ブレイブハート(会津)オフィシャルブログ

総合格闘技&ブラジリアン柔術アカデミー、NPO法人ブレイブハートの会津支部

2009年02月

土曜MAX練習

230c894a.jpg練習内容:オンリースパー
試合前最後に練習してきました(≧▼≦)

試合には金剛・煉獄・無極を駆使して、頭は氷のようにクールに、心はホットで臨みます

2/26木曜練

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参加者:小野、渡辺、五十嵐、山本、見学者1名

練習内容:十字架ロック、スイープするように取る腕十字、腕十字をエサにしてのホレッタ、デラヒーバ、ホレッタ、スパー

山本です。今日は見学者が来てくださいました。来週は体験をするそうです。みなさん来週も参戦お願いします。そして3/1(日)は五十嵐さんが試合(柔術)に出場します。福島市福島武道館 柔道場で行われますので、時間のあるかたは是非応援に行きましょう。当日はアマ修斗の試合も行われるようです。
試合に向けてに一言お願いします。

五十嵐「2度負けている相手なので、リベンジしたいです。」

なお3月の日曜練はまだ未定ですので、決まり次第連絡します。

2/22日曜練

8326cf64.jpg参加者:佐藤代表、小野、小窪、五十嵐、山内、山本

キッズ:たいら、さくら、たいち

練習内容:十字架ロック、下からスイープするように取る腕十字、腕十字をエサにしてホレッタ

山本です。今日の練習にもたくさん集まりました!最近の練習は参加者も多くなっています。

2/19木曜練

ec36f987.jpg参加者:小野、小椋、五十嵐、山本

練習内容:日曜日の復習(相手をすり潰すようにするパス、縦のパス、ラペラチョーク)、スパー

山本です。スパーリング中は失敗してもいいので覚えた技をどんどん使わなくてはいけませんね。日曜日練ではそこを意識して取り組みます。

2/15日曜練

35206567.jpg参加者:佐藤師範、小野支部長、五十嵐コーチ、山本練習生

キッズ:たいら、さくら

練習内容:相手の足をまたいでからすり潰すようにしてパス、縦のパス、ラペラチョーク、スパー

山本です。最近(本当に最近)は学業と柔術がうまく両立できて充実した日々を送ってます。
゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
なので今日の練習も楽しく出来ました。

木曜練でお会いしましょう!

土曜MAX練

fa9dfcc9.jpg練習内容:立ちからの飛び付き三角、ハーブからのノゲイラチョーク、スパー

練習で一本とれるように、こだわらなければ。目指せ肉食動物

日曜練は大勢の参加期待しまウィッシュ

2/12木曜練

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参加者:小野、小椋、五十嵐、渡辺、山本

練習内容:軽めのスパー、各種打ち込み、ファービオで相手が踏ん張ってきたときに足を抱えて返す、アキレス腱固め、ヒールホールド、膝十字、スタンドの相手に絡みにいき膝十字、バックからの袖車絞め、スパー

山本です。普段はあまり人が多くない木曜練ですが今日はたくさん集まり、活気があり楽しい練習ができました!スパー中や合間にも細かいアドバイスをありがとうございます。

最後に集合写真o(^-^)o
視線の先には…

2/8日曜練

0640750f.jpg参加者:五十嵐、小窪、山内、山本

練習内容:基本の打ち込み、各種ムーブ、クローズから相手をエサで釣って三角、足をロックされて三角にいけないときに腕を取りに行く、地獄絞め

山本です。ようやく落ち着いたのでまた練習に行けそうです。

土曜MAX練

9fa5a403.jpg練習内容:オンリースパー
上をとった時のポジションキープと相手の動きに合わせたカウンターアタックを重点的に練習しなくては

遅くなりましたが、木曜練は渡辺、五十嵐でマンツー練習でした。

日曜練も頑張るぞい

火曜郡山練

0c1b36b6.jpg練習内容:基本の打ち込み、クローズガードからの三角絞めと腕固め、スパイラルガードからのスイープ、スパー

日々の練習を全力で励み、疑問に思うことはなんでも聞いていきたいです
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