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  • ライブドアブログ

2016年01月17日

大豆とホエイのプロテイン混ぜて飲んでも大丈夫?



引用元:☆★★筋トレなんでも質問スレッド393reps★★★
http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1442285047/


106: 2015/09/16(水) 09:13:19.01 ID:QqvmlAsa.net
大豆プロテインもらったんですけど不味すぎて飲めないんですが、メインで飲んでるホエイのに混ぜて飲んでも良い物なんでしょうか?(効果的に)



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108
: 2015/09/16(水) 09:35:16.79 ID:l4dlDPPN.net
>>106
問題ない

120: 2015/09/16(水) 11:24:47.04 ID:SL6d98II.net
>>108
問題ないなら大豆プロテインをホエイの容器に混ぜ込もうと思います!

127: 2015/09/16(水) 13:12:59.51 ID:5iWR3ibn.net
>>120
効果面での悪影響はないけど、マズプロテインをうまプロテインに混ぜると、
マズプロテインの味が勝るよ。マズプロテインの混合率が10%くらいなら
気づかないかな。

138: 2015/09/16(水) 16:31:16.23 ID:r0jvmEv6.net
>>127
メインのホエイが3kg、大豆プロテインが1kgなんで大豆が勝ちそうですね………取り敢えず1回分混ぜてみてイケそうなら全混ぜでアカンかったら無理やり大豆単体で先に飲んでしまおうと思います!

112: 2015/09/16(水) 10:51:26.71 ID:ILF5TDgU.net
>>106
バナナ混ぜてシェイク

120: 2015/09/16(水) 11:24:47.04 ID:SL6d98II.net
>>112
それだと朝飯の代わりになりそうです良さそうですね……今日帰ったら試してみようと思います!

120: 2015/09/16(水) 11:24:47.04 ID:SL6d98II.net
>>108
問題ないなら大豆プロテインをホエイの容器に混ぜ込もうと思います!



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コメント一覧

1:名無しさん   2016年01月17日 11:56 ID:xepAGW620

混ぜるの前提なら無添加のソイプロテインがおすすめ。殆ど味がついてない上にザバスのソイプロテインと比べて同重量でほぼ半額。
俺はこれに海外製の1キロ2000円ぐらいの安い薬品臭いホエイ混ぜて飲んでる。
そのままだと飲めたものじゃないがいい感じに味が中和されてる。
金があるなら海外製の上手いプロテイン飲んだ方がいいけどな。国内産よりやすいし。


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