ブレイブハート(会津)オフィシャルブログ

総合格闘技&ブラジリアン柔術アカデミー、NPO法人ブレイブハートの会津支部

2016年01月

1月31日の日曜練

参加者:山内、松永、武藤親子、猪俣、獅戸、国分、原、五十嵐

練習内容:基本のムーブと、打ち込み、片足タックルとサイドポジションからのラペラチョーク、上四方からの腕十字、スパー

調子悪い時は無理せず、やりましょう!

本日の日曜練はありません

本日(24日)の日曜練はありませんので、お間違いなく‼️

金曜練

参加者:松永、武藤、猪俣、国分、五十嵐

練習内容:基本のムーブと打ち込み、バックポジションからのテクニック3種、スパー

足の冷たさMAX

日曜練

参加者:よし原先生、山内、松永、武藤、猪俣、獅戸、国分、原、五十嵐

練習内容:クローズガード割り、パス、マウントからのエスケープ、スパー

新メンバーの国分さんの名前を間違えて記載しておりました。失礼しました。

金曜練

参加者:松永、武藤、猪俣、久保、五十嵐

練習内容:基本のムーブと打ち込み、クローズガードで立たれた場合の展開、スパー

柔道場が寒く、いつまでも足が冷たかったです。足以外は暑いんですけど笑

1月8日、10日の練習日記

遅くなりましたが、1月8日と10日の練習日記のアップです(まとめて書きます)。

参加者:山内、松永、武藤親子、猪俣、獅戸、久保(新メンバー)、原(新メンバー)、五十嵐

練習内容:基本のムーブ、打ち込み、テクニック

今年もみなさん、目標を持って練習しましょう!
健康維持、肉体改造、ストレス発散、競技志向etc

また、新メンバーの久保さんと原君、よろしくお願いします

1月の金曜練と日曜練のスケジュール

みなさん、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

1月の金曜練は8日、15日、22日、29日です。

日曜練は10日、17日、31日です。

金曜練は喜多方柔道場で19時〜
日曜練は会津若松総合体育館柔道場で18時〜

場所と時間を間違えないように気をつけて下さい

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