姿勢矯正士の西本です。
当院には「巻き肩矯正」を希望される方がに多く来られる。
巻き肩の方には、一つ大きな特徴がある。
それは肩甲骨の動きが極端に悪いという事だ。
特に肩甲骨の内転と上方回旋が大きく制限される。
小学生の時によくドッジボールをされた記憶があるの思う。
その時、肩甲骨の動きが悪いため、早い球が投げられないのだ。
横手投げや肘投げが主流となる。
そして無理に速い球を投げようとすると肩を痛めることになる。
だからゆっくりとした球しか投げられないのでドッジボールがへたくそである。
ゆっくりとした球しか投げられないので、前の方で簡単に球を取られるし、至近距離から球を投げられるで、すぐに当てられる。
へたくそだから、ドッジボールは嫌いになる。
この様な巻き肩の方には、他にも嫌いなスポーツが出来る。
肩甲骨を大きく動かさなければならないスポーツである。
例えば、
野球・バレーボール・弓道・ボート・やり投げ・水球・水泳（特に背泳）など多くのスポーツが該当する。
しかし巻き肩の方でも出来るスポーツがない訳ではない。
例えば、
卓球・バスケット・水泳（クロール）・サッカー（あまり肩甲骨を使わなくても済む）などがある。
巻き肩の方はこの様なスポーツは好きになる事が多い。
しかし多くのスポーツは制限される。
おまけにスポーツが下手だと「いじめ」の対象にもなるかもしれない。
私は少なくとも小学生の時には、巻き肩矯正をする方がよいと思います。
その他にも巻き肩の人には厄介な事が起こる。
肩を回すとボキボキ・ゴリゴリ鳴り出すのである。
肩を回すとボキボキ・ゴリゴリ鳴り出す方は、いずれ肩が上がらなくなる可能性があるので、注意が必要である。
私は早い内に姿勢矯正士による「巻き肩矯正」お薦めする。
小学生の諸君！
巻き肩を治して球技を好きになろう！
当院には「巻き肩矯正」を希望される方がに多く来られる。
巻き肩の方には、一つ大きな特徴がある。
それは肩甲骨の動きが極端に悪いという事だ。
特に肩甲骨の内転と上方回旋が大きく制限される。
小学生の時によくドッジボールをされた記憶があるの思う。
その時、肩甲骨の動きが悪いため、早い球が投げられないのだ。
横手投げや肘投げが主流となる。
そして無理に速い球を投げようとすると肩を痛めることになる。
だからゆっくりとした球しか投げられないのでドッジボールがへたくそである。
ゆっくりとした球しか投げられないので、前の方で簡単に球を取られるし、至近距離から球を投げられるで、すぐに当てられる。
へたくそだから、ドッジボールは嫌いになる。
この様な巻き肩の方には、他にも嫌いなスポーツが出来る。
肩甲骨を大きく動かさなければならないスポーツである。
例えば、
野球・バレーボール・弓道・ボート・やり投げ・水球・水泳（特に背泳）など多くのスポーツが該当する。
しかし巻き肩の方でも出来るスポーツがない訳ではない。
例えば、
卓球・バスケット・水泳（クロール）・サッカー（あまり肩甲骨を使わなくても済む）などがある。
巻き肩の方はこの様なスポーツは好きになる事が多い。
しかし多くのスポーツは制限される。
おまけにスポーツが下手だと「いじめ」の対象にもなるかもしれない。
私は少なくとも小学生の時には、巻き肩矯正をする方がよいと思います。
その他にも巻き肩の人には厄介な事が起こる。
肩を回すとボキボキ・ゴリゴリ鳴り出すのである。
肩を回すとボキボキ・ゴリゴリ鳴り出す方は、いずれ肩が上がらなくなる可能性があるので、注意が必要である。
私は早い内に姿勢矯正士による「巻き肩矯正」お薦めする。
小学生の諸君！
巻き肩を治して球技を好きになろう！
