ちょっとまえに、舌の裏側が腫れたとかいた

あれから、舌の裏側の腫れはへこんだけど
ふと、疲れたときや寝不足のときなどに
ちょっとだけ舌の裏側が
プクッと腫れていることがあることに気づいた
痛みはなく、一日たてばへこむ

気にならない腫れというか
舌で触らないとわからないレベルなので
もしかしたら、わりと前から
腫れたりへこんだりを繰り返していたのかも

最近、なんとなく腫れてることに気づいただけで

いちおう、歯医者に行ったときに
「前に診てもらった舌の裏側なんですが
疲れてるときに腫れてることが多い」と医者にいうと

たぶん、疲れて免疫が落ちているときに
舌の裏側の唾液を分泌している腺に
菌が入り込んで炎症を起こしているのかも…と言われた

菌が入り込んでもやがては排出されるのでへこんで
疲れたら腫れて…と繰り返してるのかもしれない
もし、腫れてるところが変な形に大きく腫れたりしたら
言うように…と、医師に言われた

たぶん、大したことないと思いますとも言ってたけど…

私が思うにストラテラを服用したとき
口のなかが乾いて腫れてる感じがする

口が乾くと唾液がへるから菌が増えやすい環境になってるのだろう

現に朝起きると口のなかがカラッカラだから
寝てるときに菌が入り込んだりするんじゃ…と考えたり…

ということもあり、どこにも行かない日は
ストラテラや睡眠剤など
口が乾く要因になりそうなものを控えている

そして、歯みがきをこまめに
水を飲んで口のなかを湿らせる…など
気づいたときに口のなかを意識するようになった