体重51.8kg(前日比プラス0.85kg)
体脂肪率26.6%
記録開始からマイナス9.1kg

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停滞気味だったり、なんだり、ストレス発散させたくて…食いまくり
本日チートデイ

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朝は特にいつもと変わらずだったけど、午前中ヘアサロンに行ったのでコーヒー飲みつつ。
昼はとんかつ屋で定食。
夜は夏ですが上の子が好きなおでん
それとサラダと、キノコのバター醤油炒め。
間食は柿の種チョコ味と、キャンディーと、ハーゲンダッツのマンゴープリンと、あんみつ

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ハーゲンダッツ美味かった
お菓子やスイーツならまだまだいける
けど明日からまた頑張らないとねー。

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