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2014年10月01日

物心ついた頃から肥満していたよ。 今は頑張ってキープ20年目

no title

引用元:太りやすいんだが質問ある?
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1411781413/


1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 10:30:13.15 ID:iZNQhuxai.net
物心ついた頃から肥満していたよ。
今は頑張ってキープ20年目



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2: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 10:31:55.12 ID:OMQxnfEKO.net
ないです

3: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 10:37:36.33 ID:iZNQhuxai.net
そうなんだ?
20年前に30k減量してるんだよ。

4: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 10:45:18.95 ID:iZNQhuxai.net
みんな羨ましいな。
太らないんだね。
自分は減量を20年間やり続けないと
太ってしまうから大変だわ。

5: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 10:46:46.00 ID:/x5Lmy7Di.net
年食ったら否が応にも太りやすくなる
30過ぎてからはそらもう

6: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 10:52:46.91 ID:iZNQhuxai.net
30過ぎてるよ。
最近じゃ、家族と同じもの食べてると太ってくるから
白米なんてあまり食べられないし、お菓子もほとんど食べてない。
毎日ハラヘッター

7: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 10:56:07.81 ID:iZNQhuxai.net
母親、妹、母方親族は
全員普通体型か痩せている。

父親、父方祖母が肥満で、それが自分に遺伝したんだ。
ちなみに父親は単身赴任であまり家にいない生活だったんだよ。

9: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 11:02:55.32 ID:ryQGXMsh0.net
偉いな尊敬する
俺も油断するとすぐに太る
いま何キロ?

10: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 11:04:18.58 ID:iZNQhuxai.net
55キロ。
身長は168㎝。女だよ。

11: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 11:09:07.10 ID:ryQGXMsh0.net
>>10
スペックはウチの長女と同じぐらいかなw20だけど
運動はしてる?
足は細い?

12: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 11:10:31.35 ID:iZNQhuxai.net
運動はしてるよ。ただ、最近体調が悪くて3日程してない。

13: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 11:13:02.34 ID:g+JT429n0.net
過去最大何kg?

14: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 11:14:57.10 ID:iZNQhuxai.net
最大は156㎝76㎏。
超巨体ではなかったけど、立派な肥満児だったな。

17: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 13:16:07.31 ID:/x5Lmy7Di.net
>>14
その時の1に会いたかった

15: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 13:01:05.97 ID:fX+tH4w80.net
肥満しやすい体質って、食べる順番や食べ物の質の問題だよ?

筋肉つければ基礎代謝が上がるから太りにくい体にはなるが、太りやすい体質は無いわ

20: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 20:56:16.10 ID:r8mthxij0.net
>>15
15は太ったことがないんだろう。
太りやすい体質はあるし、調べると載ってるよ。
個人の体質もある。
脂肪にしやすい食材も個人によって違う。
腸内細菌も栄養を取り込むのが上手なものもいて
腸内環境によっては太りやすくなる。
つーか、太りやすい体質などないというやつは
太ったこともないくせに
元肥満体がどれだけ努力して普通体型維持しているのか
わからないんだろな。
幸運な人だと思うよ。
でも、大変なんだっていう想像力くらいは働かせることができないなんて
腹立たしいわ。

21: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 21:45:14.39 ID:NmC9CwMp0.net
>>20
残念ながら、中1まで163cm 43kgのク◯ガリだったが、MAXは170 105kgだわw

今は食生活を変えて、多少自転車乗ったり、毎日の犬の散歩で30分程度歩いてる程度だけど、食べ物の質を上げるだけで間食もする。

食に気をつけ始めてたらジュースやお菓子はほぼ食べなくなった代わりにベビーチーズ、ナッツ、フルーツ、干し芋とかを適度に食べてる。

結局はドリンク置き換えダイエットとか、低炭水化物とか、低糖質ダイエットしても一生続ける訳じゃないから意味ないんだよ。

まぁ、時間短縮でだしの素とか使ってしまうから、完全なる天然素材主義では無いがなw

22: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 21:53:09.74 ID:NmC9CwMp0.net
ちなみに、朝昼は食べ過ぎたから夜はリンゴとナッツだけとか、牛乳とグラノーラ少しだけにするけど、そんなのは自己管理であって努力でもなんでもない

デブはこんな程度も努力という

23: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 22:12:27.19 ID:r8mthxij0.net
>>22
努力だと思うよ。
私も猛烈な空腹感と20年も戦ってるからわかるよ。
お腹がすきすぎて食べ物の事ばかり考えてしまう時もあるからね。
ここまで我慢しても太っちゃうんだよ。年に500gずつ。
30過ぎたあたりからこんなにお腹を空かしているのに
増えちゃんだ。もう一番痩せていた時よりも
3キロも増えた。そして痩せない。
ほぼ毎日運動もしてるのに。家族は楽しそうに食事をしてるのに
私はいつも空腹で正直ハラタツ。

24: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 22:15:24.16 ID:r8mthxij0.net
人間の欲望の一つを20年も我慢し続けていると
おかしくなりそうだよ。
でも昔みたいにデブとか肥満とか言われたくないから
頑張るんだけど、どうしても少しずつ増えてしまう。
助けてほしい。病院で相談しても太ってないから
栄養指導はまだしてもらえない。
あとは甲状腺の検査を受けたけど、今の所異常はない。
お腹がすきすぎて胃が痛い。

25: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 22:18:44.90 ID:r8mthxij0.net
私も努力を努力と思えない状態になりたいけど
未だにお腹が空く。
最近は毎日食べるためだけに生きてる状態で
頭の中は食べる事でいっぱいだ。
母親と妹は痩せているのに。おなかいっぱい食べたい。
食べ物豊富な日本でどうしてこうも毎日飢えているんだろう。
もうすぐ運動の時間だ。

26: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 22:25:09.02 ID:r8mthxij0.net
昔の知人は減量法教えてーとか
すごい努力っていうけど、もう今は
生まれ変わったらお腹が満足するほど食べても
太らない体に生まれたい、来世には食べ物が食べられるんだろうかと
考えている。
前世は、食べ物を粗末にしたのだろか。
おなかいっぱい食べたい。努力なんかしたくない。
もうそればかりだ。

27: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 22:27:03.35 ID:r8mthxij0.net
食べ物から逃げたい。
助けてほしい。
食べなくてもいい体が欲しい。
減量に疲れた。

29: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/09/27(土) 22:33:53.17 ID:J/dyrdzoi.net
食べることしか考えてないからつらいんだよ



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