メタボから動脈硬化に進行しないように
メタボから動脈硬化に進行しないように
メタボリックシンドロームという名称ばかり有名になっていますが、
実は、メタボの先に待っている、動脈硬化による循環器病(心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症など)が恐ろしいのです。そこに進行しないように、メタボ、メタボ・・・と注意を喚起しているわけですね。
メタボリックシンドロームを放置しておくと、やがては動脈硬化を引き起こします。
しかし、動脈硬化は、ある程度症状が進まないかぎり、
なかなか症状として出にくい病気です。
症状として現れたときには、かなり深刻な状態まで進行しているといってもよいでしょう。生命に関わる重大な病気であり、後遺症も深刻です。
動脈硬化の修復をするアディポネクチンという善玉タンパク質は、
内臓脂肪の量が増えるにつれて(つまり、メタボが進行するにつれて)減少してしまうのです。
適正な食事管理とダイエットに有効なエクササイズを、日常の習慣にするように、ぜひ心がけてください。
動脈硬化の予防と改善
メタボリックシンドロームという名称ばかり有名になっていますが、
実は、メタボの先に待っている、動脈硬化による循環器病(心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症など)が恐ろしいのです。そこに進行しないように、メタボ、メタボ・・・と注意を喚起しているわけですね。
メタボリックシンドロームを放置しておくと、やがては動脈硬化を引き起こします。
しかし、動脈硬化は、ある程度症状が進まないかぎり、
なかなか症状として出にくい病気です。
症状として現れたときには、かなり深刻な状態まで進行しているといってもよいでしょう。生命に関わる重大な病気であり、後遺症も深刻です。
動脈硬化の修復をするアディポネクチンという善玉タンパク質は、
内臓脂肪の量が増えるにつれて(つまり、メタボが進行するにつれて)減少してしまうのです。
適正な食事管理とダイエットに有効なエクササイズを、日常の習慣にするように、ぜひ心がけてください。
動脈硬化の予防と改善
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