ブレイブハート(会津)オフィシャルブログ

総合格闘技&ブラジリアン柔術アカデミー、NPO法人ブレイブハートの会津支部

2012年06月

7月日曜練日程

7月は1日、8日、29日です。

3回しかありませんが、一回一回を楽しんで練習しましょう。

会津日曜練

fee6e204.jpg参加者:山内、松永、五十嵐

練習内容:基本のムーブと打ち込み、デラヒーバガードを掛けられたときの膝十字への移行、ラペラを使用したオモプラッタ、サイドからのバック取り、スパー

ガチガチのスパーは辛いです。だけど、試合ではほぼガチガチなので、いい練習になります。

土曜MAX練

67c3af44.jpg練習内容:オンリースパー

毎回の練習では、次につなげるための課題をみつけたいです。

明日の日曜練も頑張ります。

日曜会津練

2cdee5aa.jpg参加者:佐藤代表、松永、渡部、五十嵐

練習内容:基本のムーブ、バックコントロール、スパー

習ったテクニックを試合で使えるように、どんどんスパーで試しましょう。

土曜MAX練

c1e0ae1d.jpg練習内容:オンリースパー

とんこつラーメンよりも濃い練習ができました。
明日の日曜練も頑張ります。

日曜練

9af32ff6.jpg参加者:山内、松永、五十嵐

練習内容:基本のムーブと打ち込み、立ちパスからの衿絞め、三角絞めの小技、下からのスイープ、スパー

汗だくになりながら練習しました。ヌルヌルです。

土曜MAX練

4612878d.jpg練習内容:オンリースパー

体内の毒々しいものが汗となって流れて、かなりすっきりしています。
だから、柔術はやめれません。

明日の日曜練も頑張りまーす。

会津日曜練

6d0b39e3.jpg参加者:山内、松永、五十嵐

練習内容:各種一人ムーブと打ち込み、デラヒーバガードからの色々、スパー

参加人数は少ないですが、内容の濃い練習ができたと思います。みんなで強くなりましょう。

6月の日曜連日程

6月の日曜練は、3日、10日、17日、24日でーす。

大勢の参加お持ちしておりまーす。

土曜MAX練

d4a5982f.jpg練習内容:各種ムーブ、草刈りからの展開、スパー

基本の技でも、新しい発見がいまだにあります。

明日の日曜練も頑張りまーす。
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