2007年11月17日
LSDで徳山の大島へ！
今日は朝から快晴
掃除、洗濯などの家事もろもろが終わってから久々に長い距離をＬＳＤでジョギング。
“ＬＳＤ”(Long Slow Distance)とは、読んで字の如く『長い時間をかけてゆっくり長い距離』を走ることで、マラソンのトレーニング方法の１つ。
久しぶりに桜木通りを抜けて、櫛ヶ浜のＪＲの跨道橋の下をくぐって、堀川運河を徳山競艇場方向へ。
西光寺川（堀川運河に合流する上流）では、護岸工事中。土曜日でも多くの人が働いている。
栗屋橋（今は仮設橋も有）を越えて大島に入ると、ここでも工事。一昨年くらいに大雨で崩れた斜面の復旧工事をやっていた。
さらに粭島方面に走ると、今度は居守漁港を過ぎたところで岩山を削っていて、県道の拡幅工事中。この地点は、昔から幅員がかなり狭く、離合もできない。歩道もないので、早く拡幅して欲しいと思っていた。
さらに走ると今度は、海岸護岸工事中。大型の消波ブロック護岸を積んでいた。
片道１０ｋｍくらいのジョギングだったが、これだけの距離で「河川」、「道路」、「海岸」の様々な工事に遭遇した。
事業は昔に比べて、少なくなっているようだが、まだまだ必要な公共事業もあるようだ。「安心・安全」には選択と集中で、できるだけ早期の対応をして欲しい。
一方、新たなバイパス道路や既存道路の拡幅は、よほどの交通量で渋滞しない限り、着手すべきではないと思う。“山口国体に向けて”ということで、いろいろと道路事業が行われているが、一過性のものにどれだけお金を費やすべきか（整備レベルをどの程度とするか）をもっと考えるべきではないだろうか。
掃除、洗濯などの家事もろもろが終わってから久々に長い距離をＬＳＤでジョギング。
“ＬＳＤ”(Long Slow Distance)とは、読んで字の如く『長い時間をかけてゆっくり長い距離』を走ることで、マラソンのトレーニング方法の１つ。
久しぶりに桜木通りを抜けて、櫛ヶ浜のＪＲの跨道橋の下をくぐって、堀川運河を徳山競艇場方向へ。
西光寺川（堀川運河に合流する上流）では、護岸工事中。土曜日でも多くの人が働いている。
栗屋橋（今は仮設橋も有）を越えて大島に入ると、ここでも工事。一昨年くらいに大雨で崩れた斜面の復旧工事をやっていた。
さらに粭島方面に走ると、今度は居守漁港を過ぎたところで岩山を削っていて、県道の拡幅工事中。この地点は、昔から幅員がかなり狭く、離合もできない。歩道もないので、早く拡幅して欲しいと思っていた。
さらに走ると今度は、海岸護岸工事中。大型の消波ブロック護岸を積んでいた。
片道１０ｋｍくらいのジョギングだったが、これだけの距離で「河川」、「道路」、「海岸」の様々な工事に遭遇した。
事業は昔に比べて、少なくなっているようだが、まだまだ必要な公共事業もあるようだ。「安心・安全」には選択と集中で、できるだけ早期の対応をして欲しい。
一方、新たなバイパス道路や既存道路の拡幅は、よほどの交通量で渋滞しない限り、着手すべきではないと思う。“山口国体に向けて”ということで、いろいろと道路事業が行われているが、一過性のものにどれだけお金を費やすべきか（整備レベルをどの程度とするか）をもっと考えるべきではないだろうか。
2007年11月11日
佐波川破堤避難訓練
今日は朝から防府へ電車でGO！
「佐波川破堤避難訓練」に参加してきました。
午前中は一発目は『災害に備えた避難ステージ』と題して、
Ａ）ロープワーク
Ｂ）簡易担架の作り方
Ｃ）人工呼吸蘇生
Ｄ）水土のう袋
Ｅ）車いす体験
Ｆ）シニアポーズ高齢者疑似体験
（おもりやゴーグルをつけて、障害者体験）
の６ステージを演習として実施。
中でも一番気になったのが水土のう。土のう袋の中に高分子ポリマー（おむつの吸収剤）が入っており、それが水を含んで膨らむらしい。
完全に給水させずに軽い（膨らませすぎない）うちに運んで積んでおけば、助成でも運べるし、実際に水がくれば水分を吸収し、適度に締め付け合ってくれるはず。
これは使えそうです！
その後は、『シナリオなき避難訓練』。
突然の緊急放送により、「佐波川が破堤して、避難指示が発令された』という想定でそれぞれが要援護者への対応を考慮しながら避難。
毛布がない場合、支持棒がない場合の担架の作り方など、とても勉強になりました。
昼は、ルルサス防府でアルファー米とカレーの昼食。アルファー米はお湯を注いで２０分くらいでほかほかのご飯に変身！カレーがとても美味しかった！
午後からは、災害図上訓練（Ｔ−ＤＩＧ）。
Ｔ−ＤＩＧとは、Ｔｏｗｎ（まち）・Ｄｉｓａｓｔｅｒ（災害）・Ｉｍａｇｉｎａｔｉｏｎ（想像力）・Ｇａｍｅ（ゲーム）の略らしい。
ＤＩＧとは、各グループで地図上に色々な情報を書き込みながら、議論することで災害を具体的にイメージしようとする訓練のこと。
今回は避難訓練も含めて最初から最後まで聴覚障害者の方も多く参加されており、とても有意義な内容でした。
「佐波川破堤避難訓練」に参加してきました。
午前中は一発目は『災害に備えた避難ステージ』と題して、
Ａ）ロープワーク
Ｂ）簡易担架の作り方
Ｃ）人工呼吸蘇生
Ｄ）水土のう袋
Ｅ）車いす体験
Ｆ）シニアポーズ高齢者疑似体験
（おもりやゴーグルをつけて、障害者体験）
の６ステージを演習として実施。
中でも一番気になったのが水土のう。土のう袋の中に高分子ポリマー（おむつの吸収剤）が入っており、それが水を含んで膨らむらしい。
完全に給水させずに軽い（膨らませすぎない）うちに運んで積んでおけば、助成でも運べるし、実際に水がくれば水分を吸収し、適度に締め付け合ってくれるはず。
これは使えそうです！
その後は、『シナリオなき避難訓練』。
突然の緊急放送により、「佐波川が破堤して、避難指示が発令された』という想定でそれぞれが要援護者への対応を考慮しながら避難。
毛布がない場合、支持棒がない場合の担架の作り方など、とても勉強になりました。
昼は、ルルサス防府でアルファー米とカレーの昼食。アルファー米はお湯を注いで２０分くらいでほかほかのご飯に変身！カレーがとても美味しかった！
午後からは、災害図上訓練（Ｔ−ＤＩＧ）。
Ｔ−ＤＩＧとは、Ｔｏｗｎ（まち）・Ｄｉｓａｓｔｅｒ（災害）・Ｉｍａｇｉｎａｔｉｏｎ（想像力）・Ｇａｍｅ（ゲーム）の略らしい。
ＤＩＧとは、各グループで地図上に色々な情報を書き込みながら、議論することで災害を具体的にイメージしようとする訓練のこと。
今回は避難訓練も含めて最初から最後まで聴覚障害者の方も多く参加されており、とても有意義な内容でした。
2007年11月08日
錦川の河川改修
錦帯橋で有名な錦川で大規模な改修工事が進められています。
平成１７年の台風１４号の被害を受けて実施されている激特事業というものです。
（詳しくは、県河川課ＨＰへ。）
以前に比べたら土砂もかなりなくなり、堤防が低かったところは写真のようにコンクリート擁壁で高くされています。
河川に興味のある方は是非、一度見てみてください。
2007年11月06日
ペットボトルはリサイクルできてるの？
さっき、テレビで『ペットボトルのリサイクルの現状』（特集名不明）について報道していました。
以前から興味があることなので、少し調べました。
興味深い見解は、以下のブログでのコメント。
煩悩是道場：そろそろペットボトル回収に関して一言いっとくか
武田邦彦氏がウエブ上で『100本のペットボトルのうち、何とか用途があるリサイクル品は6本がせいぜいで、残りの94本は焼却されているか、それに近い形で処分されている』と書いています。武田邦彦氏の著書『環境問題はなぜウソがまかり通るのか』と続編の『環境問題はなぜウソがまかり通るのか２』も読みましたが、リサイクルに対する考え方が１８０°変わりました。私のブログではメディアに対する批判が多くなりがちですが、リサイクルについても正しく伝えられていないと感じます。
来週も『ペットボトルのリサイクルの現状』の続編を報道するとのことだったので、どのような内容か楽しみです。
ちなみに私の住む周南市には「ボトルtoボトル」で有名となったリサイクル工場があります。１年前にあるイベント会場で「ボトルtoボトル」の工程について説明を聞きました。内容は良く覚えていませんが、「すごい技術だな〜」と感心しました。でも今は事業はやっていないようです。運搬費や運搬によるCO2増加を考えるとたぶん成り立たないのでしょう。
リサイクルといっても、マテリアルリサイクル（原料再利用）とサーマルリサイクル（熱回収）に区分されています。サーマルリサイクルは「リサイクル」に含まれるので多くの人は「焼却等による熱利用」とは気づかずに“リサイクル率って高いよな〜”と思ってしまうこともあるかもしれません。
リサイクルについてもっと勉強が必要です。
ペットボトルよりも一昔前のビンのほうがリサイクル負荷が小さいので、またジュースなどもビンに戻していくべきかと思います。私が小学生の頃は、ファンタも１リットル瓶を自販機で売ってました。当時の自販機の性能のせいか、お金を入れると同時に押すと２本出てくることもあり、２００円握って行くのが楽しみでした。リターナブル瓶も見かけなくなりました。便利さ（軽い）、安全性（割れない）を考えると輪廻しないのでしょうか。
皆さんのリサイクルに対する考え・意見をお待ちしています。
以前から興味があることなので、少し調べました。
興味深い見解は、以下のブログでのコメント。
煩悩是道場：そろそろペットボトル回収に関して一言いっとくか
武田邦彦氏がウエブ上で『100本のペットボトルのうち、何とか用途があるリサイクル品は6本がせいぜいで、残りの94本は焼却されているか、それに近い形で処分されている』と書いています。武田邦彦氏の著書『環境問題はなぜウソがまかり通るのか』と続編の『環境問題はなぜウソがまかり通るのか２』も読みましたが、リサイクルに対する考え方が１８０°変わりました。私のブログではメディアに対する批判が多くなりがちですが、リサイクルについても正しく伝えられていないと感じます。
来週も『ペットボトルのリサイクルの現状』の続編を報道するとのことだったので、どのような内容か楽しみです。
ちなみに私の住む周南市には「ボトルtoボトル」で有名となったリサイクル工場があります。１年前にあるイベント会場で「ボトルtoボトル」の工程について説明を聞きました。内容は良く覚えていませんが、「すごい技術だな〜」と感心しました。でも今は事業はやっていないようです。運搬費や運搬によるCO2増加を考えるとたぶん成り立たないのでしょう。
リサイクルといっても、マテリアルリサイクル（原料再利用）とサーマルリサイクル（熱回収）に区分されています。サーマルリサイクルは「リサイクル」に含まれるので多くの人は「焼却等による熱利用」とは気づかずに“リサイクル率って高いよな〜”と思ってしまうこともあるかもしれません。
リサイクルについてもっと勉強が必要です。
ペットボトルよりも一昔前のビンのほうがリサイクル負荷が小さいので、またジュースなどもビンに戻していくべきかと思います。私が小学生の頃は、ファンタも１リットル瓶を自販機で売ってました。当時の自販機の性能のせいか、お金を入れると同時に押すと２本出てくることもあり、２００円握って行くのが楽しみでした。リターナブル瓶も見かけなくなりました。便利さ（軽い）、安全性（割れない）を考えると輪廻しないのでしょうか。
皆さんのリサイクルに対する考え・意見をお待ちしています。
2007年11月02日
お好み焼きはやっぱり広島風！
2007年10月29日
黒米と白米
今日は午後から徳山出張だったので直帰しました。
家に早く帰ると、普段よりもお腹か空いていたので家にあるものを物色。
ほ〜お、ジャーが保温じゃん。ジャーを開けると、写真のとおり黒い物体が・・・。
あ、そういえば今日の朝ご飯から「黒米」を入れたのだった。
スプーン１杯程度でいいのに私が入れすぎたたので真っ黒くろすけ。
黒米とは、玄米の糠（ぬか）の部分に黒色の「アントシアニン」系の色素が合まれる米をいいます。「アントシアニン」は最近よく耳にする言葉ですが、動脈硬化の予防効果のほか、老化や発ガンの抑制に関係する抗酸化作用があるそうです。
また白米と比較して、ビタミンＢ１、Ｂ２をはじめとして、ビタミンＢ群の一種であるナイアシン、ビタミンＥ、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などが多く入っているそうです。
関連ＨＰ：古代のお米 黒米について
これから健康維持のためにも黒米生活を続けていこうと思います。
家に早く帰ると、普段よりもお腹か空いていたので家にあるものを物色。
ほ〜お、ジャーが保温じゃん。ジャーを開けると、写真のとおり黒い物体が・・・。
あ、そういえば今日の朝ご飯から「黒米」を入れたのだった。
スプーン１杯程度でいいのに私が入れすぎたたので真っ黒くろすけ。
黒米とは、玄米の糠（ぬか）の部分に黒色の「アントシアニン」系の色素が合まれる米をいいます。「アントシアニン」は最近よく耳にする言葉ですが、動脈硬化の予防効果のほか、老化や発ガンの抑制に関係する抗酸化作用があるそうです。
また白米と比較して、ビタミンＢ１、Ｂ２をはじめとして、ビタミンＢ群の一種であるナイアシン、ビタミンＥ、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などが多く入っているそうです。
関連ＨＰ：古代のお米 黒米について
これから健康維持のためにも黒米生活を続けていこうと思います。
2007年10月28日
周南市（旧徳山市）にはなぜドングリが多い？
今日は天気が良かったのでアパートから徒歩４０分くらいかけて「のんた祭り」を見にいった。
ジョギングをしている時から期にはなっていたのだが、旧徳山市内はやたらにドングリの木が多い。今日は歩きなので写真を撮ってみた。
この写真は緑地公園付近の市道で撮ったもの。ここに限らず、この時期ドングリが散乱している道路は多い。先週、出張で広島に行くときに徳山駅の新幹線口側を歩いたのだが、目の前の産業道路（昔は市道だったけど、今は県道？）の歩道にも大量のドングリが・・・。
徳山市内はドングリの木、イチョウの木が多いと思うのは私だけ？
イチョウはご存じの通り、銀杏（イチョウ）と書くので銀杏（ぎんなん）の実が成る木。茶碗蒸しに入っているのが一般的で外食したときなどに口にすることがある。
しかし、ドングリって食べたことがない。子供の頃、かじってみて渋かった記憶はあるが・・・。
ちなみに縄文人はドングリを食べていたらしい。今でも食べられなくはないんですね。
関連HP：縄文人の食生活体験
ドングリといい、ぎんなんといい、どちらも食べれるもの。戦後、日本の食糧事情を考慮した何かがあったのだろうか？
現状では、誰も取らないので道路清掃が大変だろうなと感じる。
徳山にドングリの木、イチョウの木が多い理由を知っている人はご教示ください。
ジョギングをしている時から期にはなっていたのだが、旧徳山市内はやたらにドングリの木が多い。今日は歩きなので写真を撮ってみた。
この写真は緑地公園付近の市道で撮ったもの。ここに限らず、この時期ドングリが散乱している道路は多い。先週、出張で広島に行くときに徳山駅の新幹線口側を歩いたのだが、目の前の産業道路（昔は市道だったけど、今は県道？）の歩道にも大量のドングリが・・・。
徳山市内はドングリの木、イチョウの木が多いと思うのは私だけ？
イチョウはご存じの通り、銀杏（イチョウ）と書くので銀杏（ぎんなん）の実が成る木。茶碗蒸しに入っているのが一般的で外食したときなどに口にすることがある。
しかし、ドングリって食べたことがない。子供の頃、かじってみて渋かった記憶はあるが・・・。
ちなみに縄文人はドングリを食べていたらしい。今でも食べられなくはないんですね。
関連HP：縄文人の食生活体験
ドングリといい、ぎんなんといい、どちらも食べれるもの。戦後、日本の食糧事情を考慮した何かがあったのだろうか？
現状では、誰も取らないので道路清掃が大変だろうなと感じる。
徳山にドングリの木、イチョウの木が多い理由を知っている人はご教示ください。
2007年10月27日
学校教育現場の実情を変えないと・・・
本日１９時よりフジテレビ系列で放送の「たけしの日本教育白書2007」の中で、学校教育現場の実情についての報道があった。
トピックスは以下の２点。
�ゞ技奸Χ軌�のうつ病等による離職・休職の増加
�∋�童の個人情報取り扱い
どちらも「やっぱり現代社会って病んでるよな〜」と思わされる内容だった。
うつ病については、教師・教員に限らず、どの職種でも増加の一途をたどっている。現代社会はストレス社会。確かにそんな気がする。これも人間関係が希薄化し、信頼できる人が周辺にいなくて孤立感を感じてしまうからなのか。メンタルヘルスがどこの職場でも叫ばれているが、実効性があるのか。なかなか、難しい問題です。
個人情報保護については、学校側が保護者からのクレームに過敏になりすぎてる。
モンスターペアレンツが多くなった近年、学校と保護者が対等ではなくなっている。
私も小学生ぐらいの子供がいてもおかしくない年齢だが、最近の親は、公共の場での振る舞いを子供に指導しない。要するに「しつけがなっていない」のだ。（自分も子供を持ったら、そう言われないようにしたい・・・）
話を戻して、個人情報保護についてだが、平成１７年４月に施行された『個人情報保護法』は「個人情報の有用性に配慮しながら、個人の権利利益を保護することを目的」とされている。“個人の権利利益”の範囲ってどこまでなのだろうか？
学校だけではないが、社会がもっと「温故知新」（←そういえば、自分が通った小学校の石碑に彫られていた）の教えのもと、昔の良かったところは元に戻していくべきだ。「ゆとり教育」の中では、みんな平等で順位はつけないなんていっているが、社会に出るとそうはいかない。子供の頃から自分の優れている部分と劣っている部分をはっきりと認識し、自分の夢（現実的には仕事）を見つけていくべきだと思う。
トピックスは以下の２点。
�ゞ技奸Χ軌�のうつ病等による離職・休職の増加
�∋�童の個人情報取り扱い
どちらも「やっぱり現代社会って病んでるよな〜」と思わされる内容だった。
うつ病については、教師・教員に限らず、どの職種でも増加の一途をたどっている。現代社会はストレス社会。確かにそんな気がする。これも人間関係が希薄化し、信頼できる人が周辺にいなくて孤立感を感じてしまうからなのか。メンタルヘルスがどこの職場でも叫ばれているが、実効性があるのか。なかなか、難しい問題です。
個人情報保護については、学校側が保護者からのクレームに過敏になりすぎてる。
モンスターペアレンツが多くなった近年、学校と保護者が対等ではなくなっている。
私も小学生ぐらいの子供がいてもおかしくない年齢だが、最近の親は、公共の場での振る舞いを子供に指導しない。要するに「しつけがなっていない」のだ。（自分も子供を持ったら、そう言われないようにしたい・・・）
話を戻して、個人情報保護についてだが、平成１７年４月に施行された『個人情報保護法』は「個人情報の有用性に配慮しながら、個人の権利利益を保護することを目的」とされている。“個人の権利利益”の範囲ってどこまでなのだろうか？
学校だけではないが、社会がもっと「温故知新」（←そういえば、自分が通った小学校の石碑に彫られていた）の教えのもと、昔の良かったところは元に戻していくべきだ。「ゆとり教育」の中では、みんな平等で順位はつけないなんていっているが、社会に出るとそうはいかない。子供の頃から自分の優れている部分と劣っている部分をはっきりと認識し、自分の夢（現実的には仕事）を見つけていくべきだと思う。
2007年10月24日
持世寺橋旧橋脚の残骸
現在、厚東川に架かる「持世寺橋」の架け替え工事が行われている。
橋台といって橋（ピア）を両端で支える部分が右岸側だけできているが、川の中を覗いてみると、川の底に何やら物体が・・・。現在の橋のさらに前の橋の橋脚（中間で支える部分）が撤去されずに残っているみたい。
結構、こういう状況の川って多いです。本来、設置した構造物が不要になったら、すべて撤去するのが原則のはず。河川管理者は道路管理者に「ちゃんと全部撤去してね！」って言っているはずなのに、道路管理者のほうが「お金がかかるし、分からなければいいや」ってな感じで残っているのが実情でしょうか。
何でもそうですが、『使い終わったら元に戻す』が大原則だと思います。
2007年10月22日
昼休みを利用して岩国錦帯橋へ
今日は、午後から岩国出張。打合せまで少し余裕があったのでぶらり錦帯橋へ。
今日は天気も良く、とてもきれいに見えた。
山頂に見える岩国城がまたひと味加えている。
この季節、河原でボーッとするのがぽかぽかで心地よい。
もっと時間があるときに周辺の資料館や建築物も観光しながら、ゆっくり時間を過ごしたい。
