記事検索
リンク
アクセスランキング
最新コメント
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200
アルインコ エアロマグネティックバイク AF6200

ALINCO(アルインコ) ステップボード 踏み台運動 高さ4段階調節 【トレーニングCD 保護マット付】 EXG037
アルインコ ステップボード

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32

GENTOS(ジェントス) LED セーフティバンド 緑 AX-820GR
GENTOS(ジェントス) LED セーフティバンド 緑 AX-820GR

リフレクターBIGWATCH VN-02 MIXグレー 【帽子】【リフレクター】【ナイトランニング】【ナイトジョギング】
リフレクターBIGWATCH VN-02 MIXグレー 

5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド (カラダをつくる本シリーズ)
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド
  • ライブドアブログ

2013年06月12日

野菜とかいう安くて健康にもいい食材



引用元: 野菜とかいう安くて健康にもいい食材


1: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:09:37 ID:6TGf14tF

肉カスはポイーで





スポンサードリンク


2: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:09:54 ID:4su90Oc5

言う程安いか?



3: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:09:59 ID:VzIgq1lb

安い?



5: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:10:43 ID:z9WYszP2

ほとんどが水分だから必要な栄養を取るにはかなりの量を摂取しないとならんぞ



6: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:10:47 ID:4jRGxdZJ

カロリーベースで考えたら
クッソ高いやろ



10: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:11:02 ID:Soor7ySD

安定して安いのはもやしくらい



13: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:11:29 ID:6TGf14tF

普通に安いやろ
一食200円分もありゃ十分や
肉買ったらいくらする思てんねん



18: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:12:26 ID:fyaoCanh

野菜言うてもピンキリやんかしかも大体高いぞ



20: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:12:49 ID:NhN6imzy

単品で見れば安そうにみえるけど野菜は普通単品じゃ買わんからな



21: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:13:04 ID:vPxNVEmf

なお体力回復の役には立たんもよう

スポーツやりながら草食は厳しいやで



23: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:13:44 ID:6TGf14tF

トマトとかは高いけどキャベツネギほうれん草とかは安いやん



24: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:13:49 ID:aI2vLPG4

大根とかデカくて安くてこんなに食えるんかと思うんやけど
火入れるとかなり小さくなって物足りなくなる



27: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:14:26 ID:xPO9SILN

ワゴン売りされてる安い見切り品の野菜を基準にローテ組んでるわ



29: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:14:36 ID:QyCjJKKE

これから三ヶ月間は大正義トマトが6個200円で買えて
俺将ウキウキやで~トマト最高や!



60: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:21:50 ID:NvJ3aV/c

>>29
わかる
トマトに優る野菜なし



68: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:23:12 ID:1eqkDnFa

>>60
トマトとかナス科は連作障害さえなければなあ
毎年同じプランターでは作られへん



30: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:14:42 ID:0H1QzDqn

菜食化になったからう○この調子がよい



35: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:15:36 ID:1eqkDnFa

>>30
日ハム小笠原「雑穀玄米にしてよく噛むともっといいう○こ出るぞ」



31: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:14:59 ID:1eqkDnFa

キャベツって野菜界の五十嵐章人よな
全ての野菜の使い方ができるで

キャベツにできないことはない



38: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:15:45 ID:QyCjJKKE

>>31
揚げ物(小声)



58: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:20:54 ID:1eqkDnFa

>>38
くっ・・・
付け合せはできるから(震え声)

ロールキャベツの揚げ物とか考えたけどもうキャベツ関係ないしな



34: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:15:30 ID:jEJz64ln

毎日毎日キャベツバリバリ食っとるわ



40: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:15:53 ID:fXIoh4X0

野菜食べてんのになかなか便秘が解消されん



48: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:17:06 ID:QyCjJKKE

>>40
寒天食べるとどこにこんなウ○コ貯まってたんや
思う程ウ○コ出ますやで~



45: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:16:26 ID:gk8eMk2T

自炊面倒なんじゃ



52: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:17:53 ID:6TGf14tF

>>45
大正義鍋
栄養取れるし食材も味付けも自由だし何より作り置きできる



55: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:19:04 ID:vf8uTug5

最近高いんだよなぁ~



57: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:19:34 ID:Z09arjk0

カロリー考え始めてから野菜キノコ豆腐コンニャク系ばっか食ってる



59: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:21:04 ID:IymsL3Nw

もやしとかいう神



61: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:21:50 ID:xPO9SILN

野菜だけ肉だけ食う日はないようにしてる



63: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:22:10 ID:Z09arjk0

もやしは日持ちしないのが難点
あれで日持ちすれば神になれる



65: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:22:36 ID:wPbLBTbr

もやしは結構何でもできるけど炒め物以外で一気に消費するのは不可能な気が



64: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:22:21 ID:ZQVOVRbk

じゃがいも買って流しの下で数カ月放置してたら勝手に家庭菜園になってた



66: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:22:49 ID:6TGf14tF

トマトのオススメの調理法教えちくり~



69: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:23:24 ID:NvJ3aV/c

>>66
そのままかぶりつけ(真顔)



72: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:25:06 ID:u6iAVWXv

>>66
チーズと食うだけで驚きの旨さ



73: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:25:35 ID:QyCjJKKE

>>66
中国の家庭料理の卵とトマトの炒め物
味付けは塩胡椒のみでスクランブルエッグ状の物を
御飯にドバーでどうぞ



70: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:23:44 ID:7j/VJghm

子供の頃の野菜炒め .192 0 7
大人になってからの野菜炒め .313 10 20



71: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:24:57 ID:3TUTNSJr

トマトはトマト缶の方買ってるわ
そっちの方がリコピンとか多いらしいしなんと言っても楽



74: 風吹けば名無し 2013/06/08 00:25:55 ID:1eqkDnFa

>>71
カレーにドバーは最強やね





スポンサードリンク

コメントする

名前
 
  絵文字