03357438.jpg参加者:五十嵐、猪俣、武藤、松永
練習内容:基本ムーヴ、基本打ち込み、亀から前転して腕絡み、十字逃げに対するオモプラッタ、スパー

柔術の技術は無数にあります。どんどん知識を増やしていきましょー!