今回は酸化と還元についてのおはなしをしようと思います。

電子トリートメントの際に話していますし
pitsのお客様ならご存知の方も多いのではと思います。

が、美容と健康にとても深い関係がありますので、改めて書こうと思います。




地球上には酸素が満ちていて、人間は酸素なしでは生きられません。
当然ですよね。


では酸素の役割ってなんでしょうか？

人間は食べ物を摂取し、熱エネルギーに変えるメカニズムを持っています。
食べ物は消化吸収され、血液によって全身の細胞に運ばれます。
細胞内で熱エネルギーを効率よく作り出すための助っ人なんです。



こんな大切な酸素も、ちょっとしたきっかけで「活性酸素」というものに変身します。

この活性酸素、細菌を攻撃したり免疫機能の一部として身体を守ってくれて
身体に必要なんですが、増えすぎると害になってしまいます。


活性酸素はとても攻撃的で毒性が強く、生活習慣病からがんなど深刻な現代病の元であり、老化の元です。


酸素の原子のまわりには電子（マイナスの電気）がペアでいるのが、安定している状態ですが
活性酸素は電子がペアになっていません。


自分は安定したいために、あたりかまわず電子を奪い取ってきてしまいます。
糖質，脂質、アミノ酸など，まわりの全てのものから・・・


電子を奪われた物質は有害な物質に変化します。



マイナスの電気「電子」を失うこと

これが「酸化」（サビさせる）です。

（酸素と化合すること，水素を除かれること、これも酸化です）


体内の細胞が酸化すると、正常な働きを失わせ
その結果老化やいろいろな病気を引き起こします。


シミ，シワなどのほかがん，動脈硬化、糖尿病、老人性痴ほう、白内障といった
大変な病気の引き金になるといわれています。



では活性酸素の発生源はどうでしょう
知っておけば避けることもできますしね

紫外線、たばこ，電磁波、医薬品（意外でしょう），ストレス
その他排気ガス、加工食品、食品添加物、レントゲンなどなど、キリがありません。



こう見てみると、現代の便利になったものや、都会の環境のほうが
より発生源が多いように思います。
これも近代化の負の部分なのでしょうか



さて、酸化ばかり進んでいったら病人だらけでみなシミ，シワだらけじゃない！
こんな現代に嫌気をささないで下さいね

サビつく原因が解っていればサビを取る方法，サビつかせない方法ももちろんあります！


つづきは近々
c u soon!



酸化と還元の話　2



松倉