ブレイブハート(会津)オフィシャルブログ

総合格闘技&ブラジリアン柔術アカデミー、NPO法人ブレイブハートの会津支部

11/8 喜多方練

参加者:小野、小椋、五十嵐
練習内容:郡山出稽古時の技の復習
     バイタル柔道(寝技編)より抜粋したもの4つ
     スパー 5min×?(途中技研)
     打撃マススパー 3人で一周

IGAは押さえ込み時のキープ力・バランス力がほとんどなく、
小野氏小椋氏の鬼軍曹二人から簡単にひっくり返されました。

プレッシャーを与えつつキープ・バランスが保てるように
今後の課題とします。

打撃マススパーは力を抜き、自分のコンビネーション、
防御を確認する事が大事です。
アツくなってしまうのは仕方ありませんが、
そうなった場合は周りの人が
『力抜いてー』とかアドバイスしましょう。
久々の打撃は楽しかったです。

そんなわけで、みなさん
練習をしまくって強くなりましょう




提案

IGAです。

今日の木曜練では
20時以降から打撃練習もしてみませんか?
(残っている人だけでやりますが)
グローブ、すねサポ、マウスピースを持参してください。
※持っていない人には貸します

PS 小野先生、参加できるならミットを持ってきてください。

練習内容としては・・・
シャドー
ミット打ち
受け返し
マススパー等でいきましょう

チャオ




11/6 in郡山

IGAです。
今週も郡山へ出稽古に行ってきました。

練習内容:各種基本ムーブ、飛びつき腕十字に似たもの、
     帯取り返し、スパイラルからのパス、各種腕十字(極悪系)
     スパー5min×5

やはり基本ムーブは大切だと思いました。
練習前か練習後は必ずやろうと決心しました。
もし、やっていなかったら皆さん注意してください。
殴る・蹴る・罵声を浴びせる・辱める(何でもいいので)

なお、会津チームの練習日等は
毎週木曜 PM18:00〜20:00、喜多方勤労青少年ホーム(柔道場)
日曜(11月は18、25日のみ) PM18:00〜20:00、会津総合体育館(柔道場)
となっています。
見学自由、入会大歓迎です。
動きやすい格好(できれば柔道着等)であれば、体験してみてください。

みなさん 一緒にヘブンになりましょう

11月25日の大会告知

大会名:TJN07 Torneio de Jiu-Jitsu Nordeste 2007
主 催:ブラジリアン柔術 チーム波紋会

日時:11月25日(日) 開場9:00 試合開始10:00
場所:宮城県仙台市 泉総合運動場 柔道場
参加費:4000円

募集カテゴリー
・男/女
・年齢(アダルト/マスター)
・体重(全ての階級+アブソルート)
※アブソルート級はレーヴィ級以下のアブソルート・レーヴィ
         メジオ級以上のアブソルート・ペサード
 の2つに分かれて募集します。

ルール:日本ブラジリアン柔術連盟制定の公式競技規則を採用します。
    BJJFJ非公認のオープン大会です。
    連盟への選手登録やIDカードの提示は必要ありません。

参加申込み締め切り:11月20日(火)必着


大会要項 http://hamonkai.com/tjn07.pdf
申込書  http://hamonkai.com/tjn07entry.pdf

どちらもPDFファイルです。

11/1 木曜喜多方練

参加者:小野、渡辺、羽賀、板橋、五十嵐
練習内容:スパイラルガード、デラヒーバ、ヒップスロー(アームロックあり)
     スパー(5min×∞)

最初の1時間程度は技練を各ペアで行いました。
ただ指導したのがテクなしIGAなので、
各自、教本等を参考に確認しておいてね。

IGAはもっと技を覚えて青帯らしくならねば・・・

そいや〜練習終了間際に小野さん、渡辺さんが
打撃スパーをしていました。
修斗参戦か?
木曜練では今後、20時以降は打撃の練習を
取り入れるのもありかな?と思いました。

そうそう私IGAは11/11の試合は参加しないことにしました。
選手登録いまだにせず、参加申し込みもしておらず、
練習の方もスランプに陥り悪循環です。
こんな奴は出場する資格なしです
基礎から出直します。










10/30 in 郡山練

IGAです。

毎週火曜日はパラエストラ郡山へ出稽古です。
昨日はパラエストラナカノブからも1人出稽古者がいました。
やはり出稽古は勉強になります。
色々な技を教えてもらえるし、人脈も広がります。
ちなみに昨日の練習内容は
オンリースパーでした。

来週は東北BJJ選手権です。
自己解析をしてみました。今の自分は・・・
1)ガードが弱い
2)キープ力がない
3)中途半端な引き込みをする
4)タックルの際に粘りがない
5)持ち技が少ない
はたして試合までにどこまで補えるか?

ヤルっきゃない!!

小野さん、小椋さん頼みますよ。

※今週金曜日パラエストラ南陽に
出稽古に行こうと思っていますが、
誰か一緒に行きませんか〜?

10月27日 in 伊豆

会津チームのみなさん!
おはようございます。

IGAは27日、28日は伊豆へ行って参りました。
目的はファンキーな仲間達との小旅行。
酒を飲み、肉を喰らい、昔話に華を咲かせ、湯に浸かると
やはりいいものですね。気の合う仲間は
試合前なのに暴飲暴食(でも、そんなの関係ねー♪)
今週からは摂生に勤めます。
片道10時間はハードで、途中心が折れました。

そんなわけで28日の練習は参加せず。
すいません、みなさん。

木曜の喜多方練で会いましょう




10/25喜多方練

参加者:小野、小椋、五十嵐
練習内容:怒涛のスパー(18:30〜20:20まで※合間に技研)

今日は『会津の宝』ことIGAが投稿してみました。
木曜練ではIGAが11/11の東北BJJ選手権出場のため
小野さん、小椋さんの二人の鬼軍曹による流行の可愛がり?による
厳しい指導を受けました。

目指すは青プルーマ優勝なので、
本来IGAはSなのですが、今回ばかりはMとして
残りの練習も頑張っていく予定です。






      

10月21日(日)会津若松

会津若松総合体育館柔道場18:00〜

参加者:小椋、羽賀、五十嵐、重、見学者2名

テクニック:スパーを中心に実施、合間にテクニック研究。久々に重ちゃん復帰!



10月18日

202093d5.jpg参加者 小椋 芳賀 板橋 五十嵐 渡辺きよ 小野 外井

各自スパーオンリー。

その時!久々に来た板橋がついに芳賀にキレた!?
芳賀に川田ばりの顔面キック???

は冗談で仲良くやってます!
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