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2014年05月21日

ガチで急激に太る方法教えろ

no title

引用元:ガチで急激に太る方法教えろ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1400080029/


1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:07:09.57 ID:vyEp694x0.net
171センチ/43キロ
これを3カ月で倍にする方法教えろ



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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:07:30.69 ID:OsimeHof0.net
朝昼夜マック

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:07:34.54 ID:KudP3ZcP0.net
コーラとポテチ買ってこい

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:07:35.31 ID:qLZfVgHG0.net
ガリガリすぎワロエナイ(´・ω・`)

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:09:18.06 ID:BmzSfTvo0.net
初めて似たような人見つけた
ちなみに177/42

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:09:27.58 ID:cL+PbYpb0.net
食ってすぐ寝る

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:09:42.70 ID:YVNhwuuK0.net
マジレスしてやる
餅を1日10個以上食え

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:12:16.97 ID:vyEp694x0.net
>>18
これならやれそうだわ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:10:18.24 ID:MrwoyHJZO.net
家系ラーメン食べてたらすぐに増えるぜ

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:10:21.40 ID:tX3tuHXc0.net
炭水化物たべまくれ

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:10:21.93 ID:t5QxAaGg0.net
消費エネルギー<摂取エネルギーの状態をキープしておけばいいだけ

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:12:22.62 ID:NooPhaFE0.net
自分も太らない体質で悩んだわー
いろいろ試した結果食後に牛乳とプロテインが一番体重増えた

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:13:00.99 ID:jh2jlN3r0.net
おまえのそれは体質だから太ることは無理だ
体重は若干増やせるが体型は良くならん

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:13:35.25 ID:NZJHU5WC0.net
倍は無理
出来たとしても健康な状態ではないぞ

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:15:03.40 ID:Myp/5jvP0.net
>>1
俺も全く同じ身長でその体重だったけど

太りかた教えるね

朝昼晩必ず吐き気がするまで食う

そして極限まで運動しない動かない

これで63まで行った

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:16:26.60 ID:vyEp694x0.net
>>37
おまえみたいに根性ないっすわ
金もないし

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:30:37.13 ID:Myp/5jvP0.net
>>40
じゃあ
諦めたほうがいいと思う

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:20:07.42 ID:HnFWY5dT0.net
喰ったら即寝る
消費カロリーは最低限にかつ効率よくカロリーを摂取

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:29:55.03 ID:IRaFxGmg0.net
走り込み&筋トレ&プロテイン&牛乳
これがいちばん効率がいい

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:37:04.66 ID:dTXP67+N0.net
夜12時頃にカレーとラーメンを日替わりで毎日食べる
食べたら極力早く寝る
朝は7時頃に起きて、10時頃好きなものをしっかり食べる
昼ご飯は2時前後に満腹になるまで食べる
全ての食事は基本炭水化物を摂る
わりと簡単に太れる
あ、あと飲み物は炭酸抜きコーラ

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:37:49.35 ID:s3C2U5Px0.net
>>58
炭酸抜きコーラって砂糖水やん......

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:39:26.61 ID:dTXP67+N0.net
>>59
それが何か?
太る為だから仕方ない
炭酸抜かないと食事と一緒に飲むと炭酸で腹がふくれてしまうので

61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:44:03.13 ID:jh2jlN3r0.net
>>60
コーラじゃなくて砂糖水で良くね?

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:45:31.00 ID:Cp8h6EIQ0.net
>>61
わざわざ作るとカロリー消費するだろ?





炭酸抜く手間の方がカロリー消費するかな?

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:45:59.57 ID:Myp/5jvP0.net
>>61
コーラの方が密度が高い

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/05/15(木) 00:49:52.86 ID:oe1mYvMb0.net
砂糖で太ろうとするとまじでタヒぬぞ
タンパク質と野菜もとっとけ
日本人は食い物間違えるとすぐ病気になるからな・・・



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コメント一覧

1:名無しさん   2015年10月26日 19:54 ID:8q.cbxXc0

ご飯炊くときにラードを多量にいれる


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