523D37-96D0-4DB4-9FF4-85FD6F215511

1.使い終わった器具に消毒液を掛ける
4F95A0BD-EE32-44F8-B544-5B06B78297CA

2.トレーニングエリアに設置してあるタオルで消毒液を軽く拭き取る
5E70D014-C7B0-46E5-B652-F07B1657F1AA

皆さんが気持ちよく器具を使えるようご協力よろしくお願い致します。


パラエストラ大阪

paraosaka at 10:25|PermalinkComments(0)clip!

2015年12月29日

PARAESTRA OSAKA Winter Camp !!

◆柔術(前半)

日程 28日(月)・29日(火)・30日(水)
時間 19時半から21時半終了予定です。
内容 柔術(ノーギOK)フリースパークラス

 スパーリングを希望されない方も打ち込み、筋トレ、質問、見学など、どんな理由で来館されても構いません。休み期間中なので、大きな音の出る練習は厳禁です。方々お願いします。



◆MMA

日程 12月27日(日)・30日(水)
時間 10時〜12時
内容 テイクダウン・グラップリングの打ち込み、テクニック、スパーリングなど

 出稽古、寝技のみの方も歓迎いたします。よろしくお願いします。



◆柔術(後半)

日程 12月31日、1月1日、2日、3日
時間 10時〜12時 19時〜21時(すべての日程で二部練です)
内容 前半一時間、ムーヴと打ち込み
    後半一時間、限定スパー、フリースパー


 選手練ではありません。フリースパーだけにすると、初心者の人が参加しにくいので、メニューは決める予定です。メニューをこなすのは強制ではありません。





廣瀬

paraosaka at 14:17|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年12月26日

年末の朝練

12月27日(日)・30日(水)
10時〜12時
内容:テイクダウン・グラップリングの打ち込み、テクニック、スパーリングなど
出稽古、寝技のみの方も歓迎いたします。
よろしくお願いします。

増田

paraosaka at 17:32|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年12月23日

祝日練習会のお知らせ

◆祝日練習会のお知らせ

日程 12月23日(祝)
時間 20時から21時半
内容 ブラジリアン柔術 グラップリング

 出稽古大歓迎です。選手練ではありません。打撃は一切禁止です。


廣瀬

paraosaka at 00:31|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年10月12日

祝日練! 体育の日

image

 朝早くでかつ、昼に東大阪、夜に大阪で練習会があるためか2人でした(笑)ゼロ人じゃなくてよかったです。

 前半の一時間が選手練仕様の練習だったので、二人でもいい練習になりました。フリースパーだったら地獄でしたが...。夜も21時から練習会があるので、お時間がある方はぜひ来てください!こちらも一時間がムーヴと打ち込みで残りの一時間がフリースパーとなってます。

 普段基礎練をしない方はこの機会にどうですか?お待ちしています!



◆祝日練習会のお知らせ

日程 10月12日(祝)
時間 21時から23時
内容 ブラジリアン柔術 グラップリング

 前半一時間はムーヴと打ち込みをします。出稽古大歓迎です。選手練ではありません。打撃は一切禁止です。



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「十字絞め」
  土曜日柔術基本クラス 「ポジションエスケープ」





廣瀬




paraosaka at 17:29|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年10月11日

祝日練習会のお知らせ

日程 10月12日(祝)
時間 10時から12時
内容 ブラジリアン柔術 グラップリング

 前半一時間はムーヴと打ち込みをします。出稽古大歓迎です。選手練ではありません。打撃は一切禁止です。




日程 10月12日(祝)
時間 21時から23時
内容 ブラジリアン柔術 グラップリング

 前半一時間はムーヴと打ち込みをします。出稽古大歓迎です。選手練ではありません。打撃は一切禁止です。



廣瀬

paraosaka at 14:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年10月10日

今後のスケジュール

◆10月11日(日)

 白帯カーニバル52&色帯カーニバル19&初心者グラップリング7 @台東リバーサイド


◆10月18日(日)

 ASJJF - DUMAU OPEN JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2015  @青山記念武道館


◆11月15日(日)

 西日本柔術選手権 @武道館ひびき (一次締切10月19日)

 試合要項 こちら


◆11月23日(祝)

 レグナムJAM33 @武徳殿 (締切11月14日)

 試合要項 こちら




廣瀬

paraosaka at 14:24|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年09月21日

桑原幸一BJJセミナー開催!

image

11月14日土曜日19〜21時に
「桑原幸一BJJセミナーin大阪」
を開催する事になりました。
一般¥5,000
一般早期割引¥4,000(10月31日までにお申し込みの方)
パラエストラ大阪会員¥3,000(一律)

尚、申し込みと問い合わせは全てメールにてグラスコ柔術アカデミー(grascobjj@gmail.com)までとなっております。

よろしくお願いします。


タクミ

paraosaka at 22:16|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年08月09日

クラウジオ・カラザンスセミナー 申込開始!!

image

 クラウジオ・カラザンスセミナーの申し込みが開始されました。申し込みご希望の方は、こちらよりチケットをご購入してください。

 なおパラエストラ大阪ではチケットの販売、問い合わせは受け付けておりません。



クラウジオ・カラザンスセミナー 


日程 9月18日(金)
時間 19時〜22時
場所 パラエストラ大阪
 





廣瀬

paraosaka at 00:17|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年08月07日

クラウジオ・カラザンスセミナー 開催決定!!

223574190_org_v1438418569

 今年6月に行われた世界柔術(通称ムンジアル)ミドル級を制覇したクラウジオ・カラザンス選手のセミナーが9月18日(金)19時から開催されることが決定しました!!

 世界柔術だけでなく、ワールドプロを4度の優勝という戦績は問答無用で世界のトップ選手と言っても過言ではないでしょう。柔道ベースの選手ですが、上も下もどちらでもできる選手です。ATOS所属ということもあり最新のテクニックをバリバリ使うのでいい勉強になるでしょう!!

image

 ATOSに留学経験があるこの男も「カラザンスはヤバい!!」と言っていました。



 こんなチャンスめったにありません!! 







 詳細は柔術新聞さんで発表されます。現状わかるのは日程のみです。詳細が発表され次第ブログにもUPしていきます。




廣瀬

paraosaka at 00:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年07月21日

お盆休館日のお知らせ

今年のパラエストラ大阪のお盆休館日は
8月5日(水)~8日(土)となります。
よろしくお願いします。

paraosaka at 14:09|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年07月06日

パンクラス試合結果と反則行為に対する弁明

昨日のパンクラス出場の獅庵の試合結果ですが、3Rにスリーパーホールドで負けてしまいました。
対戦相手のリルデシ選手はかなり強かったです。
また各メディアで出回ってしまっている、獅庵が対戦相手にしたと言われる噛みつき行為ですが、本人曰く「断じてしていない」と申しております。
誤解に対する弁明と致しましては、スリーパー狙いの対戦相手の前腕部が獅庵の口に入り、強引に押し付けられた為に歯形はついてしまったらしく、獅庵が意図的に反則行為をした訳ではないという事です。
本人及びパラエストラネットワークグループ全体の名誉・信用にも関わる事ですので当ブログに書かせて頂きました。
パンクラス大会運営部には試合中にアナウンスされた「噛みつきに対する口頭注意」を公式に取り消してもらうよう申し立てをしており、現在回答を待っている状態です。
試合内容としては完敗、怪我の回復にも時間がかかりそうですが、獅庵は必ずまた強くなって皆様の前に戻ってきます。

応援してくださった皆様、多大なるご声援ありがとうございました。


タクミ

paraosaka at 10:14|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年07月03日

レッスンクローズのお知らせ

◆クローズのお知らせ

7月4日(土)13時半からのキックボクシングクラスは山下先生がパンクラスに出場のため、クローズとさせてもらいます。ご理解ご協力のほどお願いします。


◆クローズのお知らせ

7月6日(月)のキッズ空手半山下先生がパンクラスに出場のためクローズとなります。ご理解ご協力のほどお願いします。


廣瀬

paraosaka at 20:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年06月30日

7月の簡易スケジュール

7月3日(金) <柔術基本クラス> ※代行 ソッカ先生→廣瀬

7月4日(土) <コパ・ブルテリア> ソッカ先生

7月5日(日) <パンクラス> 山下先生

7月9日(木) <DUMAU関西> 一次締切

7月12日(日) <アマチュア修斗中国選手権> 赤松さん 中村さん キムさん

7月18日(土) <キッズ柔術><柔術基本クラス> ※代行 廣瀬→ソッカ先生  

7月19日(日) <全日本柔術選手権> 広山さん 廣瀬
         <柔術選手練> クローズ ※廣瀬が全日本柔術選手権出場のため
  
7月20日(祝) <IPPONジャンボリー> 名尾さん 山尾さん 寺西さん 種村さん 吉田さん +一名

7月23日(水) <DUMAU関西> 二次締切



 7月はイベントが多いので、レッスンがクローズになったり、代行になることが多いです。特に日曜日に来られる際は必ず道場の掲示板をチェックしましょう!




廣瀬

paraosaka at 01:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年06月26日

日曜日のレッスンについて

◆クローズのお知らせ

 6月28日(日)はレグナムJAMがあるため、14時からの昼柔術はクローズです。お間違えのないように気を付けてください。


◆時間変更のお知らせ

 6月28日(日)の柔術選手練は廣瀬の都合により、18時からとさせてもらいます。お間違えのないよう気を付けてください。



廣瀬

paraosaka at 23:39|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年05月08日

IPPONジャンボリーに出ようぜ!!

10996427_988802084471118_7553647774155691476_n

 パラエストラ大阪のみなさんIPPONジャンボリーに出ませんか?現在白帯の部で3名(名尾さん、脇阪さん、山尾さん)青帯の部で3名(竹嶋さん、藤本さん、篠原さん)が手を挙げています。5人制のトーナメントですが、7人までエントリーできるので、どんどん声をかけていこうと思っています。

 出場を希望される方はタクミ先生か廣瀬まで問い合わせてください!


2015-05-07-22-07-35
2015-05-07-22-07-36
2015-05-07-22-07-37

 現在肉体改造中のガースー氏は、前回の団体戦でのトラウマがあるため、出場を断念された模様...。





廣瀬

paraosaka at 23:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年05月06日

練習会のお知らせ

本日21時より道場を開けてます。内容はブラジリアン柔術、グラップリングのフリースパーです。出稽古無料なので、気軽に来てください。

帰省や旅行から戻ってきて練習がしたい人、仕事があり昼の練習会に行けない人、ただ練習をしたい人…理由はなんでもいいです(笑)

ただし打撃は禁止です。

paraosaka at 12:59|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年05月01日

ゴールデンウィークの練習会まとめ

◆5月3日(日)

 19時〜21時 柔術選手練


◆5月5日(火・祝)

 10時〜12時 MMA


◆5月6日(水・祝)

 21時〜22時半 柔術・グラップリング





廣瀬

paraosaka at 23:20|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年04月29日

祝日練お知らせ

4月29日(水・祝)、パラエストラ大阪は祝日で休館日ですが、19時から21時終了予定で『柔術フリークラス』として開館します。ノーギでも構いません。休日ですのでサンドバック、ロープトレーニング等、大きい音の出る練習は禁止です。よろしくお願いします。



paraosaka at 00:32|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年03月21日

でーひーセミナー2015


画像1
金曜日MMAテクニッククラスではリッキやソンミンのリクエストもあり、四つからの攻防を説明しました。
如何に相手の姿勢を崩すか?
如何に相手にとって嫌な場所につくか?
自分にとって嫌な組手からの切り返しなど、実戦において知っておくべき攻防が沢山あります。
覚えて実践するには時間がかかりますが、MMAにおいては必須でしょうね。
この辺りの攻防の妙技については、4月12日にもセミナーをして頂く、ヒデ三好氏に徹底して教わりました。
言うなれば私の大半はヒデ三好で出来ているバファリンのような状態です。
お酒が好きでちょっとエッチなおじさんですが、テクニックとアレは半端ないですよ。
是非みなさんもセミナーを受講して下さいね。

ヒデ三好テイクダウンセミナー2015
4月12日
10:30〜2時間を予定
参加費\3,000

よろしくお願いします。


タクミ



paraosaka at 08:51|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年03月20日

練習会のお知らせ

日程 3月21日(祝)
時間 19時から21時半
内容 ブラジリアン柔術・グラップリング
    19時〜 ムーヴ・打ち込み
    20時〜 フリースパー    

選手練ではありません。打撃は一切禁止です。

廣瀬

paraosaka at 12:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年03月12日

柔術基本クラス&オリジナルショーツ情報!!

2015-03-11-22-42-38

 本日は3月11日ということでいろいろ考えさせらる日ですね。僕は被災した知り合いがいるので、その時の話を聞いたことがあるのですが、かなり壮絶な状況で一日一日を生きるのが精いっぱいだったようです。カップラーメン一つ...お湯があり温かいものが食べられるというだけですごい幸せな気持ちになったと聞きました。そういう話を聞くと、我々が日常的に格闘技ができるということはすごく幸せなことなのですね。この幸せをかみしめながら一生懸命レッスンや練習をしようと改めて思いました。

 今日の柔術基本クラスは片袖片襟からの攻めをしました。ざっくり説明するとシザース→十字→オモといった内容です。最後のコンビネーションはすごく使えいろいろ応用が利きます。ぜひ使ってください!

 ここ最近は打ち込みを多めにしてます。これは初心者の人には頭だけではなく体でも覚えてほしいからです。もちろん上級者の方も打ち込みをすることで、技のキレを上げてほしいという希望を込めて今後も続けていきます。今日は「スピン・ヒップスロー・アームロック・三角・十字・オモ」と合計100回してもらいました(笑)

 そして今週から限定スパーを入れました。これも初心者の方がステップアップしてもらいたいためです。白帯でも試合で優勝するレベルの人はうまく受けれるようになってもらえることが僕の理想です。

 まあ簡単に言うと...来てくださいということです(笑)

2015-03-09-15-17-02

 パラエストラ大阪オリジナルショーツが発売されます。

 価格は税込¥7560です。サイズはアメリカンサイズでXS(S)、S(M)、M(L)となります。それぞれ、5着、10着、5着の入荷予定です。希望者はお早めにタクミ先生まで問い合わせてください!



◆次回レッスンの告知

  水曜日柔術基本クラス 「クローズドガード」
  土曜日柔術基本クラス 「エスケープ」








廣瀬







paraosaka at 01:42|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年03月10日

パラエストラ大阪ショーツ発売決定!!

2015-03-09-15-17-02

 僕がショーツを購入する際「パラエストラ大阪のロゴを印刷してほしい」といったのが始まりでした。そしたら一枚だと割高になるということだったので、ついでにパラエストラ大阪のたくさんの人が着てもらえるものにしようということになりました。

 デザインは写真の通りで価格は7560円(税込の値段かどうかわかりません)の限定20着の販売になります。届くのは約一か月後です。

 みんなで新しいショーツを買ってグラップリングクラスに出ませんか?


※誰のものかわからなくなるので購入される方は必ず名前をどこかに書きましょう!





廣瀬






 

paraosaka at 00:58|PermalinkComments(1)TrackBack(0)clip!

2015年03月05日

タカく〜ん帯昇格の儀、開催決定!!

2014-04-19-21-29-58

 あのパラエストラ大阪の忌まわしきあの伝統、最後に行われたのは、半年も前ですが、ついに明日の夜の柔術クラス後、復活します!!




 そう...


 オ・ビ・タ・タ・キ





 明日の主役はもちろん我らが、タカく〜ん!!この儀式に出る人は明日、帯を握りしめパラエストラ大阪に集合してください!



2015-01-28-23-03-29





※注意※ 主役はドタキャンする可能性があります。急に彼が胃腸炎になっても怒らないでくださいネ!!






廣瀬

paraosaka at 01:51|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年03月01日

◆クローズのお知らせ

本日はドゥマウ関西があるため、柔術基本クラスと柔術選手練はクローズです。ご理解ご協力のほど、よろしくお願いします。

廣瀬

paraosaka at 07:53|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年02月27日

セミナー告知・ヒデ三好テイクダウンセミナー


2015-02-27-00-48-33
格闘技雑誌・ゴンカクのテイクダウンテクニックでお馴染みの、ヒデ三好さんによるMMA&グラップリングテイクダウンセミナーを開催させて頂くことになりました。
4月12日(日)
10時 ジムオープン
10時30分〜12時30分 セミナー
場所 パラエストラ大阪 料金 4000円
申込みはパラエストラ大阪内の申込み記入用紙に記入、又は増田かタクミ代表までご連絡ください。
よろしくお願いします!

増田

paraosaka at 00:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年02月21日

クローズのお知らせ

明日の柔術選手練は廣瀬が関東オープンに出場するためクローズです。お間違えのないよう気をつけてください。


廣瀬

paraosaka at 19:02|PermalinkComments(2)TrackBack(0)clip!

2015年02月11日

練習会のお知らせ

日程 2月11日(祝)
時間 21時から22時半
内容 ブラジリアン柔術・グラップリング
    21時〜 フリースパー
   

選手練ではありません。打撃は一切禁止です。

廣瀬


paraosaka at 01:26|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2015年01月19日

打ち込み練のお知らせ

本日20時より柔術の打ち込み練をします。お時間がある方はギを持って道場に来てください!


廣瀬

paraosaka at 18:16|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!