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  • ライブドアブログ

2016年01月08日

サプリメントとか栄養ドリンクの栄養摂れてない感wwwwwwww



引用元:サプリメントとか栄養ドリンクの栄養摂れてない感
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1451511673/


1: 2015/12/31(木) 06:41:13.18 ID:DOgqq8i00.net
ほとんどの栄養素が消化されずに流れてる気がするわ
やっぱりちゃんと野菜とかの固形物から摂取しないとアカンね



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2
: 2015/12/31(木) 06:41:51.82 ID:1vQOvj1T0.net
思い込みって怖いな

4: 2015/12/31(木) 06:42:35.96 ID:DOgqq8i00.net
でもまともに野菜食べようと思うと高く付くんだよなあ

5: 2015/12/31(木) 06:42:40.33 ID:Jm5P6sC4M.net
補助的に飲むもんやろ

8: 2015/12/31(木) 06:43:38.03 ID:6TfGceLGd.net
ビタミンまじ神
ビタミンB1必要すぎ

10: 2015/12/31(木) 06:45:44.44 ID:DOgqq8i00.net
野菜ジュースとかは飲み過ぎると塩分とか糖分が多いから逆に健康に悪そう
やっぱバランスのとれた食事が一番やね

11: 2015/12/31(木) 06:46:37.94 ID:Jm5P6sC4M.net
食事で十分なビタミン摂ると脂質とかカロリーがね

15: 2015/12/31(木) 06:51:20.40 ID:DOgqq8i00.net
青汁はどうなんやろ?

16: 2015/12/31(木) 06:51:57.45 ID:6TfGceLGd.net
>>15
う○こがもりもり出るようになる

22: 2015/12/31(木) 06:55:09.96 ID:DOgqq8i00.net
>>16
牛乳とか豆乳と混ぜるとイケるよな

17: 2015/12/31(木) 06:52:08.13 ID:fpEzwa8o0.net
サプリメントは医薬品じゃないし審査ガバガバらしいからプラシーボ感は否めへんで

20: 2015/12/31(木) 06:53:14.18 ID:DOgqq8i00.net
>>17
せやな

25: 2015/12/31(木) 06:57:29.86 ID:ni52REs10.net
ほんまでっかで言ってた
体は勝手にいろいろ調整してくれるんやから素人が気にしてもしゃーないで理論すき

29: 2015/12/31(木) 06:59:39.18 ID:DOgqq8i00.net
なんでもそうだけどやっぱりちゃんと固形物から摂った方が消化吸収されてる感あるよな

33: 2015/12/31(木) 07:02:00.41 ID:DOgqq8i00.net
まああくまで補助的って割り切っといた方がええんやろな

36: 2015/12/31(木) 07:03:53.88 ID:6TfGceLGd.net
ミリグラム表示ってなんかわかりづらい

38: 2015/12/31(木) 07:06:00.54 ID:K8fblOgF0.net
亜鉛とかは食事で増やすの無理やし意味あると思うわ



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