ブレイブハート(会津)オフィシャルブログ

総合格闘技&ブラジリアン柔術アカデミー、NPO法人ブレイブハートの会津支部

2016年12月

12月25日 日曜練

参加者:山内、武藤、多田、獅戸、五十嵐

練習内容:基本のムーブと、打ち込み、担がれてた場合の対処、スパー

年内最後の練習でした。

皆さん、今年も一年間練習、試合、お疲れ様でした。

来年もよろしくお願いします‼︎

新年会はやりますんで、よろしくです

12月23日 金曜練

参加者:武藤、猪俣、獅戸、国分、五十嵐

練習内容:マウントからのバック取りと絞め、スパー

12月18日 日曜練

参加者:武藤、多田、五十嵐

練習内容:オンリースパー

12月16日 金曜練

参加者:武藤、猪俣、国分、佐藤、五十嵐

練習内容:ハーフガードからの展開、スパー

12月9日の金曜練と11日の日曜練

金曜練
参加者:猪俣、国分、南牟れ、五十嵐

練習内容:基本のムーブと打ち込み、立ちパスの打ち込み、ラペラを使ったチョーク、スパー

日曜練
参加者:芳原先生、山内、武藤、多田、獅戸、国分、南牟れ、五十嵐

練習内容:片足タックルの切り方、クローズガードからのスイープ、スパー

12月4日 日曜練

参加者:山内、武藤、獅戸、五十嵐

練習内容:基本のムーブと打ち込み、ラペラチョーク3種類、スパー

12月の金曜練と日曜練のスケジュール

金曜練は2、9、16、23日です。
喜多方柔道場で19時〜21時。

日曜練は4、11、18、25日です。
会津若松総合体育館で18時〜20時です。

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