京都にしもと整体院院長・姿勢矯正士の西本です。

最近、星を見た?

これはよくスウェーバックやストレートネックの患者さんにする質問である。

少しでもうつむきで歩いていると視線から空が消える。

姿勢が良いと、まっすぐに遠くを見て歩けるので、視線に空が入る。

だから姿勢が良いと夜によく星が見えたり、月が見えたりする。

これも姿勢が良くなってきたバロメーターである。

2階にある喫茶店や美容院などの発見も多くなってくる。

そして姿勢が良くなってくると、枕不要論が正しいことが解る。

良い姿勢を獲得して、枕選びの苦痛からも解放しようではないか!