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2014年10月12日

自律神経おかしいけどみんなと雑談したい

no title

引用元:自律神経おかしいけどみんなと雑談したい
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1412684644/


1: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:24:04 ID:bUwbUqS5S
涙が止まらない
タヒにたい



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2: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:24:52 ID:lVUAybNxX
病院に行ってください
さようなら

5: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:28:10 ID:bUwbUqS5S
>>2
なんて言えばいいのかわからない

6: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:29:03 ID:UgAkCWk3s
もしかしてだけど
女の子?

10: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:35:47 ID:bUwbUqS5S
>>6
うん

13: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:38:17 ID:UgAkCWk3s
>>10
涙止まらないのはなんで?

22: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:43:45 ID:bUwbUqS5S
>>13
わかんない
昼過ぎにテレビで映画見てから泣きっぱなし。
今も溢れてくる。

7: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:29:24 ID:6iATUcEdb
好きな本好きな漫画は?

10: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:35:47 ID:bUwbUqS5S
>>7
小説最近読んでない
漫画はハガレン、放浪息子とかいろいろ

20: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:42:25 ID:aLB3Q5rWz
なんか、今日は調子悪いわ
副交感神経が冬型に変わる時期なんだよな
眠い眠い

28: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:47:33 ID:bUwbUqS5S
>>20
関係あるの?
三日くらい前まではかなりポジティブだった。

23: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:44:30 ID:aLB3Q5rWz
だから、副交感神経が変わる時期なんだよ
我慢しれ

33: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:49:54 ID:8OZSXkt7f
>>23
そういう時期なんだ!
私も眠いし変な夢みるわ

24: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:44:41 ID:UgAkCWk3s
雑談で気が紛れるならいくらでも付き合おう








寝落ちするまでな

32: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:49:28 ID:bUwbUqS5S
>>24
ありがとう

26: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:47:05 ID:F9tKWFoAY
何歳なの?

36: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:53:08 ID:bUwbUqS5S
>>26
23

31: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:48:30 ID:cUdtfNRHg
涙があふれるときは私はサンドバッグを殴り続ける
出血するぐらいの勢いで素手で殴り続ける

35: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:51:07 ID:F9tKWFoAY
>>31荒療治やな
まあこういうのもいいよな

37: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:53:38 ID:cUdtfNRHg
背筋がキモいことになった
主に筋肉で>>35

39: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:56:06 ID:F9tKWFoAY
>>37
ワロタwwwww
俺もやろうかな

42: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:57:31 ID:cUdtfNRHg
いや、やめた方がいい

足細い 上半身おかしい

ワラエナイになるから>>39

38: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:55:38 ID:F9tKWFoAY
若いな
旅行とかしてみたら
なんか行き詰まった時にそうゆうことする人多いでしょ

43: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:58:04 ID:bUwbUqS5S
>>38
旅行する気力もないです

41: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)21:57:22 ID:AWaCjcVEV
俺も自律神経おかしい
>>1と同じこといくつかあるし

なんといってもすぐ眠くなる

45: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:03:05 ID:bUwbUqS5S
>>41
それはいつから?

49: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:06:38 ID:AWaCjcVEV
>>45 中学くらいから
保健室の先生に聞いても寝不足でしょとしか言われなかった

44: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:01:00 ID:UgAkCWk3s
気晴らしに散歩しようぜ

45: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:03:05 ID:bUwbUqS5S
>>44
もう今日は外出る気力ない…

50: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:12:30 ID:bUwbUqS5S
ちょっと気紛れてきた。

散歩ってどこいけばいいの?

音楽は好きだ。
けど最近聴いてても聴いてる気がしない。

>>49
そうなんだ。
自分は年々ひどくなってく

51: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:13:54 ID:8OZSXkt7f
>>50
>散歩ってどこいけばいいの?
こうやって考え過ぎるからなんじゃない?
そこらへんブラブラしたらいいんじゃね?
お日様に当たるってのが一番の目的

54: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:23:55 ID:bUwbUqS5S
>>51
そこらへんブラブラができない…

55: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:25:18 ID:8OZSXkt7f
>>54
じゃ。目的を作れば出られる感じ?

65: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:34:24 ID:bUwbUqS5S
>>55
ぶらぶらって言うと、買い物いくときくらいしか…
今は休日免許取りに行ってる。

56: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:26:01 ID:F9tKWFoAY
>>54
じゃあ休日にどっか出かけるとか?
家にこもってる位ならちょっと無理してでも出かけた方がいいと思うけどなあ
何かの契機になると思うし

53: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:23:13 ID:F9tKWFoAY
>>50
適当でいいんだよ
目的が欲しいならカメラもってくなりランニングするなりしたらいいよ

52: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:20:51 ID:q8s1HtVXV
海近いなら海おすすめ

54: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:23:55 ID:bUwbUqS5S
>>52
汚い川なら近いかな…

57: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:27:08 ID:q8s1HtVXV
よし、図書館行こう!
ぼーっとできるしタダだし快適空間!

58: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:28:01 ID:F9tKWFoAY
>>57
割と名案
本って表紙見てるだけでワクワクすんもんな

59: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:28:52 ID:q8s1HtVXV
>>58
俺のことは暇つぶしのプロと呼びたまえ

61: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:30:04 ID:F9tKWFoAY
>>59
わかった
暇プロは他に何か案ないの?

67: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:34:49 ID:q8s1HtVXV
>>61
リサイクルショップ眺めてみるとか
なんでこんなもんあるねん!?みたいなものとか見つけれてなかなか楽しい
あとどんな人が使ってたんだろう?っていう妄想とか

69: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:36:22 ID:F9tKWFoAY
>>67
まあありかもな
俺も意味もなくホームセンター行って犬とか魚とか工具とか木とか眺めたりすることあるし

70: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:37:16 ID:8OZSXkt7f
>>69
ホムセン楽しいよね~。
工具とかめっちゃおもろい

63: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:32:38 ID:8OZSXkt7f
>>57
いいね!図書館までお散歩しながら行くと
もっといいね!

65: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:34:24 ID:bUwbUqS5S
>>57
行ってみようかな。

60: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:29:54 ID:v0xqAVW97
眠くては本読むのつらくね?

62: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:32:25 ID:q8s1HtVXV
>>60
良なくてもいいのよ
おもしろそうなのないかなーって眺めるだけでもいいし
外のベンチで日向ぼっこしててもいいし

64: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:32:46 ID:q8s1HtVXV
>>62
読まなくてもだな

66: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:34:39 ID:F9tKWFoAY
趣味作るといいんだけど

68: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:36:22 ID:bUwbUqS5S
>>66
多趣味だけど
インドアの趣味しかない。
気分落ちてるときはそれすらする気が起きない

71: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:38:15 ID:q8s1HtVXV
そうだな、あとは
温泉とか銭湯みたいなとこもいいかもね
お風呂にゆっくり浸かって休憩所みたいなところでゴロゴロするの

73: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:40:04 ID:F9tKWFoAY
>>71
お前の言うことはなかなか参考になるなw

75: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:42:49 ID:q8s1HtVXV
>>73
暇つぶしのプロだからな

あとはペットショップとかだな
動物苦手なら無理だけど好きならテンション上がる

74: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:41:20 ID:8OZSXkt7f
>>71
自律神経壊してる人ってパニック障害とか
人が居る所が苦手って場合もあるから
温泉・銭湯はすごく良い所だけど

77: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:45:32 ID:q8s1HtVXV
>>74
それについてもちゃんと考えがある
状況が限られるけど雨が降ってる時の車の中
これは意外といいよ
一定の雨のリズムが妙に落ち着くしその空間には自分しかいないし

76: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:45:19 ID:bUwbUqS5S
>>74
人ちょっと多いところ苦手

78: 暇つぶしのプロ 2014/10/07(火)22:46:28 ID:q8s1HtVXV
>>76
バイトのせいでブルーなの?

79: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:49:11 ID:bUwbUqS5S
>>78
原因の1つだと思ってる

80: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:50:25 ID:8OZSXkt7f
>>76
奥歯かみしめてない?肩こり酷くない?
知り合いの自律神経おかしくして
パニック障害の人はそうなんだけど

82: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:54:54 ID:bUwbUqS5S
>>80
気づいたら食いしばってるかも
肩こりはないけど腰とか背中とか痛い
パニック障害ではないと思うんだけどなぁ。

84: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)23:02:59 ID:8OZSXkt7f
>>82
人ごみが苦手なら徐々にパニックになる人も多いよ

歯を食いしばる→血流が悪くなる→肩がこる→頭にも血が回らなくなる
→色々と考えが弱くなる→ストレスを感じる→歯を食いしばる…

と、悪循環になってるらしい
(歯ぎしりする人は要注意)
口を開けて解放する
肩を回して肩甲骨の周りの筋肉を緩める

これを気が付いたらするとかなり良いみたい

85: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)23:11:39 ID:bUwbUqS5S
>>84
そうなんだ。気を付ける。

72: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:39:15 ID:F9tKWFoAY
状況変えるには、今までと違ったことしないと無理だよ
ちょっと新しいことスタートするとまた何かが変わってくるんじゃないの

76: 名無しさん@おーぷん 2014/10/07(火)22:45:19 ID:bUwbUqS5S
>>72
バイト辞めたらこの気分の落ち込みも治るかなって考えてるけど、
職場変えても気分変わらなかったらどうしようって思っちゃう。
何もできなくなりそうで怖い



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