シータマＷＳ終了♪

今年で３回目のシータマのＷＳが無事終了いたしました。

や・・・やばい・・・と昨日から、掃除を始め（笑）寝不足気味でしたが、
うぅ〜〜濃い、一日でした＞＜
私は、こんなに遊んでいていいのだろうか？
と思うほどに、遊びまくっております。

朝は、声のマエストロのプライベートレッスンを受け（いつか詳細アップします）、
シータマと駅で合流♪


そして、１部はシータマのシヴァナンダヨーガ💛
大変お恥ずかしい話ですが、忙しさを理由に、
本当に自分自身のためだけのプラクティスをあまりできていなかったので、
め〜っちゃ気持ちよかった＞＜

いつものシークエンスだと、最初に呼吸法ですが、
今回は、正しい呼吸と瞑想へのステップということで、
体を動かしたあとで、呼吸法。
体のブロックされていた、なんだか重たいところが流れて、
最初にするより、とっても自然に呼吸法ができたのではないでしょうか？


シータマのお話はどれも興味深いものでした。
調子が芳しくないときは、無痛整体へ（笑）
どんなものか、時間を見つけていってみようと思います。

２部ははじめてのキールタン♪
まずは、エピソードから＾＾


私の、大好きな大好きなキールタンです💛

どうしよう？？大丈夫かな？
シータマだから大丈夫！
と思っていたら、



思っていた以上の盛り上がりを見せてくれました。
ちなみにこれは歌う前。
この後、とっても盛り上がりまくってます＞＜
真ん中にいるＲ君、とっても素敵に楽器を奏でてくれました〜〜
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余談ですが、彼は、私が以前産後ヨガをしていたときの小さな生徒さん＞＜
大きくなってからも、電車でばったりあったり、なんだかんだと、節目ごとにあっているような気がする。
少しシャイさは残っていたけれど、でも、あの頃よりず〜っとお兄ちゃんになっていました。
まだまだ、道のりは長いですが、ず〜っと人とつながっていられると嬉しいなって思うのです。
人は、生まれ、ちょっとばかしこの世界にいて、いつか亡くなってゆくものですが、
それでも、せっかく生まれたんだから、めっちゃ楽しくいきようではないか！！！
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みんな、キールタンが楽しい！癒されるぅ〜と思ってくれていたら、
とてもうれしいです。

超楽しくてたまらず、みんなで撮影するのを忘れていました。
残ってくれた、何人かの生徒さんたちと♪


シータマ、お忙しい中、遠くからありがとうございました＞＜

みんな、ありがとう。
来年もまた集まろうね♪


そして、どこからともなく、私のことを聞いて来てくれた方、
とっても励みになります。
初めまして＾＾本当に本当にうれしかったよ。

私ができること、それは、やっぱり伝えてゆくことなんだと思う。
皆様のお声が、私のおも〜いお尻をいつもあげてくれています。
ありがとう＾＾