まごわやさしい食
ほんとに意識したことなかった(笑)


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今日は、玄米とハルサメサラダとサツマイモとニンニクの芽としめじの甘辛煮、お豆腐に黒ごまをかけたもの、あおさのお味噌汁にしました!

あとは、美味しい酵素ドリンク🍹

なんか、まだ1日目だけど、すぐにお腹いっぱいになる!

でも食べる前はお腹すいてたの!

不思議だね。

今日から、1週間がんばるぞ✨
月1のファスティングで、からだがキレイになるなら、こんなに楽しい話はないよね♪(^.^)

ファスティングに興味あるかたは、連絡くださいね❤️(o^∀^o)

2人お問い合わせがきて、一緒にスタートしてます!

ファスティングやりたいかた、初心者のかたも丁寧にサポートもするので、ご安心下さいね♪(^.^)

毎月やるので、お待ちしてまーす❤️


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※沖縄からの発送になりますので、1週間くらいかかる場合があります!



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