May 21, 2026
減量中と言っている割に体重減りません。
朝はオートミールにナッツをぶっかけたものが多いです。
普通の和食の朝食はまずほとんど食べません。
昼と夜は寿子が作ってくれます。
あんまりたくさん食べていないつもりですが、このところ体重は95�堊宛紊鬟�ープしたまんま。
晩酌もやっているので、カロリー的ぃバランスが取れているんでしょう。
でも時々気分転換で外食もしています。
先日なぜかロシア料理店に行きました。
「スンガリー」と言う名前。
東府中駅前に「スンガリー飯店」というさびれた中華料理店がありますが、そこじゃないです。
新宿東口にあります。
入り口がしょぼい。
開店が夕方5時ですが、5分ほど待ってましたが今日はお休みかと思うほど。
5時きっかりに扉が開き、長い階段で地下へ。
そこは暗くて古い別世界。
ワインはジョージア産。
確かに素朴な味。
料理もおいしい。
たまには行ったことのない店は刺激的。
調べてみたら歌手の加藤登紀子さんのお父さんが始めた店。
７0年ほどの歴史があるとか。
さらに調べると京都にも支店があり、そこは「キエフ」と言うそうです。
JPPFのチャレンジカップが来週末京都であります。
その折に行ってみるか！
朝はオートミールにナッツをぶっかけたものが多いです。
普通の和食の朝食はまずほとんど食べません。
昼と夜は寿子が作ってくれます。
あんまりたくさん食べていないつもりですが、このところ体重は95�堊宛紊鬟�ープしたまんま。
晩酌もやっているので、カロリー的ぃバランスが取れているんでしょう。
でも時々気分転換で外食もしています。先日なぜかロシア料理店に行きました。
「スンガリー」と言う名前。
東府中駅前に「スンガリー飯店」というさびれた中華料理店がありますが、そこじゃないです。
新宿東口にあります。
入り口がしょぼい。開店が夕方5時ですが、5分ほど待ってましたが今日はお休みかと思うほど。
5時きっかりに扉が開き、長い階段で地下へ。
そこは暗くて古い別世界。
ワインはジョージア産。
確かに素朴な味。
料理もおいしい。
たまには行ったことのない店は刺激的。
調べてみたら歌手の加藤登紀子さんのお父さんが始めた店。
７0年ほどの歴史があるとか。
さらに調べると京都にも支店があり、そこは「キエフ」と言うそうです。
JPPFのチャレンジカップが来週末京都であります。
その折に行ってみるか！
(13:08)
