4854

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1669728917/

引用元: https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1667548326/


1: 名無しさん 2022/11/29(火) 22:35:17.22 ID:qYm5VKbCrNIKU
https://news.yahoo.co.jp/articles/2a3973d188890e2aea42b4fbc8b9560e5b88b624

 渡部は管理栄養士とも相談しながら「炭水化物を抜いています」と明かした。「野菜や肉、魚などを食べてウエート(トレーニング)などを行うと体がいい感じになってきた。苦戦するかなと思ったが、肉は食べられる。おなかはいっぱいになるので」と自身にも合った減量法のようだ。

 目標体重はあえて設定しない。「絞れたな、という体のフォルムを」と自身が動きやすい感覚を求めるという。新たな体に打撃フォームを染みこませていき、3年目の来季こそ1軍定着を果たす。

5: 名無しさん 2022/11/29(火) 22:37:36.28 ID:HXifHhJD0NIKU
2軍の練習量でこの体型維持できるのすごいよな
やはりデブは体質か

6: 名無しさん 2022/11/29(火) 22:39:58.63 ID:875UpH7t0NIKU
炭水化物抜くと筋力も落ちるんだよなあ

378: 名無しさん 2022/11/29(火) 21:15:49.71 ID:OJyIs/q30
ライスとラーメン禁止か
ワイは無理

379: 名無しさん 2022/11/29(火) 21:41:22.57 ID:b0mk6IdJa
10月からか
来年のキャンプには効果出てるといいね

377: 名無しさん 2022/11/29(火) 21:14:44.04 ID:TPr1/X560
https://news.yahoo.co.jp/articles/5a114a85a13977f9da2cc0407b5b225696ae100d
 今季は1軍出場なし。「すごい悩んだ1年」。不振を打破すべく、さまざまな打撃の形を試したが、糸口を見いだせず。逆に「自分の打ち方ってどうだっけ?」と軸を見失った。左足の使い方をドラ1の評価を受けた大学時代の形に戻すなど原点回帰で再出発する。

381: 名無しさん 2022/11/29(火) 22:06:52.28 ID:ZIeHqr7g0
自分の打ち方どうだったっけ?って
渡部は大石みたいなうこと言ってんな

1: 名無しさん 2022/11/30(水) 00:00:48.25 ID:PqBiEmLGa
.184(299-55)10本30点OPS.616 三振率.266(二軍)

西武の恵体野手とはいえもしかして厳しいか?

9: 名無しさん 2022/11/30(水) 00:04:14.46 ID:/xDkKdHI0
.266が打率だったら

2: 名無しさん 2022/11/30(水) 00:01:05.76 ID:PqBiEmLGa
育成成功したら西武のコーチすごいと思うわ

おすすめ記事