August 25, 2026
様々な体験会があります。多くのパラスポーツが集まる大規模なもの。
企業や自治体が行うタイプ。
これらには大勢の人が参加します。
23日日曜日は味スタのトレーニング場を活用した体験会。
今回は東京都障がい者スポーツ協会縮めて「都障協」の主催。
親御さんやご夫婦を入れて8名参加。
実質体験した人は5名。
体験会としては極小。
まず30分ほどパラパワーリフティングとは何か？の説明。
そして5名が体験。
少ないので、1台のベンチの周りに関係者やコーチや参加者が取り囲み、一人ずつ丁寧にベンチプレスを体験してもらいました。
いきなり全力は危ないので、みんなで体操し、20�圓離轡礇侫箸�ら徐々に重たくしました。
もちろんマックスまでやりません。
それでも70�埖罎泙撚，洪�2名、
15歳の少年も初体験で50�埖罅�
みんなで応援したり、拍手したり。
皆さん喜んでくれました。
嬉しいことにその中の一人は次の日早速ＪＰＰＦに登録してくれました。
毎週土曜日の練習会には参加したいとのこと。
後二人も考え中。
密度の高い体験会でした。
(02:02)
