2017年06月29日

6月29日(木)

●ビギナー修斗クラス
参加:舛森、澁谷、佐藤利
練習内容
◆アマ修斗スパーリング

●柔術クラス(芳原)
参加:芳原、舛森、佐藤利、伊藤J
練習内容
◆よしロック、よしバー
◆スパーリング

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2017年06月26日

週間スケジュール(6/26~7/2)

月・・・休館日

火・・・フリースパーリング

水・・・柔術クラス(車田)21:30〜

木・・・ビギナー修斗(芳原)20:30〜21:30 → 柔術クラス(芳原)21:45〜23:00

金・・・休館日

土・・・ビギナー修斗(芳原)15:30〜16:30 → 柔術クラス(芳原)16:45〜18:00

日・・・休館日

・自主練習も可としておりますが、必ず事前にブレイブハート事務局024-585-1160へ、自主練習開催のご連絡をお願いいたします。 

・クラスの時間や担当が変更になる場合がございますので、随時ご確認をお願いします。 

*ペットボトルや缶、瓶などはお持ち帰りいただくようお願いします。

*壁やその他施設を破損した時は、大小に関わらず、必ずその日のうちにブレイブハート事務局024-585-1160までご連絡をお願いします。


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2017年06月24日

6月24日(土)

●ビギナー修斗クラス
参加:舛森、澁谷、酒井
練習内容
◆アマ修斗スパーリング

●柔術クラス(芳原)
参加:芳原、舛森、澁谷、酒井、佐藤亮、伊藤J
練習内容
◆フックスイープ、もぐり
◆スパーリング

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2017年06月23日

6月22日(木)

●ビギナー修斗クラス(芳原)
参加:酒井、澁谷、舛森
練習内容
◆キックミット蹴り込み&目ならし
◆アマチュア修斗スパーリング
◆ポジションスパー

●柔術クラス(芳原)
参加:芳原、舛森、佐藤利、伊藤J、佐藤亮、伊藤修
練習内容
◆テクニック(テイクダウン、巴スイープ、フック潰し)
◆スパーリング


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2017年06月19日

週間スケジュール

月・・・休館日

火・・・修斗クラス(佐々木)20:30〜

水・・・柔術クラス(舛森)20:30〜

木・・・ビギナー修斗(芳原)20:30〜21:30 → 柔術クラス(芳原)21:45〜23:00

金・・・フリースパー 21:30〜22:30 ※参加される方は書き込みをお願いします。

土・・・ビギナー修斗(芳原)15:30〜16:30 → 柔術クラス(芳原)16:45〜18:00

日・・・休館日

・自主練習も可としておりますが、必ず事前にブレイブハート事務局024-585-1160へ、自主練習開催のご連絡をお願いいたします。 

・クラスの時間や担当が変更になる場合がございますので、随時ご確認をお願いします。 

*ペットボトルや缶、瓶などはお持ち帰りいただくようお願いします。

*壁やその他施設を破損した時は、大小に関わらず、必ずその日のうちにブレイブハート事務局024-585-1160までご連絡をお願いします。


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2017年06月17日

6月17日(土)

●ビギナー修斗クラス
参加:芳原、舛森
練習内容
◆アマ修斗スパーリング

●柔術クラス(芳原)
参加:芳原、舛森、佐藤亮、伊藤修
練習内容
◆パスガード
◆スパーリング

parasendai at 22:01|PermalinkComments(0)

2017年06月15日

6月15日(木)

●ビギナー修斗クラス(芳原)
参加:芳原、酒井、佐藤利
練習内容
◆アマチュア修斗スパーリング
◆打撃スパーリング(ライトコンタクト)

●柔術クラス(芳原)
参加:芳原、酒井、舛森、伊藤J
練習内容
◆テクニック(アンクルロック)
◆スパーリング

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2017年06月12日

週間スケジュール 6/12〜6/18

月・・・柔術クラス(車田)21:30〜

火・・・修斗クラス(佐々木)20:30〜

水・・・柔術クラス(舛森)20:30〜

木・・・ビギナー修斗(芳原)20:30〜21:30 → 柔術クラス(芳原)21:45〜23:00

金・・・休館日

土・・・ビギナー修斗(芳原)15:30〜16:30 → 柔術クラス(芳原)16:45〜18:00

日・・・休館日

・自主練習も可としておりますが、必ず事前にブレイブハート事務局024-585-1160へ、自主練習開催のご連絡をお願いいたします。 

・クラスの時間や担当が変更になる場合がございますので、随時ご確認をお願いします。 

*ペットボトルや缶、瓶などはお持ち帰りいただくようお願いします。

*壁やその他施設を破損した時は、大小に関わらず、必ずその日のうちにブレイブハート事務局024-585-1160までご連絡をお願いします。


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2017年06月10日

6月10日(土)

●ビギナー修斗クラス(芳原)
参加:澁谷、舛森、酒井、葛西、八木
出稽古:中村さん
練習内容
◆サーキット
◆ミット
◆打撃スパーリング

●柔術クラス(芳原)
参加:芳原、澁谷、舛森、酒井、葛西、八木、J、奥西、佐藤亮
出稽古:中村さん
練習内容
◆ハーフ(上)からのギロチン
◆ハーフ(上)からのアームバー
◆スパーリング

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2017年06月05日

週間スケジュール 6/5〜6/11

月・・・修斗クラス(佐々木)20:30〜

火・・・修斗クラス(佐々木)20:30〜

水・・・柔術クラス(舛森)20:30〜

木・・・ビギナー修斗(舛森)20:30〜21:30 → 柔術クラス(舛森)21:45〜23:00

金・・・休館日

土・・・ビギナー修斗(芳原)15:30〜16:30 → 柔術クラス(芳原)16:45〜18:00

日・・・休館日

・自主練習も可としておりますが、必ず事前にブレイブハート事務局024-585-1160へ、自主練習開催のご連絡をお願いいたします。 

・クラスの時間や担当が変更になる場合がございますので、随時ご確認をお願いします。 

*ペットボトルや缶、瓶などはお持ち帰りいただくようお願いします。

*壁やその他施設を破損した時は、大小に関わらず、必ずその日のうちにブレイブハート事務局024-585-1160までご連絡をお願いします。


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