ブレイブハート(会津)オフィシャルブログ

総合格闘技&ブラジリアン柔術アカデミー、NPO法人ブレイブハートの会津支部

2013年10月

会津日曜練

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参加者:五十嵐、松永、猪俣、武藤、林、上田
練習内容:基本ムーヴ、基本打ち込み、スイープ数種、スパイダーガード、スパー

寒い時期になってきました。どんどんスパーして、熱くなりましょう!

明日の日曜練について

明日の日曜練、総合体育館で練習できるようになったので、18時から20時まで行いまーす。

秋の夜長はBJJ

会津日曜練

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参加者:佐藤代表、五十嵐、松永、猪俣、渡部、武藤
練習内容:基本ムーヴ、基本打ち込み、パスガード2種類、ヒップスロー、スパー

たくさんスパーできて気持ち良かったです。

会津日曜練

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参加者:五十嵐、松永、武藤
練習内容:基本ムーヴ、基本打ち込み、テイクダウン、引き込みからの三角、草刈り、スパー

もっともっと強くなりたい!

会津土曜練

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参加者:五十嵐、松永、武藤、林、上田
練習内容:基本ムーヴ、基本打ち込み、マウントからバックへの移行、スパー

明日も頑張りましょう!

今週土日のカメリーナ練について(決定事項)

土日、各日の参加者が一人以上いるので、予定通り2日連続で練習行います。
五十嵐は日曜のみ参加予定です(体調次第ですが)。

土曜日に関しては松永さんの指導で練習してください。

怪我しないよう、無理せず練習お願いします

今週土日のカメリーナ練について

予定では土日の2日間の予約を入れていますが、五十嵐は風邪を引いており、どちから参加者の多い日だけ、参加しようと思います。

それに伴って、土日、練習に参加できる方は、参加できる日をコメント願います。もちろん両方参加しても構いませんが、一人しか参加する方がいなければ、その日はキャンセルしようと思います。

すいませんが、金曜日までにコメントお願いします。

会津土曜練

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参加者:五十嵐、山内、松永、猪俣
練習内容:基本ムーヴ、基本打ち込み、マウントの返し、マウントからガードへの戻し、アームロック、倒立パス、スパー

覚えた技術をどんどん使っていきましょう

10月の練習日について

10月の練習は、
総合体育館での練習は20日のみです。

それ以外の練習として、猪苗代カメリーナで練習を行います。
猪苗代カメリーナでの練習は12日、13日。各日17時〜19時までです。

日にちを間違えないよう、気をつけてください

今週の土曜練習

猪苗代カメリーナにて、17時より行います。ただすいませんが、当日参加できる方はコメントをよろしくお願いします。松永は参加します。
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