Ａさんの姿勢矯正！ : 姿勢矯正士の独り言

姿勢矯正士・冷え性マイスターの西本です。

Ａさん　男性　２０歳代　デスクワーク

母親の紹介で姿勢矯正（猫背矯正）を希望されて来院。

症状：頸部痛

寝方：横向き

枕：低反発

以前していたスポーツ：ラグビー

姿勢のチェックから入る。

猫背である。

寝方が横向きであるので、先ずは上向きで寝られる体にするのが、先決である。

早速猫背矯正を始める。

腰椎の過剰前彎（反り腰）と胸椎の過剰後彎の矯正に入る。

それから横向きにしか寝られないのは、巻き肩が原因の方がおおいので、巻き肩矯正も必要となる。

うむ！

「巻き肩矯正」いいネーミングだ！

症状である頸部痛も現在大幅に軽減している。

今回で４回目の姿勢矯正になるが、なかなかいい結果が出ているので、本人の了解を得て姿勢矯正前後の写真を掲載させて貰った。