2009年03月31日

豆乳で元気ドリンク

朝一番
何も食べたくないとき
洗い物が面倒なとき

バナナ1本、キウィ1/2個
ヨーグルト適量、青汁パウダー
豆乳カップ1杯分
どんどんバーミックスの容器に
入れていって混ぜるだけ

なんとなく元気になるし
お腹も快調
お肌の調子も上がります。



planetgreen at 18:11│Comments(0)TrackBack(0)

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