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2014年09月27日

断食4日目だけど質問ある???

no title

引用元:断食4日目だけど質問ある??????
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1411359493/


1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:18:13.12 ID:MMtqZ4V+i.net
食欲は完全になくなってお茶しか飲んでない
どこまででも痩せられそう



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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:19:16.06 ID:EDEKlUQii.net
小さいおじさん見えてきた?

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:19:56.39 ID:MMtqZ4V+i.net
>>2
いや?
全然

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:23:07.18 ID:EDEKlUQii.net
小さいおばさんも現れない?

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:24:52.78 ID:MMtqZ4V+i.net
>>13
え、うん

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:19:49.73 ID:t+JoybRV0.net
それ痩せるって言わな......

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:20:42.63 ID:MMtqZ4V+i.net
>>4
痩せるだろ
やばくなってきた頃には結構痩せてるし食も細くなってるからそこからさらに痩せる

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:21:04.92 ID:GF7yy26q0.net
スペック

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:21:36.94 ID:MMtqZ4V+i.net
>>7
176cm
75キロ
27歳

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:22:22.67 ID:O5rvKlna0.net
でもお菓子はOKとかなんだろ

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:24:22.10 ID:MMtqZ4V+i.net
>>9
いやせいぜいミンティアくらいしか食ってない

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:33:06.14 ID:2Ckuxqz90.net
>>16
非効率もなにも断食は筋肉おちるだけで脂肪もやしてねーじゃん?
食ったら戻るぞ?

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:35:15.15 ID:MMtqZ4V+i.net
>>34
必要ない分なら筋肉なんか落ちて結構
一ヶ月必死こいて1キロ痩せるか痩せないかとかア◯かと
食自体細くすればいいだけの話

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:22:37.44 ID:jz2v1Wx5O.net
ケトン体出てるからお前臭いよ
ほどほどにしとけ

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:24:22.10 ID:MMtqZ4V+i.net
>>10
臭くはない

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:23:22.22 ID:DTUB8+eT0.net
力は入る?

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:24:52.78 ID:MMtqZ4V+i.net
>>15
余裕
仕事してるし

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:27:10.91 ID:4O4F5quq0.net
仕事とかできるわけねぇよ

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:30:03.77 ID:MMtqZ4V+i.net
>>23
暇な軽作業レベルなんで余裕

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:27:43.78 ID:8cGiCZQzi.net
新米手に入ったから炊きたて飯と塩さば焼いて食った
新米は炊き上がりが輝いていてうまさ別格だったわwww
お前わざわざこんな時期に何してんの

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:30:03.77 ID:MMtqZ4V+i.net
>>24
新米とかコシヒカリとか魚沼産とか食わされたことあるけどサトウのご飯との違いが分からんかったし別に
魚は骨あるし嫌い

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:28:44.61 ID:y6M2NyrN0.net
前3日間ほどやってみたが声出なくなったわ

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:32:06.78 ID:MMtqZ4V+i.net
>>25
ガリガリならそうなるんじゃね?俺普通にデブだし

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:30:55.38 ID:Noug4wyq0.net
ダイエット目的ならやめとけ
100%リバウンドする

悟りでもひらきたいならお好きにどーぞ

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:32:06.78 ID:MMtqZ4V+i.net
>>29
食細くするのが目的だし
回復食までしっかりやるつもり

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:32:13.97 ID:kbxsKpFM0.net
これで食事元に戻してみ 一発で2キロは増えて身になるから
本当に痩せたかったら野菜と肉多く食え

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:33:45.18 ID:MMtqZ4V+i.net
>>32
絶対戻さんよ
明らかにここ2年くらい大食いだったし
大食いになる前の食生活に戻せば55キロくらいまで落ちるはず

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:36:42.99 ID:Noug4wyq0.net
まぁやってみりゃ分かるだろうから好きにすりゃいいけど
回復食までやる心積もりがあるなら最初から量を徐々に減らすか炭水化物を減らす食生活に切り替えた方がいいと思うけどね

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/22(月) 13:40:53.89 ID:MMtqZ4V+i.net
>>41
急用で二食抜いたら割と行けそうだっから勢いで始めた断食だし仕方ないね



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