September 28, 2026
味スタ合宿の二日目。
合計4つのセミナーをこなしました。
�．▲鵐船鼻璽團鵐姐崕�会
我々はJADAと契約しています。
JPPFの全国レベルの大会では必ずドーピングテストを実行しています。
そして年に2回アンチドーピングの講習会も実施。
昨日の講習会の特徴はMドクターの講習後、コーチや選手から多くの質疑応答で盛り上がったこと。
サプリはどうなんだ？TUEはどこまで可能なのか？などなど
選手たちの素朴な疑問が出てとても良いミーティングとなりました。
��応援の力
どんな応援が選手をサポートするか？
気合を入れるような応援？
過度な緊張を緩める応援？
応援などいらない？
観客が多いほど気合が入る？
事務局長のリードでこれまた盛り上がった良いミーティングでした。
��ピラティス実習
私は最初にピラティスと聞いて、パラパワーリフティングとどんな関係があるの？と否定的。
大手のスポーツクラブやパーソナル指導をしている先生のパラパワー選手向け実習会が始まりました。
一緒に体を動かした感想はーーーうん、これはいいぞ！
前日赤岩トレーナーの体のチューンアップと通じるところ多数。
ガンガントレーニングすればいいと思っていた昔の私。
最近はさすがに疲れを残さない、或いは疲れを早く取ることが大切。
と言う風に私も徐々に考えが変わってきています。
そんな中、骨格、アウターマッスル、インナーマッスルなどの機能や動きも考えたケア的要素がたくさん入っていると実感。
45分ぐらいの実習でいい汗かきました。
�ぅ瓮鵐織襦Ε咼献腑鵐肇譟璽縫鵐�
これは目の力に特化した話。
見え方は直接脳に関わっています。
脳を活性化することはトレーニングや試合で大切であるだけではなく、日常生活にも直結。
まさしく目からうろこのお話でした。
以上、今までの合宿にはなかった学びの1日。
強化委員会だけではこういう企画は難しいのですが、事務局が積極的に関わってくれて助かっています。
まだまだ学ぶことは沢山。
今後も様々な角度でパラパワーリフテイングを深堀していきましょう。
合計4つのセミナーをこなしました。
�．▲鵐船鼻璽團鵐姐崕�会我々はJADAと契約しています。
JPPFの全国レベルの大会では必ずドーピングテストを実行しています。
そして年に2回アンチドーピングの講習会も実施。
昨日の講習会の特徴はMドクターの講習後、コーチや選手から多くの質疑応答で盛り上がったこと。
サプリはどうなんだ？TUEはどこまで可能なのか？などなど
選手たちの素朴な疑問が出てとても良いミーティングとなりました。
��応援の力
どんな応援が選手をサポートするか？
気合を入れるような応援？
過度な緊張を緩める応援？
応援などいらない？
観客が多いほど気合が入る？
事務局長のリードでこれまた盛り上がった良いミーティングでした。
��ピラティス実習
私は最初にピラティスと聞いて、パラパワーリフティングとどんな関係があるの？と否定的。
大手のスポーツクラブやパーソナル指導をしている先生のパラパワー選手向け実習会が始まりました。
一緒に体を動かした感想はーーーうん、これはいいぞ！
前日赤岩トレーナーの体のチューンアップと通じるところ多数。
ガンガントレーニングすればいいと思っていた昔の私。
最近はさすがに疲れを残さない、或いは疲れを早く取ることが大切。
と言う風に私も徐々に考えが変わってきています。
そんな中、骨格、アウターマッスル、インナーマッスルなどの機能や動きも考えたケア的要素がたくさん入っていると実感。
45分ぐらいの実習でいい汗かきました。
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これは目の力に特化した話。
見え方は直接脳に関わっています。
脳を活性化することはトレーニングや試合で大切であるだけではなく、日常生活にも直結。
まさしく目からうろこのお話でした。
以上、今までの合宿にはなかった学びの1日。
強化委員会だけではこういう企画は難しいのですが、事務局が積極的に関わってくれて助かっています。
まだまだ学ぶことは沢山。
今後も様々な角度でパラパワーリフテイングを深堀していきましょう。
(07:48)
