記事検索
リンク
アクセスランキング
最新コメント
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200
アルインコ エアロマグネティックバイク AF6200

ALINCO(アルインコ) ステップボード 踏み台運動 高さ4段階調節 【トレーニングCD 保護マット付】 EXG037
アルインコ ステップボード

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 65cm ブルー IMC-32

GENTOS(ジェントス) LED セーフティバンド 緑 AX-820GR
GENTOS(ジェントス) LED セーフティバンド 緑 AX-820GR

リフレクターBIGWATCH VN-02 MIXグレー 【帽子】【リフレクター】【ナイトランニング】【ナイトジョギング】
リフレクターBIGWATCH VN-02 MIXグレー 

5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド (カラダをつくる本シリーズ)
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド
  • ライブドアブログ

2014年11月02日

とりあえず痩せよう『みんな目標はBMIでいうとどのくらい?』

no title

引用元:【デブ】とりあえず痩せよう81【喪女】
http://kanae.2ch.sc/test/read.cgi/wmotenai/1410370449/


540: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 12:43:01.10 ID:DHy5pko+.net
みんな目標はBMIでいうとどのくらい?



スポンサードリンク


541: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 12:54:36.15 ID:zkJOL0br.net
ダイエットする前は18~19
実際その数値になったけど体脂肪25%あるから全く無意味でした

542: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 13:00:12.27 ID:OEYLLNWP.net
>>541
25普通じゃん

543: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 13:30:33.95 ID:Bh5gCeOM.net
17目指してる
22→19になったけどまだまだ太ましいから目標変えた

544: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 13:47:49.46 ID:OEYLLNWP.net
17はモデル並みやんけ
元デブがキープするには常に飢餓状態だと思う

545: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 13:56:24.16 ID:Na0qkUBn.net
目標が数字だけの人ってたいてい上手くいってないね
具体的にどうしたいか、どうなりたいかというビジョン、まあ目的がないとね

546: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 14:07:18.23 ID:7ANCESkV.net
でも、意外に自分のスタイルって分かりにくいし取り敢えず分かりやすい数字(体重、体脂肪を目標にしちゃうよね。

547: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 14:13:50.10 ID:8Efr9Noi.net
数値は気にしてないな
計測してないけど他の子よりそうとう重いと思う
下着姿の自分の体を動画で撮ってあちこち揺れないのが目標
だいぶ締まってきたけどまだまだだからリンパマッサージとかも取り入れてる

548: 彼氏いない歴774年@\(^o^)/ 2014/09/28(日) 16:28:22.03 ID:QjWeVln0.net
私はBMI19行ったらボディメイクに励む予定
あと2kgなんだけどここへ来て停滞気味…



スポンサードリンク

コメントする

名前
 
  絵文字