白菜

2012年09月23日

いつも以上にたっぷりです♪

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今朝のモフモフごはん

こんなおじや〜♪
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いつも以上に
た〜っぷりと 

野菜が入っております。

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たっぷり野菜のおじや


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 …で
 今朝の 腹ペコさんたちは…

 これ↓これ↓これ↓





今朝の食材のひとつ

【おかひじき】
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おかひじきって どんな食べ物なの?


  ⇒ いつもにも増していっぱい入ってます♪


シャキシャキした歯ごたえが特徴なので

わんごはんには

適度に 
ザクザクっと 

刻んでいただくといいかと思いますよ♪



見かけたら
ぜひ、お試しくださいね。

o(^▽^)o




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2012年07月24日

今夜はお揃い 中華丼



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今晩の わんごはん
こんなメニューにしてみました♪

          (・∀・)/

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□



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7月24日 の ばんごはん

2012072420


中華丼

豚こま切れ肉
白菜
人参
しめじ
ピーマン
パプリカ(黄)
ヤングコーン
ぎんなん
ごはん
黒酢
片栗粉



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2012072427



このほか
冷蔵庫の残り野菜を
使っちゃうのも おススメ〜♪




・・・で

今夜は
おひとりさまの私も 
こんな風に お揃いで♪
2012072423


具は モフモフサイズで
細かくしちゃいました(笑)



2012072429

今夜も
ゴキゲンなおふたりさん。


モフモフたちも 私も

あっというまに 
ぺろりんこ と完食〜ぅっ♪










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2012年03月30日

野菜た〜っぷりの黒酢あんかけ焼きそば



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今晩の わんごはん
こんなメニューにしてみました♪

          (・∀・)/

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□



3月30日 の ばんごはん

2012-33027


野菜た〜っぷりの黒酢あんかけ焼きそば

豚ロース薄切り肉
白菜
小松菜
にんじん
干しシイタケ
焼きそば
黒酢
片栗粉



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今夜は 
あんかけ焼きそば〜♪

201203302w8

(モ)いただきまぁ〜す♪
201203302e4



焼きそば は 香ばしく炒めておいて・・・あとは、簡単♪

材料を切って ⇒ 炒めて ⇒ 黒酢水溶き片栗粉を加えて

とろみが付いたら そばにかけて・・・・完成っ!!!
      
2012033021


      (●´ω`●)ゞ


  ***************


・・・で
今夜も 雄叫びをあげる1号の図!
201203302w4

(1号)わんわ〜ん

 * 1号の雄叫びシリーズ、やってみる?(笑)





201203302m1

(モ)がつがつがつ
201203302m8

  はぐはぐはぐ・・・
2012103302m5



・・・で
201203302m0

食べ終わった後
こんな風に
 
律儀に 
隅々まで チェックを忘れない女、2号(笑)



今夜も
ぺろりんこ〜 っと完食っ!

    v( ̄∇ ̄)v




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2012年03月21日

ごろごろっと 鶏団子のスープ


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こんなメニューにしてみました♪

          (・∀・)/

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□



3月21日 の ばんごはん

2012032128


鶏団子のスープ

鶏団子
 鶏胸肉
 しいたけ
 にんじん
 芽ひじき
 おろししょうが
 すりごま
白菜
にんじん
乾燥わかめ
すりごま




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201203212w8

(モ)いただきまぁ〜す♪
201203212e4


ゴロゴロっと
鶏団子のスープ


ボリュームもありますが
ほろほろっ
お口の中で ほぐれるので

丸のみ派のコ や 老齢のペットたちにも
おススメ〜★
    ヾ(´ω`=´ω`)ノ




201203212m6

(モ)ふがふがふが
201203212m8

はむはむ あむあむ
201203212m2




たっぷりスープも
ゴクゴク っと 

お見事に 完食〜ぅっ★

   ヾ(@^▽^@)ノ







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2012年03月16日

先日のわんごはん 〜忘れないうちにUP その3

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先週のわんごはん、

UP出来なかったものを
メモ的に 順次UP中〜♪

   
よろしかったら
お付き合いくださいませ〜っ  (・∀・)つ

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□



先日 
3月9日 晩の わんごはん
こんなメニューにしてみました♪

          (・∀・)/


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● 豚しゃぶおじや

2012030920

 豚ロースしゃぶしゃぶ肉
 白菜
 にんじん
 大根
 わかめ
 ごはん
 すりごま


201203092w4

201203092e6

201203092m8



 





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2012年03月15日

ちゅるちゅるっとワンタンスープ


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今晩の わんごはん
こんなメニューにしてみました♪

          (・∀・)/


 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□



3月15日 の ばんごはん

2012031525


ちゅるちゅるっと ワンタンスープ

鶏ささみ
豚こま切れ肉
白菜
しいたけ
おろししょうが
ワンタンの皮
もやし
わかめ
にんじん
すりごま




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201203152w3

(1号)いただきまぁ〜す♪



今日のワンタンは
野菜のコラボ。


つるつるっとした
ワンタンは 
モフモフたちも お気に入り♪

     (・∀・)b



いつものように
1号と わんごはんのショットを撮っていたら・・・・

『 あたちも〜♪ 』
って 
2号も仲間入り。
201203152m8

モフモフと わんごはんの コラボ写真です(笑)




・・・・で、
201203152m7

やっぱり
がん見の先は・・・

性格が出てますね (^ω^;)


201203152m3

(モ)がつがつがつがつ
201203152m5

ちゅるちゅる はぐはぐ
201203152m17



今夜も
ちゅるちゅる〜 っと
お見事に  完食っ★







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2012年03月07日

しゃぶしゃぶ気分の温野菜メニュー

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今朝の わんごはん
こんな楽々メニューにしてみました♪

          (・∀・)/

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□


3月 7日 の あさごはん

20121030714


しゃぶしゃぶ気分の温野菜

豚こま切れ肉
白菜
にんじん
パプリカ(赤)
ヤングコーン
スナップエンドウ
プレーンヨーグルト


ライブドア

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2012030-71w8

(モ)ボクたち、野菜も モリモリ食べるよん♪
201203-71e4


これまた
数分調理の 楽々メニュー。

切って 茹でるだけ!
     ・・・・ 以上! (・∀・)つ
   
 *****************        

今日は
こま切れ肉を使いましたが
気分は 【  しゃぶしゃぶ 】って感じ? ← 強引(笑)

盛り付けたら
これまた
大好物のヨーグルトを 
ソース(たれ)代わりに 添えて。


野菜が苦手 というコも

● 加熱する ⇒ 野菜の甘みが強くなる
● ヨーグルトをプラス 



・・・で 食いつきアップ
になりますよ。



お肉を茹でた 茹で汁
仕上げにかけてあげる
っていうのも  簡単で おススメ〜♪


何かと忙しい朝、
ささっと ゆで上げるだけ〜っ

こんな 楽々メニュー
よろしかったら お試しくださいね。

            ( ´∀`)b

201203071m1

201203071m2

201203071m6


今朝も 
こんながっつきようで

我が家の腹ペコ隊は
お見事な 完食っぷり でございました〜♪

      ( ̄^ ̄)ゞ






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2012年03月05日

気分は八宝菜の七宝菜

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今晩の わんごはん
こんなメニューにしてみました♪

          (・∀・)/

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

3月 5日 の ばんごはん
2012030525


気分は八宝菜の 七宝菜

豚こま切れ肉
白菜
にんじん
ほうれん草
しいたけ
ぎんなん
ヤングコーン
おろししょうが
片栗粉



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201203052w3

(モ)うほほ〜いっ♪
201203052e7


野菜た〜っぷりの
こんな あんかけ。

7種の食材なので
正確には 
八宝菜ではなく 七宝菜?(笑)


・・ま、
いいよね。 気分、気分♪

強引に 
しょうがも数えたら…8種だしね♪(笑)


201203052m5

(モ)はむはむ あむあむあむ
201203052m4



ぺろり っと 完食〜ぅっ☆
      ヾ(@^▽^@)ノ




このままでも 
もちろんOKですが

ごはんや 焼きそばなどに
かけてあげても

ボリュームアップも出来て
ペットちゃんも 喜びますよっ♪

        ( ´∀`)つ






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鶏と野菜のおじや



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今頃ですが
今朝の わんごはん
こんなメニューでした〜♪

          (・∀・)/

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□


3月 5日 の あさごはん

2012030512


鶏と野菜のおじや

鶏胸肉
白菜
にんじん
しいたけ
乾燥わかめ
ごはん





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201203051w7

(モ)いただきまぁ〜す♪
201203051e9


今朝は 
朝早くから 
出かける予定があったので

前日に 作り置き〜っ
     (・∀・)つ



ちゃちゃっ 
っと作っておいたものを

今朝は
温めなおしただけなので

今朝も
ちゃちゃっ
支度ができちゃいました♪

作り置きって ほんと便利〜☆
     (o^∇^o)ノ



そして
そんなごはんを
2つの毛玉が こんな風に・・・
201203051m2

(モ)がつがつがつがつ・・・・

朝早くとも
決して
食欲が落ちることがない お二人さん。

今朝も
それはそれは
お見事に 完食〜ぅっ☆
    ヾ(=^▽^=)ノ
     





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2012年02月26日

牡蠣ごはんの野菜あんかけ〜残り物コラボ


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エプロン はじめての手作り食 受付開始♪  
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     基本の手作り食の作り方を デモでご紹介します。
       → 三宮で開催あります♪


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今晩の わんごはん
こんなメニュー♪

          (・∀・)/

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□


2月26日 の ばんごはん

2012022621


牡蠣ごはんの野菜あんかけ

牡蠣の炊き込みご飯
  牡蠣
  おろししょうが
  ごはん
白菜
にんじん
干しシイタケ
豚肉
もやし
片栗粉



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201202262w5

(モ)お腹ぺっこぺこですぅ♪
201202262e1



帰りが遅くなってしまったので

ストック品の組み合わせで
こんな わんごはん♪

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