YOGA FARM ~peace of mind~

ヨガ&アーユルヴェーダ気まぐれ日記♪♪たくさんの方がピースフルな気持ちになりますように☆たつの、姫路、垂水で活動中。皆さんが、楽しく、ゆったりとした日常を過ごせますように。そのための知恵をシェアしてゆけたら嬉しいです☆

注意;この記事が最初に来るようにしています。 次のページから更新していますので、下の方まで見てくださいね♪

SPECIAL EVENT

マントラとサンスクリット語の読み書きクラス始まるよ^^

2017年4月29日(土)〜5月6日(土)
YUKRIと行く、アーユルヴェーダリトリート IN INDIA


6月10日は陰ヨガWS♪

通常のヨガレッスン

<龍野体育館>
1/13,20,27(金)19:40〜21:10
2F研修室3
講師:Chiaki
参加費:初回1000円、1回1500円(2回目以降)

<YOGA FARM>(たつの市揖保川町市場462)
1/5(木)、11(水)、19(木)、26(木)
9:30〜10:30
講師:Hiroe
参加費:初回500円、1回1000円(2回目以降)


1/23,30(月)19:15〜20:30
講師:Radhika
参加費:初回1000円、1回1500円(2回目以降)

お休みなど、スケジュールの変更がある場合がございます。
こちらをご確認ください。

ご不明な点、ご予約は090−8237−6852(受付担当;山林まで)
peaceofmind461@gmail.com
数日経っても、返信がない場合は、迷惑メールとして、処理されている可能性があります。 
お手数おかけしますが、再度ご連絡くださいませ。
また、こちらのアドレスの受信を許可しておいてください。よろしくお願いします。

YOGA FARM
Peace of mind

昨日はポンガルというお祭りでした。
 南インドで行われるお祭りらしく、 太陽に対し、農家や農機具、動物たちに
尊敬の気持ちを捧げる意図があるそうです。

 私たちも、そのお祈りに参加させていただきました。
 いつもより凝ったランゴートリーが玄関にありました。
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 奥さんのギーターが描いているところをみました。
2本の筋を器用に描いてましたよ〜

 そして、お祈りの儀式。 儀式で使い容器や供物が準備されます。
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キャンプファイヤーのように、木を集めてきて、土器を準備。
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その土器の中に、少しのギーとミルクを入れます。
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 このミルクが吹きこぼれるまで、待ちます。
ガスやIHのようにはいきません。
結構待った気がする笑
そして、吹きこぼれそうになったら、こう言うんだそう。


ポンガローポンガル!! ポンガローポンガル!!
 みんなで言い合います。 さぁ!もうすぐ!!
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何枚もこの吹きこぼれそうな写真をとり続けました。
おぉ!!ポンガローポンガル!! 吹きこぼれた!!
東に向かって吹きこぼれた!!
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東に向かってふきこぼれた場合、幸福が訪れるとのことです。
南と西と北は、どうだったか忘れたけど、何かに問題が・・・とか言っていた気がします。


そのあと、お米を加え、ギーと、黒糖、それから、カシューナッツなどを加えて混ぜ混ぜして完成!!
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次は、お祈り。太陽に捧げるマントラ。
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ちなみに、黒くて太い幹みたいなのは、さとうきびです^^

朝の10時から始めてお昼1時までの長丁場でした。
ポンガルに参加させてもらえて、感謝です!
準備をしてくれた、ドクター、奥さんのギーター、それから他のスタッフの皆様に、ありがとう^^


 プージャが終わったあとのお昼ご飯には、さっき作ったポンガルがプラサーダとしてのっていました。
奥の真ん中です。  
やっぱり、インドのスウィーツは甘い・・・甘かったけど、でもいつもよりみんなの思いが入っていて、とても美味しかった><
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 昼食後は、みんなで、ドライバーさんの弟さんがプジャリ(祭司)をするドゥルガーテンプルへ。
またまた素敵なプラサーダをいただきました^^
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最後は、セラピストのカンチャナとパチリ!
サリーが素敵☆
いつも、彼女のハグが私を支えてくれています^^
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にしても、私ってでかいんだな。。。

こちらは今日からお祭りが始まっています。

お祭りは4日続くそうで、
1日目の今日はボーギー。

いろんなところで、火をたいて煙を燃やすんだ。
とドクター。
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えっと・・・
霧があって、煙なのか、霧なのかさっぱりわかりません笑

ここは山の上。
時々霧がはれたときに、見える煙と、
音楽。
きっと、誰かがマントラを唱えているのでしょう。


2日目の明日が、特に盛大に祝われるらしく、
明日はセラピストたちもお休み♪

クリニックでも何があるのか楽しみ♪


 

アーユルヴェーダのクラス
実は、マンツーマンで受けています。

これだけの知識を、私一人のために時間を作って教えてくださるドクターやセラピストにほんとに感謝!!

今日は、実技の時間をちらりとお見せします^^

 
Navara kizhiという施術をするための準備^^
セラピストたちは、
インドラ、ジャンシー、カンチャナの3名。
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いつも温かく見守ってくれている3人に感謝!

これは、パクチーの根っこをとっているところです。
パクチー(コリアンダー)はとっても使えるようで、
何度もこのパクチーの根っこを煮だしているところを見ました。
なんと、道端にあったのをとってきて、洗って使っています。

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それを煮だして・・・濾して、ミルクと混ぜます。

Navaraというお米を使ってハーバルボウル(kizhi)を作り、
先程作ったパクチーの根っこで煮だしたもの(カシャーヤ)とミルクの液体に、
ハーバルボウルを入れます。
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ここで、準備完了!
で、ここからマッサージに入ります。


今日のドクターとのクラスの中で、準備の段階で、手順を間違えると、
場合によっては患者さんにいろんな影響が起こるそう。

ここにいるのは一流のセラピストたち。
たくさんあるトリートメントについて、みんな順番も分量も覚えています。

すごいわ〜
と感心していたら、君も覚えないといけないんだよ!!
と。。。
わはは。頑張ります。


以上、息抜きの時間でした^^
息抜きさせてもらって、ありがとう^^






日本は真冬真っ只中ですよね?

こちらも寒い!!この前まで一緒に滞在していた日本人さんたちに、
なんでそんなに薄着なんですか?って聞かれてたけど、
今日は、私もダウンを来てます。
寒い!!

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今の日本の夜明けはどんなのだろう?
私が、日本を出発する前、大阪に仕事に行くときは、まだ日がのぼってませんでした。
そして、帰りには日が沈んでた笑

人って、やっぱり太陽を見るべきですね。
毎日太陽が私を励ましてくれてるなとしみじみ感じます。



1月18日にインドを出国するので、ここの滞在もあとわずか。
なんだかさみしくなってきたな〜と思っていたら、ドクターのクラス進行速度が速くなった!!
しかも、どんどん深い話になっているので、英語での病名がわからず、
予習も復習も時間がかかる。
時々先に紙を渡してくれたときほど、ありがとうございます〜〜〜と心の中で本気で思ってます。
だって・・・知らない言葉だらけなんだもの。

今日は頭の中がいっぱいいっぱいになっていて、
頭の中が爆発。
目がかゆいな〜とかいていたら、
 泣いてるのか?とドクター笑
わはは。心配されてたんだな、私。
何に泣いているって思ったんだろう?と思いながら、

新たな決意をしました。
今頃ですか?と聞かれますが、今頃です笑

やっぱり、私英語の勉強する!

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空を見上げたら、そうだった、今日は満月だ!!
満月にお願い事。。。
まぁいっか♪


今日から、クリニックに滞在しているオーストラリアの方のギートリートメントが始まった。
がんばれ!! 

以前ブログに掲載しましたが、 マントラやサンスクリット語の読み書き、そして、その背景にある教えを、伝えてゆきたいなって思います。
外の世界を味わってみて、やっぱり、私は地元が好きなんだなって改めて思いました。
だから、地元の方々に少しでも需要があるのなら、ぜひ伝えてゆきたいと思っています。

ヨーガって何?って思われている方や、 マントラが好きな方など。
きっと、とても役立つ時間を過ごしていただけるかと思います。
コースではなく、ゆっくりじっくり時間をかけて伝えてゆきたいと思っています。
まずは、サンスクリット語が読めるようになって、一つのマントラが書けるようになって、
その意味が見えるようになって・・・
そうやって、ヨーガの世界観が皆様に根付いてゆけば幸いです。
また、私も皆様とともに学ばせていただきたいと思っています。

〇開催予定日:2/7、28、3/14(火)
19:30〜21:00

〇内容:マントラをチャンティングしたり、
サンスクリット語の読み書きを行います。
また、その世界観も同時にお伝えしてゆきます。

コースではありませんが、一つ一つ順を追って説明していくため、
できるだけ欠席のないようにお願いします。

〇教科書は以下2冊を使います。
1,いーしゅわらーやなまは(1冊1500円)
YOGA FARMにてご購入いただけます。

2,サンスクリット語の読み書き Amazonにてご購入ください。
こちら ネットでご購入の気がひける方は、私に言ってもらったら準備致します。
(本題はクラス開催までにお支払いいただくこととなります。)

〇講師:Radhika(日本人です)

〇参加費:1500円

〇お申し込み先:こちらまで
(2月4日までにお申し込みください)

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